VERIFICERET INDHOLDKonsultation: prof. dr hab. n. med. Włodzimierz Samborski, reumatolog

Fibromyalgi (FMS) er en kronisk gigtsygdom i blødt væv. Det viser sig med en følelse af udmattelse, stivhed om morgenen, og smerter i muskler og knogler i hele kroppen kommer med andre skiftende lidelser. Hvad er årsagerne til og symptomerne på fibromyalgi? Hvordan behandles fibromyalgi?

Fibromyalgier hovedsageligt karakteriseret ved omfattende (muskulære) smerter samt generel træthed og søvnproblemer. Fibromyalgiramte rejser fra læge til læge og finder sjældent hjælp. Hvorfor? Fordi laboratorieundersøgelser ikke viser ændringer, der indikerer en specifik lidelse. For eksempel er der ingen reumatoid faktor i blodet, der er karakteristisk for andre gigtsygdomme. Så hvordan behandler man en patient, der siger, at alt gør ondt på ham, og det er umuligt at fastslå en specifik årsag?

Læger mener, at de rapporterede lidelser er et symptom på hysteri, ikke en specifik sygdom. Det er vurderet, at patienten i løbet af de 5 år, sygdommen varer, besøges af mindst 15 speciallæger. Hver af dem ordinerer medicin, anbefaler noget, men der er ingen forbedring i velvære.

Fibromyalgi: uudholdelig smerte

At stille en diagnose er virkelig en vanskelig opgave, fordi sygdommen er meget heterogen. Ikke to mennesker lider på samme måde. Fibromyalgi kan forekomme alene eller sammen med andre sygdomme.

Smerter kan være i en del af kroppen, eller den kan forekomme hvor som helst i kroppen. Det starter norm alt nær lænden, hvorfra det stråler langs rygsøjlen til bagsiden af ​​hovedet, til skuldre, albuer og hænder, hofter og til sidst til knæ og ankler. Lidelser strækker sig også til brystet, sener og ledbånd og endda kæberne. Karakteristisk for fibromyalgi er forekomsten af ​​den såkaldte smertepunkter. Muskel- og knoglesmerter kan være dybe, diffuse eller kroniske. Patienter klager over dunkende, piercing, vrid, prikkende og skydende smerter i musklerne.

Fibromyalgi er en ond cirkel - smerter fører til muskelspændinger, som igen gør symptomerne endnu mere alvorlige. Ofte er der også neurologiske lidelser: følelsesløshed og prikken. Muskelstivhed opstår om morgenen. Det vides ikke, hvorfor smerten tiltager og aftager. Norm alt mærkes det kraftigere i kulde elvåde dage, søvnløse nætter, efter udmattende fysisk eller ment alt arbejde.

Konstant træthed - et symptom på fibromyalgi

Ud over muskelsmerter klager patienter over generel træthed, svækket immunitet, alvorlige søvnforstyrrelser og forstørrede lymfeknuder. Overvældende træthed giver dig ikke mulighed for at udføre de enkleste aktiviteter. Med udviklingen af ​​sygdommen reduceres uafhængigheden betydeligt

Søvnløshed er almindelig med fibromyalgi. Søvnforstyrrelser er forbundet med en unormal rytme af melatonin, kortisol og DHEA sekretion. Forskning peger også på abnormiteter i NREM-fasen (dyb søvn) – dette forhindrer dyb og regenererende søvn, da den konstant afbrydes af pludselig hjerneaktivitet (som om den var taget ud af dyb søvn). Derfor den overvældende træthed.

Andre symptomer, der ledsager sygdommen, er lige så besværlige. Ofte er der tarm- og blæreoverfølsomhed, migrænelignende hovedpine, rastløse ben-syndrom, hukommelses- og koncentrationsforstyrrelser, hudoverfølsomhed, udslæt, tørre øjne og mund, angst, depression, ringen for ørerne, svimmelhed, syn- og koordinationsforstyrrelser. Patienter klager over den såkaldte klumper i halsen, kolde hænder og fødder. Der er også lidelser fra de indre organer (selvom de ikke er beskadigede). Det sker ukontrolleret, hurtig vejrtrækning, hjertebanken i hvile, ubehag i maven, forstoppelse eller en tendens til diarré, hyppig vandladning.

Typiske symptomer på fibromyalgi

  • nakkesmerter udstråler til nakke og skuldre
  • lændesmerter, der stråler opad
  • tilstedeværelse af områder, der er særligt følsomme for berøring
  • forringelse af humør, depression, træthed, angst, mangel på energi
  • søvnbesvær, vågner om morgenen med en øm og stiv rygsøjle
  • migræne
  • tarmproblemer (fra forstoppelse til diarré)

Hvad forårsager fibromyalgi

Hvis nedenstående faktorer optræder enkeltvis, vil kroppen håndtere dem. Hvis de akkumuleres, kan de forårsage fibromyalgi.

  • fysiske sygdomme og skader
  • betydelig og upassende fysisk anstrengelse
  • familiebekymringer
  • afsked med deres kære
  • livskriser
  • psykisk skade
  • fald i social position
  • isolering
  • depression
  • mobbing
  • jobproblemer
  • økonomiske problemer

Er dette fibromyalgi?

