Når du går til den første pool med din baby, bør du huske et par vigtige ting. Teoretisk set kan et spædbarn læres at svømme fra den anden måned af livet. Børnelæger råder dog til at vente til den fjerde eller femte måned af besøget i swimmingpoolen. Det er bedst at starte undervisningen i svømmehallen om sommeren, for så er der mindre risiko for, at barnet bliver forkølet efter svømning
Ikke hverswimmingpooler egnet til babyer. Der er flere kriterier for evaluering: den ideelleswimmingpoolbør være ren med vand ved en temperatur på 36ºC og en blid nedstigning i vandet. Personalet skal sikre sig, at gæsterne går i bad (eller passerer gennem slusen med et desinfektionsmiddel), og at de har kasketter på. Svømmehallens omklædningsrum skal være varmt, der skal ikke være træk, der skal være pusleborde og god plads til at stille dine ting frem. Inden du går medbarn , skal du besøge swimmingpoolen alene og tjekke, om den er egnet. Spørg, om poolen tilbyder aktiviteter for babyer - hvis ja, opfylder den sandsynligvis også ovennævnte kriterier.
Den bedste måde at få barnet til at bruge vandet i poolen er langsomt
Han vil sikkert kunne lide det nye spil, men hvis han f.eks. får tænder, kan vand være en kilde til stress og forårsage dårlige associationer. Vælg derfor dagen for din pooldebut godt. Barnet skal fodres (hvis du er kunstigt fodret, skal det gøres mindst en halv time før det kommer i vandet). Når det er koldt i omklædningsrummet, så klæde dit barn af i svømmehallen. Hvis dit barn føler sig som en fisk i vandet i poolen, så tænk på organiserede aktiviteter. De har den fordel, at en erfaren instruktør vil vise dig, hvordan du holder din baby i vandet, og hvordan du leger med ham, for ikke at komme til at skade ham. Svømmeskoler kræver dog en attest fra børnelægen om, at der ikke er kontraindikationer for undervisningen
Lille svømmer skal have ble på for at svømme i poolen
Normale må ikke bruges, fordi de lækker i vandet. Til det lille barn skal du også pakke: en babyhue i stof (hvis påkrævet), et par badelegetøj, et stort håndklæde, kosmetik til at smøre huden efter at have forladt vandet, skift af tøj og ble og noget at spise og drikke. Ved poolen er en autostol også nyttig, hvori du kan sætte det allerede påklædte lille barn. Du skal helt sikkert have en badekåbe (før du tørrer denog du klæder barnet på, det vil tage noget tid, og i en våddragt vil du være kold) og en hårtørrer - du behøver ikke vente med at bruge poolen
Sørg for, at barnet er nedsænket i poolen op til skulderlinjen
Takket være dette vil han ikke være kold, og swimmingpoolen vil ikke forårsage problemer med hans helbred. Vandspil bør ikke vare længere end en halv time. Umiddelbart efter at have taget det op af vandet, skal du pakke barnet ind i et håndklæde. Vask det derefter i brusebadet med babylotion og tør det grundigt. Husk også at tørre hans ører, fx med en serviet. Det er værd at dryppe s altvand i øjnene for at forhindre irritation. Børst til sidst barnet med lotion og kjole. Før du går udenfor, skal du sørge for, at din baby har tørt hår.
"M jak mama" månedligt