Smerter i baghovedet kan variere i sværhedsgrad. Nogle gange er det mildt eller gør det umuligt at komme ud af sengen. Smerter i baghovedet har mange forskellige mulige årsager. En analyse af ledsagende symptomer kan ofte identificere den primære kilde til smerte. Nøjagtig fund af årsagen letter effektiv behandling. Hvad kan smerten i baghovedet betyde?
Smerter i baghovedetkan være et symptom på forskellige sygdomme. Kilden til problemet kan ligge i en sygdom i bevægeapparatet eller vores psyke. Nogle gange er det meget svært at finde årsagen til lidelser. At bestemme typen af smerte, dens placering og ledsagende symptomer vil hjælpe lægen med at diagnosticere sygdommen og starte passende behandling.
Smerter i baghovedet - typer
Spændingshovedpine
Den mest almindelige type smerter i baghovedet er spændingssmerter . Det er forbundet med overdreven spænding i musklerne i hoved og nakke. Dette fører til ulidelige smerter i ryggen og siderne af hovedet. Norm alt er det en kedelig, ikke-bankende smerte.
Spændingshovedpine indikerer ikke noget andet medicinsk problem. Selvom det ikke er et symptom på en farlig sygdom, kan det være meget smertefuldt.
Nogle patienter, der lider af denne tilstand, siger, at de føler deres hoved klemt i en skruestikSpændingssmerter kan vare så lidt som 30 minutter eller endda 7 dage . Bevægelse og motion forværrer ikke symptomerne
Der erto typer spændingshovedpine :
- Episodisk : relateret til stress, træthed eller depression;
- Kronisk : Denne type hovedpine forekommer næsten hver dag (mindst 15 dage om måneden) og kan være ledsaget af kvalme.
Behandling med spændingshovedpine
De fleste spændingshovedpine kan lindres med smertestillende håndkøbsmidler, såsom:
- paracetamol,
- ibuprofen
- eller aspirin.
Hvis problemet opstår ofte, er det værd at gå til en læge for at få hjælp. I nogle tilfælde kan du finde det nyttigt at tage din psykiaters ordinerede antidepressiva
Ikke-medicinske behandlinger for spændingshovedpine:
- afspændingsteknikker,
- kognitiv terapiadfærdsmæssig,
- massage,
- fysioterapi.
Occipital neuralgi
Neuralgi er også kendt somoccipital neuralgi . I denne tilstand er smerten meget intens, brændende eller brændende. Følelser kan fremkalde associationer til elektrisk stød.
Occipital neuralgi opstår, når nerverne, der løber fra rygmarven til hovedbunden, er beskadiget. Det forveksles ofte med migræne.
Smerten begynder på bagsiden af hovedetog fortsætter derefter mod toppen af hovedet. I dette tilfælde kan hovedpinen opstå, mens du udfører normale aktiviteter, såsom at børste dit hår eller lægge dit hoved på en pude. Det er ofte ensidigt i naturen.Occipital neuralgi kan forværre migræneanfald .
Behandling af occipital neuralgi
Varme kompresser og blid massage kan hjælpe med at lindre symptomerne. Anti-inflammatoriske lægemidler kan hjælpe. Hvis du har mistanke om occipital neuralgi, er det værd at konsultere en læge, som vil ordinere receptpligtig medicin.
Migrena
Migræneer en tilbagevendende moderat til svær hovedpinetilstand. Migræneepisoder påvirker norm alt den ene side af hovedet. Migrænesmerter er pulserende og varer fra flere timer til tre dage.
De ledsagende symptomer er kvalme, opkastning og fotofobi. Sygdommen opstår norm alt i barndommen og forværres med alderen. Migræneepisoder er mest alvorlige hos kvinder mellem 35 og 45 år.
Typiskmigrænesymptomer :
- dunkende alvorlig smerte på den ene side af hovedet,
- kvalme og opkastning,
- synsforstyrrelse,
- høj følsomhed over for lys, støj og lugte,
- muskelømhed,
- hudoverfølsomhed,
- fysisk aktivitet forværrer lidelsen.
Migræne kan indledes med en "aura". Den person, der oplever det, kan se blinkende lys, regnbuer eller have andre synsforstyrrelser.
Faktorer, der udløser migræneanfald
Der er mange faktorer, der kan udløse en migræneepisode. De er ofte patientspecifikke. Triggere er både følelsesmæssige og fysiske. Visse fødevarer og medicin stimulerer også begyndelsen af migræneanfald.
Almindelige udløsere af migræneanfald :
- angst, stress og depression;
- blinkende og skarpe lys, høje lyde, stærke lugte;
- sult, f.eks. en slankekur;
- en for kort drøm;
- ost, chokolade og koffein;
- hormonelle ændringer, f.eks. graviditet eller overgangsalder;
- hormonel prævention.
Migrænebehandling
Migrænesymptomer lindres af smertestillende medicin såsom aspirin eller paracetamol. At hvile i et mørkt rum er nyttigt. Hvis grundlæggende symptomlindring ikke hjælper, kan din læge ordinere anti-migræne medicin kaldet triptaner
Forebyggelse af migræneepisoder:
- afspændingsøvelser;
- fysioterapi;
- Undgå triggere såsom stress og visse fødevarer.
