Vi ignorerer advarsler om skadeligheden af ​​stimulanser, indtil de fører til alkoholisk hjertesvigt eller et anfald af dyspnø på grund af KOL - en almindelig rygersygdom. Gør stimulanser virkelig ondt, spørger vi kardiologer - prof. Zbigniew Gaciong, prof. Artur Mamcarz og prof. Andrzej Pajak.

Cigaretter - de er ubestrideligt dødelige

Forskning viser, at afhængigheden af ​​rygning er nummer 2 på listen over livsforkortende faktorer (nummer 1 er hypertension), hvor hver anden ryger dør af tobaksrelateret sygdom. Kræft, ikke kun lungekræft, åbner den lange liste af tobaksrelaterede sygdomme. Rygning fremskynder udviklingen af ​​åreforkalkning, forårsager hjerte-kar-sygdomme og kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL), hvilket fører til respirationssvigt.

I ikke-ryger lande ses øjeblikkelige virkninger: Antallet af hjerteanfald og pludselige hjertedødsfald falder. Interessant nok gavner ikke-rygere mere end aktive rygere.

- I hverdagen viser en slank, uimponerende patient med lavt kolesteroltal og åreforkalkning i karrene sig norm alt at være langtidsryger - siger prof. Gaciong. Forsøg på at erstatte nikotin ved at stimulere belønningssystemet med et lægemiddel viste sig at være mislykkede, fx rimonaband, der virker gennem receptorer, der er følsomme over for marihuana, mindskede følelsen af ​​trang til nikotin. Det blev oprindeligt udtænkt som et slankemiddel som et resultat af at observere en ulvs appetit efter at have røget marihuana. Efter at have taget stoffet tabte patienterne sig, men blev også tilbøjelige til at begå selvmord. - Alle har nogen, de holder af, læger bør bruge dette argument til at motivere folk til at holde op med at ryge - siger prof. Gaciong.

Det vil være nyttigt for dig

Ernest Hemingway t alte om en dosis gin hældt over hans morgenmadste, som, "når det går rigtig dårligt", hjalp ham til at se det i et meget bedre lys … og han overskred den oftest ved middagstid. Som bekendt var han nobelprisvinder og endte sit liv med et selvmord. Symbolsk - dette er rækkevidden af ​​problemet med stimulanser.

Alkohol skal være forsigtig - det er mere skadeligt end nyttigt

Er det sundt at drikke alkohol med måde? Bør læger anbefale det til hjertepatienter, da det er fastslået, at det er små mængderer sammenlignelige med lægemidler, der bruges til at behandle hjertesygdomme? På den ene side beskytter alkohol hjertet, hæver koncentrationen af ​​det gode HDL-kolesterol, virker antikoagulerende, men på den anden side har det modsatte virkninger, og alt dette hænger sammen med dosis - siger prof. Artur Mamcarz.

Nogle undersøgelser har fastslået, at kvinders terapeutiske fordel ved at undgå risikoen for et hjerteanfald er at indtage mindre end 10 g alkohol om dagen - hos mænd 15 g.

- På trods af disse resultater bør selv personer med høj kardiovaskulær risiko ikke opfordres til at drikke alkohol - siger prof. Mamcarz. Og prof. Andrzej Pająk understreger temmelig ugunstige virkninger af alkoholforbrug. - Selvom vi antager, at indtagelsen af ​​små mængder alkohol har en beskyttende rolle for kroppen gennem en direkte sammenhæng med udviklingen af ​​hjerte-kar-sygdomme (koronararteriesygdom), har det generelt en negativ indvirkning - hypertension, ulykker, skader, psykisk lidelser, skrumpelever. Kun i individuelle tilfælde, hos mennesker med høj kardiovaskulær risiko, som har for vane at indtage alkohol og ikke har kontraindikationer for dets forbrug, kan forbruget af små doser betragtes som sikkert - understreger prof. Edderkop.

WHO anslår, at alkohol er ansvarlig for 4 % af sygdomsbyrde, efter hypertension (4,4 %) og rygning (4,1 %). Selv for 20-30 år siden troede man, at leverskader observeret hos alkoholikere ikke skyldtes dens direkte virkning, men at udviklede mangler. I dag ved vi, at de udvikler alkoholisk hepatitis og derefter skrumpelever.

En hypotese, der forbinder alkohol med dets gavnlige virkninger på hjertet, vedrører dets virkning på sammensætningen af ​​blodfedt, da alkohol ændrer lipidprofilen. Det gode kolesterol stiger hos dem, der drikker, mens koncentrationen af ​​triglycerider stiger negativt - forklarer prof. Gaciong.

Undersøgelser har dokumenteret, at patienter, der er indtaget med alkoholisk svækket kontraktilitet af hjertemusklen (kardiomyopati), mens de opretholder abstinens, heler på en magisk måde.

Det vil være nyttigt for dig

Hvornår skal man drikke vin?

Tilskrivningen af ​​den sundhedsfremmende effekt af vin er et resultat af observationer af indbyggere fra det sydlige Europa, hvor det almindeligvis drikkes meget, og langt færre mennesker dør af hjertesygdomme. Epidemiologiske undersøgelser har vist, at mennesker, der slet ikke drikker, levede kortere end dem, der drikker moderat. I søgningen efter årsagen blev antioxidanters rolle i at forhindre organskader fra giftige iltradikaler overvejet; fordi vin indeholder en naturlig antioxidant – resveratrol. Men for at det skal være af sundhedsfremmende betydning,man skulle drikke et hav af vin. Resveratrol kan i øvrigt købes i pilleform

Kaffe reducerer kræftrisikoen?

Hvorfor kaffe - en drik med mange biologisk aktive stoffer - reducerer risikoen for diabetes, beskytter mod slagtilfælde, forårsager en let og midlertidig stigning i blodtrykket (lille fordi vores receptorer vænner sig til det), ikke overstimulerer hjerte? Måske er det fordi det nogle gange er en erstatning for mad, ligesom en cigaret fjerner sult?

Prof. Mamcarz, en kaffeelsker, citerer som svar på dette spørgsmål den seneste forskning og understreger bl.a. et omvendt forhold mellem at drikke kaffe og hyppigheden af ​​forhøjet blodtryk og mellem at drikke kaffe og type 2-diabetes (i et studie blev risikoen for at udvikle type 2-diabetes, sammenlignet med gruppen, der drikker 2 kopper om dagen, halveret i et studie ). Kaffe reducerer risikoen for kræft (undtagen blærekræft). Det har en positiv effekt på hjernen: det frigiver neurotransmittere, øger neuronernes aktivitet - derfor understøtter det læring

månedlige "Zdrowie"

Kategori:

Psykologi