- Fyr: sundhedsfremmende egenskaber
- Fyr: skaffe medicinske råvarer
- Fyr: brug af medicinske præparater
- Fyr: hvordan bruger man infusioner, afkog, olier og sirupper?
Fyr har mange sundhedsfremmende egenskaber. Sygdomme i de øvre luftveje, smerter relateret til gigt, problemer med urinvejene og hudlidelser - infusioner, sirupper eller olier fremstillet på basis af fyrretræ vil hjælpe med at lindre symptomerne på disse sygdomme. Ingredienserne i fyrreknopperne og nålene viser bl.a. antiinflammatoriske, antibakterielle, slimløsende, desinficerende og krampeløsende egenskaber
Fyr( PinusL. 1753) tilhører en familie på over 100 arter af træer og buske. Fyrretræer findes i mange dele af verden, og under naturlige forhold vokser de hovedsageligt i Europa og Asien, hovedsageligt i den tempererede zone
Ifølge forskning fra Bioforsk-instituttet i Norge er det fyrretræer, der bedst absorberer PM-svævestøv, som er sundhedsskadeligt, og som er ansvarlig for forringelsen af luftkvaliteten.
De trives i tørre, sandede og sandede muldjorde og er samtidig modstandsdygtige over for skiftende vejrforhold, herunder temperaturudsving og frost.
Fyr kan hovedsageligt findes i skove, selvom det også er almindeligt plantet i byparker, pladser og pladser, hvilket er grunden til, at det kan klare byforurening.
- TRÆER forbedrer velvære og har en helbredende effekt
I den gamle folketro spillede fyrretræ en væsentlig rolle. Det symboliserede lang levetid, sundhed, retfærdighed, mystik, mod.
Det blev betragtet som et træ, der genopretter de levendes vitalitet, samtidig blev enkelte fyrregrene kastet i graven for de døde, fordi man troede, at denne måde styrker de dødes udødelige sjæl.
Fyrren blev tilbedt ikke kun af slaverne, men også af de gamle grækere og romere, og spillede en vigtig rolle i kulturen i Kina og Japan.
Fyr: sundhedsfremmende egenskaber
Fyr er en rig kilde til værdifulde ingredienser, såsom:
- flavonoider
- tanniner
- minerals alte
- æteriske olier
Det er takket være dem, at træet udviser en række sundhedsfremmende egenskaber, herunder: det har følgende effekt:
- anti-inflammatorisk
- antibakteriel
- slimløsende
- desinficerer
- diastolisk
- diuretikum
Fyr: skaffe medicinske råvarer
Til helbredende formål bruges følgende:
- fyrreknopper
- unge fyrreskud
- fyrretjære
- fyrreolie
Det skal huskes, at indhentning af råvarer fra fyrretræ, hvorfra man senere kan tilberede en infusion, afkog, sirup eller olie, skal foregå på et bestemt tidspunkt, fx høstes fyrreknopper bedst i det tidlige forår, mens fyrreskud (adskillige centimeter lange) dækket med et brunt skal) i slutningen af april eller begyndelsen af maj
Fyr: brug af medicinske præparater
På det rigtige tidspunkt vil ødelagte og korrekt forberedte præparater baseret på fyrretræ blive brugt til en række lidelser.
Fyrrepræparater bør ikke bruges af personer, der er allergiske over for dette træ og af gravide og ammende kvinder.
Først og fremmest vil de hjælpe med at lindre symptomer forbundet med sygdomme i de øvre luftveje. Du kan bruge dem, når du har:
- koldt
- bronkitis
- bihulebetændelse
- ondt i halsen
- rhinitis
Fyrreknopper og skudhar en slimløsende, krampeløsende og antibakteriel virkning, mens fyrreolie, der fås fra fyrrenåle, har antiseptiske og anti-inflammatoriske egenskaber.
Fyrreoliebrug ikke kun til luftvejssygdomme, men også når du har:
- gigt
- neuralgi
- problemer med urinvejene (f.eks. blærebetændelse)
Fyrreolie er også kendt for sin gavnlige virkning på nervesystemet:
- modvirker træthed
- mental udmattelse
- tilføjer energi
- har en let stimulerende effekt
Af denne grund anbefales folk, der lever under stress, at tage regelmæssige, mindst et dusin minutters gåture blandt fyrretræerne, fordi de har en afslappende og beroligende effekt.
Fyretjære bruges også til medicinske formål - det virker primært til at lindre symptomerne på hudsygdomme, såsom seborrhea eller psoriasis.
Fyr: hvordan bruger man infusioner, afkog, olier og sirupper?
Fyrreknopper, skud og nåle kan forberedes på flere måder.
- Fyrretræ infusion
For at lave infusionen skal vi bruge en halv spiseskefuld tørrede fyrretræknopper (du skal knuse dem), som skal hældes med et glas kogende vand. Brygg dem derefter i cirka 15-20 minutter, sigt og afkøl
Det er bedst at drikke to eller tre spiseskefulde tre gange om dagen
- Fyrretræ
Vi kan forberede et lager af fyrrenåle. To spiseskefulde fyrrenåle skal knuses, hæld derefter to glas vand og bring tilkogende.
Kog ved svag varme i ca. 10 minutter, stil derefter til side i en time, dræn og drik et halvt glas to eller tre gange om dagen.
- Fyrresirup
Vi kan tilberede en sirup fra fyrreskud. I en ret stor krukke skal du veksle lag af finthakkede unge skud og sukker (ca. 3 teskefulde pr. lag). Så lukker vi krukken og sætter den et lunt sted i et par dage
- Hvordan laver man sirup af unge fyrreskud?
Efter dette tidspunkt, hæld den færdige sirup i en anden mindre krukke eller flaske, opbevar den et køligt sted og drik en teskefuld tre gange om dagen.
- Fyrreolie
Fyrreolie er derimod bedst at købe færdiglavet. Det kan tilsættes i et bad (et par dråber) eller bruges som massage mod muskel- og ledsmerter
Bland derefter tre dråber fyrreolie med enhver basisolie (f.eks. argan, jojoba eller olivenolie).
I tilfælde af sygdomme i de øvre luftveje kan inhalationer med fyrreolie forberedes
Tilføj et par dråber af den æteriske olie til en skål eller gryde med varmt vand og inhaler i 10-20 minutter, tildækket.
Det skal dog huskes, at denne form for inhalation ikke bør udføres af personer, der lider af astma eller alvorlige hjerte-kar-sygdomme