Lægen gennemfører et interview og undersøger følsomheden af ​​specifikke punkter på kroppen. Følgende er tegn på fibromyalgi:

  • SmerteUdbredt i alle dele af kroppen og varer i minimum tre måneder
  • Smerter eller ømhed, der opstår efter tryk på mindst 11 af de 18 karakteristiske punkter. Deres følsomhed måles med en speciel enhed - et dolorimeter. Lægen kontrollerer trykket af trykket og øger det gradvist for at se, hvornår følelsen af ​​tryk ændres til smerte.

Behandling af fibromyalgi

Intet lægemiddel kan udrydde fibromyalgi. Nogle foranst altninger kan dog give lindring, hvis de bruges korrekt, såsom antidepressiva.

Patienter tager oftest smertestillende medicin, og fordi de er ineffektive, tyr de til ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, som lindrer smerte i mindre end en fjerdedel af tilfældene. Muskelafslappende midler giver den ønskede effekt hos kun få. Og relaterede beroligende midler og sovemedicin er vanedannende. Derfor bør de bruges så sjældent som muligt.

Symptomer på sygdommen lindres ved at tage Myalgan regelmæssigt. Det tilfører energi, forbedrer velvære, reducerer muskelspændinger, forbedrer blodcirkulationen og lindrer smerter. Præparatet indeholder bl.a særlige bioberigede ekstrakter (BioEnhanced Extraction) fra tusindfrydblade. Ekstrakter bruges i vid udstrækning til at bekæmpe forskellige typer smerter, herunder migræne, hovedpine, neuralgi, mavepine osv. Ekstraktet hjælper også mod mave-tarmsygdomme, urinvejslidelser, hjertebanken, hævelser, feber, nattesved. Den indeholder også bioberigede ekstrakter af vindrueblade, oliven og ananasfrugt, som har anti-inflammatoriske egenskaber

Terapiens succes afhænger af livsstilsændringer. Lægen skal lære patienten at behandle kroppen anderledes. Hvis det er muligt, fjern monotone aktiviteter fra livet eller spred dem over tid. Gentagelse af de samme handlinger øger spændingen i muskler og sener, så det kan give smerter. Det samme gælder husarbejde eller hobbyer (strik vil gøre smerten værre).

Vigtig

Omkring 36 procent af patienterne lider af fibromyalgisyndrom. befolkning. I Polen er det 1,2-2,4 millioner mennesker. Norm alt er disse kvinder mellem 35-55. år og mænd mellem 45 og 55. leveår. Men sygdommen kan dukke op i alle aldre, og den rammer også børn.

Vi ved stadig ikke, hvor det kommer fra. De fleste specialister er enige om én ting: Patienter oplever mere smerte på grund af forkert behandling af sensoriske input i centralnervesystemet

Detaljeret forskning viser mange uregelmæssigheder, fx et øget niveau af den såkaldte stof P i rygmarven, lav blodgennemstrømning omkring thalamus, hypofyse-aksesvigt, lave niveauerserotonin og tryptofan, cytokinfejl.

Nogle mennesker skylder udviklingen af ​​fibromyalgi på en genetisk disposition. Det er også kendt, at sygdommen udvikler sig oftere hos mennesker, der mister deres forældre i en ung alder, er blevet mishandlet eller har medfødte eller erhvervede forandringer i rygsøjlen eller leddene.

Det kan måske hjælpe mod fibromyalgi

Det er ekstremt vigtigt at slappe af og slappe af. Du kan vælge en af ​​afspændingsteknikkerne og bruge den regelmæssigt. Isometriske øvelser anbefales også for at hjælpe med at bekæmpe stress - farligt ved fibromyalgi

Bevægelse er en uerstattelig medicin. Gymnastik skal begynde med en opvarmning. Korrekt træning skal tilpasses konditionen. Vi træner så meget som vores krop tillader. Det kan være svært i starten, men med tiden oplever man, at regelmæssig træning mindsker smerter. Aflastning ydes ved fysioterapi (primært TENS - elektrisk nervestimulation), kryoterapi, varmebehandling, massage, akupunktur, hydroterapi.

At leve med en kronisk sygdom er en udfordring for både patienten og hans familie. For ikke at forværre forholdet til pårørende, er det nogle gange nødvendigt med hjælp fra en psykolog. At arbejde med ham er rettet mod at øge selvværdet, bekæmpe stress, lære konfliktløsning osv.

Ordliste

  • Stof P - (neuropeptid) frigivet fra nervefibre. Det findes i centralnervesystemet og i de fostervandsdele af nervesystemet. Ansvarlig for udvidelse af blodkar.
  • Serotonin - et hormon, der er vigtigt for, at centralnervesystemet fungerer korrekt. Dets niveau påvirker humør, smerteopfattelse, søvnkvalitet, seksuelle behov, appetit og impulsiv adfærd.
  • Tryptofan - en aminosyre, der indgår i proteiner, f.eks. komælk. Det produceres ikke i den menneskelige krop. Skal forsynes med mad.
  • Cytokiner - kendt som immunsystemhormoner. De fremmer vækst og stimulerer aktiviteten af ​​celler i immunsystemet
  • Melatonin - et hormon, der produceres af pinealkirtlen, øjets nethinde og fordøjelsessystemet. Det regulerer processerne ved at falde i søvn, påvirker søvnfaserne
  • Cortisol - et hormon, der produceres af binyrernes cortex. Det kaldes stresshormonet, fordi det øger blodsukkerniveauet
  • DHEA - et hormon, der bremser kroppens ældningsprocessen

"Zdrowie" månedligt

Kategori:

Rygsøjle, knogler, led