Lavendel er en af ​​de vigtigste planter til parfume- og kosmetikindustrien. Lavendel er også værdsat af farmaceuter og … gourmeter - så det er værd at have det i dit hjemlige medicinskab og på køkkenhylden med krydderier. Brug en teskefuld lavendel tinktur som en forebyggende foranst altning under forkølelse. Hvilke andre helbredende egenskaber har lavendel?

Lavendeler ikke kun en smuk duft.Lavendelblomsterindeholder alle de mest ønskværdige ingredienser - de indeholder en usædvanlig stor mængde tanniner (så meget som 12%) og også triterpener, kumariner, phytosteroler, anthocyaniner, organiske syrer og mineralske s alte.

Men det, der er mest værdifuldt i lavendel, er en æterisk olie med en ekstremt kompleks struktur. Den består af stoffer, der er ret sjældne i planteverdenen, men med et bredt aktivitetsspektrum - linalool, geraniol, furfurol, pinen, cineol, borneol samt tanniner, sukkerarter og mineraler. Derfor har lavendelblomster mange anvendelsesmuligheder.

Lavendel beroliger og stimulerer

Aromatiske forbindelser indeholdt i lavendelolie har en tonende effekt på nervesystemet. Det betyder, at duften af ​​denne olie beroliger dig, dulmer virkningerne af følelsesmæssige og nervøse spændinger og hjælper dig med at falde i søvn.

Tørrede blomster og lavendelblade kan lægges i en linnedpose og holdes mod en pude - de vil hjælpe dig med at sove hele natten. Men i tilfælde af træthed og træthed stimulerer duften af ​​lavendel mental aktivitet.

I krisesituationer kan du redde dig selv ved at drysse din hud med lavendelbaseret toiletvand, tænde en aromaterapipejs eller tage et bad med et par dråber æterisk olie.

Lavendel understøtter fordøjelsessystemet

Stofferne i lavendelblomster og -blade er nyttige ved forskellige problemer med fordøjelsessystemet - de stimulerer udskillelsen af ​​mavesaft og galde, forbedrer appetitten, fremskynder fordøjelsen, dulmer kolik og luft i maven og fremskynder de perist altiske bevægelser af tarmene. Således hjælper de i behandlingen af ​​forstoppelse og lidelser forårsaget af fordøjelsesbesvær

Infusionen af ​​lavendelblomster har en gavnlig effekt på fordøjelsessystemet, men at tilføje lavendelblade til retterne, med en bitter og let bidende smag, er også perfekt.

Lavendel lindrer smerte

Ved at drikke infusioner af lavendelblomster, som afspænder musklerne, kan du lindre f.eks. ømhed og smertermenstruations- og mavesmerter forårsaget af gasopbygning. Duften af ​​denne plante er på den anden side et effektivt middel mod fysiske stress-inducerede symptomer såsom spændingshovedpine og migræne. Så du kan massere dine tindinger med en dråbe lavendelolie eller tænde en aromaterapipejs.

Massage med brug af lavendelolie vil perfekt lindre spændingsmuskelsmerter såvel som gigtsmerter i led og muskler. En lignende effekt gives også ved kompresser eller bade med brug af olie eller infusion - de irriterer huden en smule og udvider blodkarrene og virker smertestillende

Lavendel hjælper med at helbrede infektioner

Lavendelolies antiseptiske og bakteriedræbende egenskaber gør den meget nyttig til at bekæmpe forskellige infektioner. I tilfælde af pharyngitis, bihulebetændelse, bronkitis eller tonsillitis er inhalationer med brug af olie perfekte. Det er også en god idé at bruge det som en gurgle.

I perioden med øget risiko for forkølelse og influenza, kan du bruge profylaktisk lavendel-tinktur, som ikke kun bekæmper mikroorganismer, men også stimulerer immunsystemet

På den anden side er det meget nyttigt at drikke en infusion af blomster og lavendelurter i kampen mod blærebetændelse, fordi det også har en vanddrivende effekt.

Det vil være nyttigt for dig

Opskrift på lavendel-tinktur

  1. 4 håndfulde friske lavendelblomster hæld nok 40 % alkohol i til at dække dem helt.
  2. Lad stå i 2 uger, ryst skålen dagligt
  3. Overførsel.

I perioden med forkølelse og influenza, tag en teskefuld af tinkturen forebyggende hver dag. I tilfælde af muskelsmerter eller betændelse i rødderne, brug tinkturen til at gnide de ømme punkter.

Lavendel hjælper med hudproblemer

På grund af dens stærke antiseptiske og svampedræbende egenskaber bruges lavendelolie til at behandle acne. Det letter også helingen af ​​sår og fremskynder regenereringen af ​​epidermis, hvorfor det ofte indgår i tonika og cremer til følsom og sart hud. Det er også en ønskværdig ingrediens i kosmetik beregnet til pleje af hovedbunden

sonde

Kategori:

Sundhed