I hvert forhold spiller partnerne deres eget spil. Selv nogle få. De fleste tjener til at bryde rutinen i et ægteskab. Nogle er dog dybt sårede, fremkalder passiv aggression, fører til forræderi eller afsked. Hvornår skal man stoppe dem?

Hele vores liv er baseret på spillet. Hver dag tager vi forskellige masker på: hjemme, på arbejde, blandt venner. Vi kan godt lide at lege med vores pårørende, for i disse forhold tillader vi os mere end med fremmede. Ikke nok med det, vi vælger norm alt folk, der spiller det samme spil som partnere.

Ægteskabsspil: hvad spiller folk i forhold?

Reglen for hvert spil er uægthed. Nogle af os har en tendens til at lege i forskellige situationer, fordi vi for eksempel ikke ønsker at afsløre os selv for vores partner, afsløre vores svagheder og flygte fra intimitet. Norm alt har spillet et mål – vi vil gerne påvirke vores partner og få det, vi ikke kan sige direkte. Dette kan gælde enhver af forholdets sfærer: følelsesmæssig, materiel, seksuel, pligtfordeling, position i et forhold. Vi spiller for fx at få den anden parts interesse, vække deres sympati eller respekt. Det sker, at når vi leger, vil vi gerne undgå ansvar for, hvad der sker i parforholdet eller for vores egne livsvalg. Vi kan bruge spillet som et redskab til at udtrykke vrede, foragt, kritik. Nogle gange bruges spillet også til at bryde monotonien i forholdet og introducere spænding som erstatning for følelser.

Hvorfor kan vi lide at spille? Vi vil ikke åbne op for vores partner, tale ærligt om vores behov, tage ansvar for forholdet. Nogle gange tjener spillet til at "retfærdiggøre" vores negative følelser (foragt, vrede). Det kan også være en strategi for at anskaffe noget, som vi ikke direkte ønsker at bede vores partner om. Spillet er også en måde at fokusere på dig selv, men også til at udfylde tomrummet.

Ægteskabsspil: bevidst eller ej

Afhængigt af, hvad vi ønsker at opnå, kan vi spille spillet bevidst, fx ved at gifte sig af grund, ønsker en kvinde at sikre velvære for sig selv og sin familie. Vi er dog ofte drevet af ubevidst frygt og behov, der kan have rødder i tidligere familieforhold. For eksempel, hvis en kvinde havde en konstant utilfreds mor, forsøgte at behage hende og søgte hende ros, så indgik hun et forhold som en person med et underskud af anerkendelse, så hun spiller et lignende spil med sin partner - hun vil gerne behage ham, så han supplerer detteunderskud. Dette vil dog sandsynligvis ikke ske, fordi hun ubevidst vælger inkarnationen af ​​sin utilfredse mor som sin partner.

Ægteskabsspil er arv fra forældre

Ifølge Eric Berne, forfatter til "What People Play", lærer vi kommunikationsstrategier fra familiens hjem. Ved at observere forældres forhold har vi en tendens til at kopiere deres adfærd. Vi giver disse mønstre videre til vores børn, selvom intensiteten af ​​legene kan ændre sig fra generation til generation. Når to familiemodeller, især de ekstreme, mødes i et forhold, bruger vi forskellige værktøjer og spil til at få vores forhold til at ligne vores forældres. Selvom vores partner er diametr alt forskellig fra idealet, forsøger vi stadig at "matche" ham. En regulær kamp finder sted på dette felt. Vi tager ofte ikke højde for, at når vi indgår i et forhold med en anden person, der har sine egne behov, forhåbninger, visioner om verden, skal vi skabe et fælles nyt mønster og ikke trække rebet i hinandens retning. , fordi rebet vil knække før eller siden.

Værd at vide

Når vi spiller, tager vi rollen som offer, redningsmand eller stalker (ifølge Stephen Karpman). Alt efter situationen vælger vi bevidst eller ubevidst en af ​​rollerne. De kan dog ændre sig i løbet af spillet. For eksempel kan det vise sig, at Redningsmanden bliver Offeret, og Offeret - Forfølgeren

  • Offer - let påvirkelig. Hun brokker sig over sin skæbne, føler sig brugt og tilsidesat. Han får mange fordele af en hjælpeløs persons holdning, såsom andres opmærksomhed og medfølelse.
  • Livredder - hjælper andre, fritager dem fra deres pligter. Denne støtte er dog ikke uinteresseret – han vil gerne bekræfte, at den er nødvendig. Han regner med taknemmelighed, men frustration sætter ind, hvis hun ikke kommer.
  • Stalker - tror han er bedre end de andre. Det udnytter muligheder og mennesker. Han tvinger dem til at regne med ham ved magt eller manipulation. Han kritiserer, ydmyger, latterliggør, sårer.

Ægteskabsspil: vindere og tabere

Når alle deltagere i spillet er enige om det, føler de sig ikke manipuleret eller udnyttet - de er alle vindere. Hver side får, hvad den forventer - så er spillet som en kontrakt. Ofte er spil dog baseret på manipulation, følelsesmæssig afpresning, ydmygelse, så skader de tarmene og fører til, at forholdet løsnes. Selve formen for kommunikation mellem partnere kan bevise en fiasko. Hvis partnerne ikke kan tale med hinanden, indgår de i verbale slagsmål, de fejler begge, fordi ingen af ​​dem løser deres problemer. Hvis vi spiller en rigtig hård kamp - ikke nødvendigvis i voldelige forhold - så må der være to tabere

Takimet eksempel kan være stille dage, som er en form for flugt, lukning. Hvis partnerne ikke er i stand til at løse konflikten åbent, bliver situationen derhjemme anspændt, vrede og lidelse opstår. En sådan passiv aggression kan føre til ligegyldighed over for sig selv, og derfra er det kun et skridt til afskeden. Kvinder ser ofte ud til at vinde i spil på den seksuelle sfære, som er deres domæne. De føler, at de vinder, når de skaber betingelser, men i det lange løb er de snarere tabere, da en manipuleret og straffet partner kan "sikre" sex andre steder eller trække sig fra forholdet, fordi han ikke er glad for det.

