Brystselvundersøgelse er ekstremt vigtig - det giver dig mulighed for at opdage selv små ændringer, især knuder, der kræver yderligere diagnose. Det er bedst at undersøge brysterne en gang om måneden, mellem den sjette og niende dag i cyklussen. Det er godt, når det altid vil være den samme dag, fx den syvende. Hvordan kan man selv undersøge sine bryster? Hvordan mærker du en klump i dine bryster? Her er instruktionen i, hvordan man udfører en brystselvundersøgelse.

Brystselvundersøgelseer et meget vigtigt element i forebyggelse af brystkræft. Det giver mulighed for at opdage ændringer på et tidligt stadium af den neoplastiske sygdom, hvor chancerne for helbredelse er størst. Diameteren af ​​klumpen fundet hos kvinder, der aldrig selv har undersøgt deres bryster, er 40 mm, og hos kvinder, der udfører brystselvundersøgelse mindst hver måned, er den 12 mm.

Ifølge nogle specialisterkan systematisk bryst-selvundersøgelse reducere dødeligheden af ​​brystkræft markant .

De fleste klumper, kvinder føler i deres bryster, er ikke brystkræft, men harmløse cyster og fibromer. Du skal holde øje med dem nøje, besøge gynækologen regelmæssigt, men gå ikke i panik.

Nogle læger hævder endda, at enkelte eller endda flere klumper i brysterne på moderne kvinder blot er en variation af normen. Mastopati, fordi det er det, læger definerer nodulære forandringer i brysterne, forekommer hos over 50 procent af kvinder i alderen 20-60.

Brystselvundersøgelse - generelle regler

Selvundersøgelse af brystet er ikke svært. Den består af to hovedfaser: brystinspektion og palpation. For at lave det skal du bruge: et spejl, et brusebad og en seng

Brystselvundersøgelse anbefales:

  • fra en alder af 20
  • én gang om måneden
  • helst en uge efter menstruation, når brysterne ikke er ømme eller hævede
  • kvinder i overgangsalderen bør tjekke deres bryster de samme dage hver måned (f.eks. den første lørdag i måneden)
  • selvundersøgelse bør udføres omhyggeligt og uden hastværk. Det bør omfatte undersøgelse af brysterne i et spejl og palpation, både stående og liggende.

Brystselvundersøgelse - se foran spejlet

1. Løft begge hænder op og kontroller for ændringer i brystform og hudfarve.Se om huden er rynket og brystvorterne ikke er trukket tilbage. Vær særlig opmærksom på den del af brystet ved armhulen

2. Placer dine hænder på dine hofter og gør de samme observationer. Observationer kan foretages i flere positioner: ikke kun med hænderne på hofterne og med armene opad, men også med armene nede. Du kan også læne dig frem 3. Klem brystvorterne en efter en og se, om der lækker væske ud af dem.

Brystselvundersøgelse - palpation under bruseren

Fugtig hud gør det lettere at mærke ændringer.

1. Placer din venstre hånd på baghovedet og din højre hånd på dit venstre bryst. Brug let tryk med tre langfingre og lav små cirkler omkring dine bryster. Undersøg brystet ved at lave cirkulære bevægelser i hver retning. Lav en cirkel rundt om hele brystet. Marker de mindre cirkler i rækkefølge mod brystvorten.

Bevæg også dine fingre i en halvcirkelformet og lineær retning uden at gå glip af noget område på brystet eller armhulerne. Palper kun brysterne med puderne på de tre langfinger på en fladt placeret hånd. Et sådant arrangement gør det nemmere at finde ændringer.

2. Gør det samme for det andet bryst. Med din højre hånd bag hovedet, brug fingrene på din venstre hånd til at undersøge højre bryst og armhule. Tjek for klumper eller klumper.

Forebyggelse - hvordan genkender man brystkræft?

Brystselvundersøgelse - palpation i liggende stilling

Under undersøgelsen skal kvinden hele tiden ligge på ryggen, så vævningen af ​​brystkirtlerne bliver så flad som muligt i forhold til brystet

1. Læg dig fladt på sengen uden pude. Læg et sammenrullet håndklæde under din venstre skulder, og læg din venstre hånd under dit hoved. Brug de tre midterste fingre på din højre hånd til at undersøge venstre bryst. Lav de samme bevægelser som under bruseren. Gentag det samme med det andet bryst.

2. Mens du ligger ned, undersøg din højre armhule med din venstre hånd, og undersøg derefter din venstre armhule med din højre hånd. Sådan tjekkes det, om lymfeknuderne er forstørrede, og om der ikke er klumper under fingrene

Gynækologen forklarer, hvordan man selv undersøger brysterne

Kilde: x-news.pl/Dzień Dobry TVN

Brystselvundersøgelse - hvornår skal du se en læge?

Meld til lægen, når:

  • du bemærker en ændring i størrelsen eller formen af ​​dine bryster
  • din brysthud vil være rød, fortykket, misfarvet eller eroderet
  • du vil føle en klump i dit bryst
  • brystvorten vil blive trukket tilbage eller rage ud
  • du bemærker udflåd fra brystvorten - blodig, farveløs eller mælkeagtig (ikke for ammende kvinder)
  • omridset af areola vil ændre sig
  • venerne på brystet vil forstørre
  • der er hævelse af armen, synlig forstørrelse af lymfeknuderne i armhulen

Harmløse forandringer i brysterne

Fibromer er hårde, smertefri klumper, som er nemme at mærke med fingrene og tilsyneladende nemme at flytte. De dannes, når mælkekirtlerne bliver tykkere, muligvis som følge af milde hormonelle ændringer

De er mere almindelige hos unge kvinder (over 20), selvom de også forekommer hos modne kvinder. De vises norm alt omkring brystvorten og lidt oftere i venstre bryst, øverst på ydersiden. De har en bestemt struktur og er nemme at genkende efter ultralyd. I stedet fjernes de ikke kirurgisk.

Med tiden forsvinder de fleste fibroadenomer af sig selv. Medikamentel behandling anvendes, når forandringerne i brysterne er meget smertefulde

Cyster - væskefyldte sfæriske formationer - betragtes ikke som læsioner. De opstår, når mælkekanalen eller kirtlen blokeres, for eksempel af mad, fedt eller plasma. Hvis der er mange cyster, føles brystet som orange kød at røre ved. Cyster er mest almindelige hos kvinder mellem 30 og 50 år.

En læge, der har mistanke om cyster, skal udføre ultralyds- og finnålsaspirationsbiopsi for at bekræfte den indledende diagnose. Faktisk behandles små cyster ikke. Væsken fjernes fra de større og smertefulde, og den testes altid i laboratoriet for tilstedeværelsen af ​​neoplastiske celler

Ændringer i brystvorternes udseende - du skal vise lægen hurtigt. Deres årsag kan være atrofi eller betydelig udvidelse af mælkekanalerne. Det sker i det femte og sjette årti af en kvindes liv.

Afskallet, rød og kløende hud kan være et tegn på eksem - en allergi, der ofte opstår efter behandling med hydrocortison. Disse symptomer bør ikke tages let på, fordi de let kan forveksles med Pagets kræft, en langsomt udviklende kræftsygdom, der viser sig som afskalning af epidermis på siden af ​​brystvorten.

Teksten bruger uddrag fra artiklen af ​​Anna Jarosz fra det månedlige "Zdrowie".

Kategori:

Forskning