- Hvem skal bruge urter til leveren og hvornår?
- De bedste krydderurter til leveren
- Urter til leveren: marietidsel
- Urter til leveren: artiskok
- Urter til leveren: mælkebøtte
Urter til leveren vil give hurtig lindring, når du føler smerte og knusning i højre side under ribbenene. Det er en god idé at bruge dem efter overspisning, hvis du overdriver alkohol, eller hvis du tager medicin, der kan skade din lever. Hvordan virker urter til leveren, hvilke urter til leveren er de bedste og hvordan bruger man dem?
Urter til leverener en uvurderlig støtte til en overbelastet lever. De vil hjælpe, hvis du har svært ved at fungere norm alt efter en solid frokost, eller hvis din lever trænger til en detox på grund af for meget alkohol.
De støtter lægemiddelbehandlinger, og nogle gange er de også en redning for leveren, der er belastet af en for stor mængde medicin.
Det skal dog huskes, at selvom de bruges regelmæssigt, vil de ikke hjælpe i det lange løb, hvis du ikke ændrer visse vaner på samme tid: du opgiver ikke alkohol eller begrænser fedt, hårdt -til at fordøje mad.
Derfor, hvis du har leverproblemer, er det værd at se nærmere på din livsstil og sørge for en letfordøjelig kost – og bruge urter til leveren til at understøtte dette vigtige organ. Hvilke urter til leveren vil hjælpe med at regenerere den hurtigst og understøtte dens korrekte funktion?
Hvem skal bruge urter til leveren og hvornår?
Det er værd at bruge urter til leveren profylaktisk, men de hurtigste virkninger af deres virkning vil vise sig, når kroppen signalerer, at leveren har brug for støtte: symptomer på en syg lever viser sig, såsom mavesmerter i højre side under ribbenene, kvalme, langsommere stofskifte
Det er værd at bemærke, at leveren som sådan ikke gør ondt, fordi den ikke er innerveret af sanserne: mens den serøse membran gør ondt, irriteret af en forstørret lever, kan der også opstå smerter som følge af kompression af organer omkring det af en forstørret lever.
De bedste krydderurter til leveren
Der er mange planter, der kan være uvurderlig støtte for en overbelastet lever. De understøtter fordøjelsen, men hver af dem har yderligere egenskaber, der er værdifulde for leveren. Nogle af dem fortjener dog særlig opmærksomhed.
De bedste krydderurter til leveren:
- marietidsel
- mælkebøtte
- almindelig artiskok.
Urter til leveren: marietidsel
Det førende urtemiddel til leverenmarietidsel. Den ligner tidsel, et almindeligt ukrudt, der vokser rigeligt på enge, men som har usædvanlige egenskaber på grund af tilstedeværelsen af meget værdifulde stoffer.
Den mest værdifulde er naturlig silymarin, som stimulerer regenereringen af leverceller og samtidig understøtter produktionen af nye, beskytter også leveren mod giftige forbindelser, stabiliserer cellemembranerne af hepatocytter. Silymarin reducerer også koncentrationen af bilirubin i blodet
Indtages regelmæssigt, markantistel forbedrer leverens tilstand, beskytter mod kronisk hepatitis og reducerer også bivirkningerne af lægemidler, såsom antibiotika, antivirale lægemidler eller cytostatika, der bruges under kræftbehandling. Du kan forberede en infusion eller et afkog af marietidsel. Det er nok at tilsætte 2 tsk malet mælketistel til te eller hælde et glas meget varmt vand, dæk til, lad det stå i 10 minutter og drik et halvt glas to gange om dagen
Urter til leveren: artiskok
Den almindelige artiskok har et karakteristisk udseende: dens blomster er omgivet af flere lag blade, der ligner skæl. Ikke alene smager det fantastisk, men det er som en beroligende balsam for leveren. Artiskokker er rige på cynarin, en polyphenolsyre, der virker cholagogue og beskytter cellerne i dette organ.
Cynarin har en række vigtige funktioner i leveren: det forbedrer blodforsyningen til leveren, understøtter dens regenerering, fremskynder fjernelse af triglycerider og kolesterol sammen med galde, hæmmer syntesen af kolesterol, beskytter leverceller mod toksiner og stimulerer processerne med at tømme galdeblæren fra sten lavet af kolesterol
Artiskokker er også rige på mineraler og vitaminer, herunder B-vitaminer, vitamin A, calcium, kalium, jern, fosfor samt antioxidanter, triterpener, flavonoider, tanniner og steroler. Artiskokurten kan bruges til at tilberede infusioner og en hjemmelavet tinktur
Opskriften på artiskoktinktur er enkel: 100 g artiskokurt skal hældes med 250 ml ren 40 procent. vodka, og macerér derefter i to uger, mens du ryster skålen flere gange om dagen. Efter denne tid, læg urtemassen gennem gaze og klem den ordentligt ud. Tinkturen kan opbevares i køleskab i en mørk flaske og drikkes 2-3 gange om dagen før et måltid (opløs 20 dråber af tinkturen i et glas vand).
Urter til leveren: mælkebøtte
Mælkebøtterødder indeholder store mængder sesquiterpen, triterpen, tanniner, phytosteroler og inulin, samt flavonoider, organiske syrer, æteriske olier og minerals alte. Disse stoffer er tilLevere er meget værdifulde - de stimulerer produktionen af galde, regenererer, afgifter og fremskynder fjernelsen af toksiner.
Mælkebøtter bør bruges (efter konsultation med en læge) i tilfælde af viral hepatitis, problemer med galdeblæren, efter operationer eller galdestenssygdom. Du kan lave en infusion, juice eller tinktur af det. Infusionen er den nemmeste: Hæld bare 2 spsk knuste mælkebøtterødder med 2 kopper varmt vand, bring det i kog og hold det tildækket ved svag varme i 5 minutter, lad det så stå i 15 minutter og si - du kan drikke det et halvt glas 2 gange om dagen før et måltid
Mælkebøttetinktur, der hjælper med fordøjelsesproblemer, kræver flere problemer: 50 g knuste tørre mælkebøtterødder skal hældes omkring 750 ml hvidvin, stilles til side i 2 uger på et mørkt sted og ryst flasken hver dag - efter dette tidspunkt, si og drik 25 ml vin 2 eller 3 gange om dagen efter et måltid
Mælkebøttejuice kan også laves til at hjælpe mod fordøjelsesbesvær: Efter vask og tørring sættes friske mælkebøtteblade gennem en juicer eller juicer, og i tilfælde af fordøjelsesbesvær drik en skefuld juice 2-3 gange om dagen.