I spil, hvor en af ​​parterne (eller begge) bruger et barn, kan tre personer være taberen. Barnet bliver et redskab i legen, men tager også selv slagene

Ægteskabsspil: hvornår skal man holde op?

Det er værd at forlade spil, især dem, der volder os problemer og gør os begge til tabere - hvad enten det er på kort sigt eller på lang sigt. Nøglen til dette er at indse, at vi overhovedet spiller spillet, hvad det er, og hvad det er til. For eksempel, hvis en kvinde bruger følelsesmæssig afpresning, når en mand går ud med venner, så er en ærlig samtale, der afslører hans følelser og behov, ofte nok til at komme ud af spillet. Men hvis en kvinde har en masse følelsesmæssig bagage - f.eks. hendes forældre er skilt og derfor har en forstyrret følelse af sikkerhed, eller f.eks. hendes eks-partner var hende utro - så reagerer hendes nuværende mand med panik, hvis hendes nuværende mand forlader huset.

I sådan en situation kan det være nødvendigt med hjælp fra en psykolog. Når et spil slutter, kan et andet begynde. Sådanne spil kan spilles hele livet. Hvad mere er, betyder det at skilles fra en partner ikke, at vi ikke vil spille spil i det næste forhold. Tværtimod - det er nærmest en garanti for, at vi kopierer mønsteret. Manglende kommunikation er det første væsentlige spil, der fører til forvirring og overfortolkning. Forhold kan ikke repareres uden ærlige samtaler. Derfor, når vi erkender, at en partner forsøger at involvere os i et spil og provokere os på en velkendt måde, bør vi derfor ikke lege. Bedre at spørge direkte, hvad han mener. Ærlighed udelukker spillet.

Det vil være nyttigt for dig

De mest populære ægteskabsspil

Hvad spiller vi mest? Repertoiret af ægteskabsspil er rigt. Kvinder er mere erfarne spillere, men mænd kan også stige til højderne.

"HVIS IKKE DU …"- er et yndlingsspil for mennesker, der er bange for at tage ansvar for deres liv. Det rammer ofte par, hvor manden tjener penge, og konen passer huset og bliver imin mands skygge. Så han minder sin partner om, at det er på grund af ham, at han ikke gør karriere. Han føler sig skyldig og forsøger at kompensere hende for denne situation. Hun er tilfreds.

"DU ER GLAD"- er et spil spillet af mænd, der føler ubehag med opfindsomhed og kvinders ambitioner. Ved at kritisere eller nedgøre sin kone, maskerer en mand lavt selvværd og forsøger at reducere sin spænding. Af jalousi "slår" det hendes selvværd.

"GLAD"- i dette spil påtager konen sig alle huslige pligter og beder endda om mere. Hun forsøger at glæde hele familien. Derudover tolererer hun stemningen hos sin mand, som fra tid til anden kritiserer hendes arbejde. Men på grund af udmattelse svigter kvinden på et tidspunkt, holder op med at passe på sig selv, begynder at klage over sit helbred

"JEG VIL FORANDRE DIG"- spillet er, at den ene person ønsker at ændre den anden. En kvinde, der siger, at hun "opdrager sin mand", går automatisk ind i rollen som en voksen, mødre ham. Hvem vinder? Det ville hellere være som i en vittighed: en kvinde tror, ​​at en mand vil ændre sig efter ægteskabet, og det gør han ikke; manden tror, ​​at kvinden ikke vil ændre sig, og det gør hun.

"VARM OG KOLDT"- værktøjerne i dette spil er sex og erotik. For det første nægter kvinden at have sex med manden. Da han forsøger at komme tæt på hende, undgår hun bevidst hengivenhed og siger, at han kun bekymrer sig om én ting. Når en mand giver op, begynder kvinden at provokere ham, fx med et sexet outfit, hvor hun paraderer rundt i huset. Da han prøver igen, afviser hun ham igen. Manden kan jo ikke holde det ud. Spillet ender norm alt med forræderi.

"GUESS-GUESS"- i dette spil vil den ene side gerne have, at den anden læser deres tanker og ønsker. Når det ikke er tilfældet, opstår der klager, for eksempel er konen utilfreds med, at hun ikke får blomster, hører ingen komplimenter osv. Da manden straks retter en fejl, får hun kommentaren: ”Nu tæller det ikke. ! Det skulle være spontant!" Men spontane forsøg på at behage partneren garanterer heller ikke forbedring. Kampfinale? Hvis en mand ikke er i stand til at opfylde sin hustrus behov, fortjener han ikke en belønning såsom ømhed.

"RATING AUDIENCE"- dette spil kræver et publikum. Han og hun fortæller familie eller venner om forskellige situationer, der er sket i deres forhold, og forventer, at de har ret.

månedlige "Zdrowie"

Kategori:

Psykologi