Forebyggende undersøgelser, dvs. dem, der har til formål at forebygge udvikling af sygdomme, er nødvendige i alle aldre, men andre undersøgelser anbefales til unge i tyverne, og andre undersøgelser til 40-årige og selvfølgelig andre undersøgelser. forebyggende undersøgelser bør udføres af en kvinde, en anden af ​​en mand. En 40-årig bør tage sig af sig selv og udføre regelmæssige tests såsom blodtal, ESR, blodsukker, urin og prostata antigen (PSA).

Hvis du er over fyrre, skal du sørge for at lave regelmæssigeresearch . I denne alder øges risikoen for alvorlige sygdomme som:åreforkalkning , glaukom eller prostataproblemer. Derfor er det umagen værd at udføre enblod- ogurinprøveen gang om året, tjekke niveauet af hormonet testosteron, røntgenfotografere lungerne og måle blodtrykket

Nødvendige tests for en 40-årig

  • Morfologi (årligt) for at afgøre, om der er anæmi eller anæmi. En stigning i antallet af hvide blodlegemer (WBC) er tegn på betændelse eller infektion, leukæmi eller alvorlig stress. Lav er norm alt en kollagen-mangelfuld knoglemarv, lever, milt eller koronarsygdom. WBC-standarden er 4500-10000 i milliliter blod, og den røde (RBC) er 4,7-6,1 millioner i µl. En stigning i deres antal kan indikere lungefibrose, hypoxi eller dehydrering. Et fald tyder på anæmi, nyresygdom eller fejlernæring.
  • Forhøjede hæmoglobinniveauer til den øvre normalgrænse (12,5-18,0 g/dl) er sædvanligvis dårlig blodiltning og derfor starten på kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL). Hæmatokrit er forholdet mellem antallet af røde blodlegemer og andre blodkomponenter. Standarden er 40-49 pct. Dets høje niveau indikerer høj blodtæthed, som hæmmer cirkulationen og ofte er årsag til blodpropper.
  • ESR (årligt), når høj indikerer en inflammatorisk proces. Normen for mænd er 8-15/t (røde blodlegemer falder efter en time).
  • Niveauet af glukose (en gang om året), dvs. blodsukker, bestemmer risikoen for diabetes. Høje blodniveauer (kaldet hyperglykæmi) indikerer næsten altid diabetes. En mangel (kaldet hypoglykæmi) kan være relateret til diabetes. Det forekommer også hos mennesker, der ikke har spist i lang tid eller er meget trætte. Det kan også befale sygdomleverforgiftning, overaktiv binyrebark eller hypothyroidisme. Normen er 70-100 mg/dl (3,9-6,1mmol/l).
  • Lipidprofily(årligt) måles for at bestemme kolesterolniveauet. I 80 pct hos mænd er det forhøjet, og det medfører risiko for død af hjerte-kar-sygdomme. Ved at markere den såkaldte dårligt LDL-kolesterol (normen er 2,2-4,0 mmol/l, grænsegrænsen er 135 mg/dl), kan risikoen for åreforkalkning, koronar hjertesygdom og hjerteanfald påvises. Godt HDL-kolesterol (jo mere jo bedre) er nødvendigt for produktionen af ​​D-vitamin, galdesyre og kønshormoner.
  • Urinsyreniveauer (årligt) er tæt forbundet med din kost. Dets overskud aflejres i blodserumet (på grund af medfødte dispositioner), men det favoriseres også ved at spise store mængder kød. Dette kaldes hyperukæmi. Hvis behandlingen negligeres, og kosten ikke ændres, kan en såkaldt gigt. Sygdommen forveksles ofte med gigt, fordi alle led og knogler gør ondt. Forhøjede niveauer af urinsyre i blodplasmaet (norm alt: 3,5-7 mg/l) kan indikere begyndelsen af ​​kræft, nyresvigt, psoriasis og nogle leversygdomme.
  • Magnesiumniveauet (en gang om året) testes, fordi dets mangel er almindelig, og det viser sig med symptomer, der ligner kardiologiske smerter, generelt sammenbrud, akut hovedpine og konstant træthed. Normen for magnesium er 1,95-2,95 mg/% .
  • Prostata antigen (PSA) (en gang om året) - også selvom du ikke føler ubehag. Det er også nødvendigt at besøge en urolog for at undersøge prostatakirtlen per rektum (gennem anus). På den måde kan tyktarmskræft også opdages. PSA-normer ændrer sig med alderen, men generelt bør resultatet ikke overstige 4 ng/ml
  • Niveauet af thyreoideastimulerende hormon (TSH) (afhængigt af behovene) giver dig mulighed for at vurdere skjoldbruskkirtlens funktion. Øget koncentration betyder hypothyroidisme, og nedsat koncentration betyder hyperthyroidisme
  • En urinprøve (en gang om året) evaluerer urinsystemets funktion. Stofferne i urinen fortæller os, hvad der er g alt med vores krop. Selv lugten af ​​urin kan indikere en sygdom. Sød, frugtagtig indikerer diabetes. Hvis din urin lugter sådan, er du højst sandsynligt inficeret med E. coli. Reaktionen skal være sur; alkalisk indikerer en tendens til dannelse af nyresten. Protein i urinen er tegn på betændelse. Med den såkaldte i kulturen aflæses tilstedeværelsen af ​​bakterier, gær og parasitter, som indikerer en urinvejsinfektion
  • Lungerøntgen - bør udføres hvert andet år, medmindre andet er rådet af en læge på grund af dårligt helbred
  • Målingblodtryk – (en gang om året) gør forhøjet blodtryk ikke ondt, men det betyder ikke, at det ikke udvikler sig. Det er værd at måle dem hvert par måneder for at sikre, at der ikke er noget g alt med kredsløbssystemet. Det bedste for mænd er 120 (såkaldt systolisk) ud af 80 (diastolisk). Når værdierne når 140/90, skal du hurtigst muligt søge læge og starte behandlingen. Ofte er et effektivt lægemiddel kost og livsstilsændringer.

Yderligere undersøgelse

  • trænings-EKG og afføringsblodprøve - hvert andet år,
  • ultralyd af bughulen - mindst hvert tredje år,
  • endoskopisk undersøgelse af tyktarmen - hvert femte år (for at beskytte mod kræft),
  • besøg hver sjette måned tandlægeklinik og en øjenlæge ,hvor du skal spørge til undersøgelse af øjets fundus

"Zdrowie" månedligt

Kategori:

Forskning