- Lærk: kogler, harpiks, bark og nåle til sundhed
- Lærk: hvornår og hvordan bruges?
- Lærk: hvordan tilberedes tinkturer og sirupper?
- Lærk: kontraindikationer for brug
Lærk (Larix Mill.), administreret i form af sirupper eller tinkturer, hjælper med at lindre fordøjelses- og urinvejssygdomme, virusinfektioner, gigtsmerter, hudproblemer og styrker immunsystemet. Hvad er lærkens andre sundhedsfremmende egenskaber?
Lærk( LarixMill.), Og frem for alt dets sundhedsfremmende egenskaber, har været kendt i århundreder og brugt i folkemusik medicin.
Slaverne behandlede lærk med særlig ærbødighed, fordi de troede, at det tilføjer energi, styrker vitalitet, har en positiv effekt på humøret. Det symboliserede fornyelse, udholdenhed, men også ungdom og livsglæde.
Den dag i dag tror folk, der tror på træernes gode energi, at gang eller hvile i lærkens skygge, at omfavne eller røre ved dens stamme beroliger nervesystemet.
- TRÆER forbedrer velvære og har en helbredende effekt
Derudover letter det beslutningstagning, giver dig mulighed for at sætte livsprioriteter, hjælper med at afvise det, der er unødvendigt på et givet tidspunkt for at sige farvel til fortiden og se optimistisk ind i fremtiden.
Der er over et dusin arter af dette træ over hele verden, mens der i vores land er en europæisk lærk og dens sort - polsk lærk.
Lærk forekommer naturligt i bjergrige områder, men som følge af plantning har den også spredt sig til lavlandsområder
Træerne vokser op til en højde på omkring 30-40 meter, de har en ganske spredt krone. De klarer sig godt i et tempereret klima, er modstandsdygtige over for frost eller andre skiftende vejrforhold
De bør plantes på solrige steder, selvom det skal huskes, at de reagerer dårligt på en langvarig tørke. På grund af det høje indhold af harpiks er lærk et holdbart træ, det undergår ikke let svampevækst eller forrådnelse
Lærk: kogler, harpiks, bark og nåle til sundhed
Til sundhedsmæssige formål bruges unge, grønne kogler, harpiks, nogle gange bark og nåle, som er kilden til:
- tanniner
- flavonoider
- terpenoider (harpikssyrer)
takket være, at de viser effekt:
- anti-inflammatorisk
- antibakteriel
- antiseptisk
- diuretikum
Udvinding af råmaterialer fra lærk til medicinske formål bør udføres iangivet tidspunkt.
Unge skud indsamles i begyndelsen af foråret, kogler i slutningen af maj og juni, når de stadig er grønne, harpiks i maj-oktober, det er bedst at få det fra træer, hvor det flyder naturligt, fordi ethvert uprofessionelt træsnit kan afslutte det faktum, at det vil være mere modtageligt for svampe, skimmelsvamp eller andre sygdomme.
Lærk: hvornår og hvordan bruges?
Lærkelikører og sirupperer meget udbredt. De er perfekte til virusinfektioner og sygdomme i de øvre luftveje
De bruges også ved lidelser i fordøjelsessystemet (f.eks. flatulens) og ved tarmproblemer, fordi de regulerer bakteriefloraen.
De virker vanddrivende og rensende, og de styrker også immunforsvaret, så det er værd at bruge dem i perioder med øget modtagelighed for virus og bakterier, især i efterårs- og vinterperioden
Lærkepræparater kan også bruges eksternt, fordi de har desinficerende og varmende egenskaber
De vil bringe lindring, når vi har ondt i halsen, vi kæmper med sygdomme i mundhulen (f.eks. blødende tandkød), hudproblemer (f.eks. gnagende sår), gigtsmerter, myositis, neuralgi.
Lærk: hvordan tilberedes tinkturer og sirupper?
Lærk til sundhedsformål kan tilberedes på flere måder.
- Lærkekoglesirup
Lav en sirup af koglerne - vi skal bruge et halvt kilo grønne, unge kogler (du skal vaske dem grundigt), som nemt kan skæres med en kniv, og et halvt kilo sukker
Kom ingredienserne (gerne lagvis) i en krukke, drej den, stil den et lunt sted, ryst den fra tid til anden, så koglerne frigiver deres saft hurtigere.
Efter cirka 6-8 uger, hæld siruppen i en mindre flaske, drik en profylaktisk og højst tre teskefulde om dagen under en infektion.
- Lærkeharpiks tinktur
Du kan lige så nemt forberede en harpikstinktur. I dette tilfælde hældes 100 g harpiks med en liter højprocent alkohol (helst over 90%) og efterlades et mørkt sted, mens du ryster fra tid til anden for at lade harpiksen opløses hurtigere.
Efter cirka 6-8 uger skal det filtreres for at fjerne eventuelle urenheder, der måtte være i harpiksen. Vi indtager en teskefuld om dagen.
Lærk: kontraindikationer for brug
Da lærk tilhører fyrfamilien, ligesom fyr, bør indånding fra lærk ikke udføres af personer, der lider afastma eller med alvorlige hjerte-kar-sygdomme
Lærkepræparater kan ikke bruges af personer, der er allergiske over for dette træ, såvel som gravide og ammende kvinder