Klyngehovedpine
Klyngehovedpineer en neurologisk lidelse, der viser sig med tilbagevendende svær hovedpine på den ene side af hovedet, norm alt omkring øjet.Smerter i baghovedet kan forekomme, mens du ligger ned . Klyngehovedpine er sjældne, men ekstremt smertefulde.
De ledsagende symptomer er:
- rindende øjne,
- tilstoppet næse,
- hævelse omkring det ene øje.
Patienter med klyngehovedpine oplever gentagne anfald af smerte. Behandling af lidelser kræver hjælp fra en speciallæge, som vil præsentere mulige behandlingsstrategier
Smerter i baghovedet - forårsager
Gigt
Smerter i baghovedet, ledsaget af nakkesmerter, kan indikere gigt. I dette tilfælde gør bevægelse og fysisk træning følelsen af ubehag værre. Dette skelner mellem gigtsmerter og spændingshovedpine. Den mest almindelige årsag er leddegigt eller slidgigt.
Hvis du har gigthovedpine, er det bedst at konsultere din læge om den bedste behandling.
Håndkøbs smertestillende midler og antiinflammatoriske lægemidler kan give midlertidig lindring , men det er en kortsigtet løsning.
Intrakranielt tryk
En hovedpine kan være et af symptomerne påIntrakranielt vakuumsyndrom . Det er resultatet af nedsat intrakranielt tryk som følge af traumatisk eller spontan lækage af cerebrospinalvæsken.
Spontan intrakraniel hypotension kaldes oftelavtrykshovedpine . Symptomet er alvorligesmerter i baghovedet og nakken , forværret når du står og sidder.
Lidelsenforsvinder norm alt efter 30 minutters liggende . Mennesker med denne tilstand vågner ofte op med meget mild smerte, der bliver værre i løbet af dagen.
Hvis du har mistanke om spontan intrakraniel hypotension, skal du sørge for at konsultere en læge, som vil henvise dig til den relevanteforskning.
Dårlig kropsholdning
Smerter i baghovedet og nakken kan være en konsekvens af dårlig kropsholdning . Lidelsen kan forekomme hos personer, der har tendens til at sidde eller stå. I dette tilfælde kan patienten føle en kedelig, dunkende smerte ved bunden af kraniet.
Dette skyldes, at dårlig kropsholdning forårsager stress i ryg, skuldre og nakke. Denne spænding er kilden til smerten. I dette tilfælde er det bedst at fokusere på at eliminere grundårsagen til lidelsen og begrænse indtaget af smertestillende medicin.
Arbejde med kropsholdning kan lindre smerte . Øvelser til at styrke ryggen er nyttige. Det er en god idé at søge hjælp hos en fysioterapeut. Smertestillende håndkøbsmidler kan hjælpe med at lindre smerter.
Brok i halshvirvelsøjlen
Et brok i halshvirvelsøjlen kan forårsage smerter i baghovedetog en følelse af spænding i nakken. Smerter kan også mærkes i tindingeområdet eller bag øjnene
Ubehag i armene er også karakteristisk. I dette tilfælde vil hovedpinen tiltage, når du ligger ned. Patienter med brok i halshvirvelsøjlen vågner ofte om natten, fordi tilstanden forstyrrer deres søvn.
Hvis du har mistanke om, at du har denne tilstand,skal du kontakte din læge . Behandling af brok i halshvirvelsøjlen kan være af forskellig karakter
Kirurgi er nogle gange nødvendigt. De fleste patienter kan lindre smerter med et velvalgt sæt øvelser. Det er en god idé at gå til en fysioterapeut for at få hjælp.
Lindring ved at tage håndkøbs smertestillende medicin og undgå at løfte vægte kan hjælpe med at lindre smerte.
Misbrug af smertestillende medicin
Smerter i baghovedet kan være forårsaget af overforbrug af smertestillende medicin . Det omtales ofte somrebound-hovedpine .
Lejlighedsvis indtagelse af smertestillende medicin øger ikke forekomsten af hovedpine. Men når en patient bruger dem to eller tre gange om ugen i en længere periode, kan han udvikle en rebound-hovedpine.
Symptomer på stofmisbrug Hovedpine :
- daglige hovedpine,
- hovedpine efter at være vågnet,
- hovedpine efter ophør med medicin,
- kvalme,
- angst,
- irritabilitet,
- mangel på energi,
- koncentrationsbesvær,
- depression.
Den bedste måde at behandle rebound-hovedpine på er helt at stoppe med at tage smertestillende medicin. Hovedpine påi begyndelsen vil de blive værre, men de vil aftage hurtigt
For nogle medikamenter, såsom opioider, anbefales gradvis dosisreduktion. I tilfælde af alvorlige problemer, søg læge. Nogle gange er hjælp fra en psykoterapeut nødvendig for at stoppe smertestillende medicin.
- Narkotikainduceret hovedpine: årsager, symptomer, behandling
- Hovedpine - årsager og typer
- Hvorfor gør mit hoved ondt hver dag? Kronisk hovedpine: årsager, forebyggelse, behandling