1200 kcal diæten er en slankekur, der anbefales af ernæringseksperter til alle dem, der ønsker at tabe sig effektivt uden yo-yo-effekten. Takket være en kost på 1200 kcal kan du tabe dig unødvendige kilogram uden større ofre og samtidig udvikle sunde kostvaner. 1200 kcal diæt - Prøv opskrifterne på salater

1200 kcal slankekurener effektiv, den giver dig mulighed for at tabe dig måske ikke for hurtigt, men den er sund, for med denne mængde kalorier kan kroppen fungere ordentligt . Derudover indeholdermenuen , som er foreslået af 1200 kcal diæten, alle de nødvendige næringsstoffer og er velsmagende. I dag foreslår viopskrifter på salater , som passer perfekt ind i principperne for 1200 kcal diæten.

Vi anbefaler

Forfatter: Time S.A

En individuelt udvalgt diæt vil give dig mulighed for nemt at tabe dig, spise sundt og velsmagende og samtidig undgå faldgruberne ved "mirakuløse" slankekure. Brug JeszCoLisz, det innovative online kostsystem i Sundhedsguiden, og pas på dit helbred og dit velvære. Nyd en perfekt udvalgt menu og den konstante støtte fra en diætist i dag!

Find ud af mere

1200 kcal diæt: opskrift på agurkesalat med radise

  • skåret mellemgrøn agurk
  • 10 radiser i skiver
  • 4 spiseskefulde naturlig yoghurt
  • citronsaft efter smag
  • alle krydderier
  • dild

For at beholde alle vitaminerne, bland salatens ingredienser lige før servering.

1200 kcal diæt: opskrift på gulerods- og æblesalat

  • stor gulerod revet
  • lille æble revet
  • teskefuld rapsolie
  • alle krydderier

For at beholde alle vitaminerne, bland salatens ingredienser lige før servering.

1200 kcal diæt: opskrift på kinesisk kålsalat

  • 3 kinakålblade
  • lille tomat
  • 2 mellemstore syltede agurker
  • 1/2 lille peber
  • teskefuld olivenolie
  • citronsaft efter smag
  • alle krydderier

For at beholde alle vitaminerne, bland salatens ingredienser lige før servering.

Kategori:

Slankekur