Serotonin har mange vigtige funktioner i kroppen. Det medierer overførslen af ​​signaler mellem nerveceller og påvirker aggregeringen af ​​blodplader og aktiviteten i mave-tarmkanalen. Hvad gør serotonin ellers? Hvad forårsager overskud eller mangel på serotonin? Hvad bruges lægemidler til, der påvirker serotoninniveauet i kroppen?

Serotonin(eller 5-hydroxytryptamin, forkortet til 5-HT) er en biogen amin og betragtes som både en neurotransmitter og et vævshormon. Historien om opdagelsen af ​​denne forbindelse er ret interessant - i 1935 blev et ekstrakt af tarmceller opnået, hvor tilstedeværelsen af ​​​​forskellige stoffer blev fundet. Til at begynde med troede man, at den biogene amin indeholdt i det var adrenalin, men senere blev det observeret, at det er et hidtil ukendt stof og blev kaldt enteramin.

Serotonin: produktion

Serotonin produceres ved transformation af en af ​​aminosyrerne - tryptofan. Serotonin syntetiseres ved at hydroxylere tryptophan til 5-hydroxytryptophan, som derefter gennemgår decarboxylering, hvor 5-hydrocystryptamin dannes.

Serotonin er hovedsageligt forbundet med nervesystemet. Men selvom det cirkulerer relativt store mængder af det, er det faktisk ikke nervevævet, der er det mest rigelige af serotonin. De største mængder af det kan findes andre steder, i fordøjelseskanalen.

I fordøjelsessystemet produceres serotonin af de kromatofile celler i tarmene, mens stedet for dette stofsyntese i nervesystemet er raphe-kernen, der er placeret i hjernestammen. Andre strukturer, der også producerer serotonin, er pinealkirtlen og blodplader.

Serotonin: Egenskaber

Allerede i begyndelsen blev det nævnt, at serotonin er en af ​​neurotransmitterne, og det er faktisk en af ​​de grundlæggende funktioner af dette stof - det deltager i transmissionen af ​​impulser mellem individuelle nerveceller.

Dette er dog ikke den eneste proces, som denne biogene amin deltager i - blandt andre opgaver, der er fuldt fulde af serotonin i den menneskelige krop, nævnes følgende:

  • indflydelse på aktiviteten i fordøjelseskanalen

Serotonin udskilt i tarmene kan fremskynde den motoriske aktivitet i tarmenfordøjelsessystemet, hvilket er vigtigt, for eksempel når en person indtager et stof, der er ugunstigt for ham - takket være serotonin og diarréen, det fremkalder, er det muligt at udskille et sådant stof hurtigere; derudover er serotonin også ansvarlig for, at vi føler kvalme - opkastninger, der kan følge af det, kan også være med til at fjerne skadelige stoffer fra kroppen,

  • indflydelse på vores humør

Serotonin kaldes nogle gange lykkehormonet - sådan en definition af dette forhold kommer fra det faktum, at forskellige undersøgelser allerede har vist, at det er relateret til vores følelse af lykke eller glæde, derudover er det allerede blevet rapporteret mange gange, hvor serotonin kan reducere rastløshed og angst; forskellige lægemidler - inkl. MDMA og ecstasy - fører til en øget frigivelse af serotonin, og dette fænomen kan være ansvarlig for følelsen af ​​nydelse og andre fornemmelser, der opstår efter at have taget dem,

  • deltagelse i blodkoagulationsprocesser

Efter en pause i kontinuiteten af ​​væv og et sår i kroppen, frigiver blodplader forskellige mediatorer, inklusive serotonin - amin får blodkar til at trække sig sammen, hvilket reducerer blodtab og fremmer dannelsen af ​​en propplade.

Serotonin: mulige mangelsymptomer

Som med mange forskellige stoffer, også med serotonin, kan både dets overskud og mangel være skadeligt.

Serotoninmangel er den mest almindelige, og det kan resultere i en lang række abnormiteter. Den mest berømte af dem er depression - blandt de mange teorier om årsagerne til denne stemningslidelse er en af ​​de mest populære den, ifølge hvilken et fald i niveauet af serotonin i kroppen vil være forbundet med deprimeret stemning og andre symptomer af depression.

Serotoninmangel kan ikke kun føre til en forringelse af humøret - andre mulige symptomer på dette problem omfatter:

  • øget appetit (især for slik - efter at have spist søde snacks, øges serotonin-sekretionen i kroppen)
  • svært ved at falde i søvn
  • forringelse af hukommelse og koncentration
  • irritabilitet
  • nedsættelse af selvværd
  • angst

Hvad kan dog være årsagen til serotoninunderskud? Dette er ikke rigtig kendt - selv i tilfælde af depressive lidelser er det ikke helt klart, om manglen på serotonin er deres resultat, eller om det er årsagen til deres forekomst.

Serotonin: mulige symptomer på overskud

Ligesom forskellige lidelser kan opstå på grund af en mangelserotonin, og forskellige problemer kan opstå hos patienter, som udvikler et overskud af denne neurotransmitter. Symptomer på et overskud af serotonin omfatter sådanne lidelser som først og fremmest:

  • kulderystelser
  • diarré
  • hovedpine
  • kvalme
  • pupiludvidelse
  • stigning i kropstemperaturen
  • stigning i blodtrykket
  • takykardi
  • kramper

Meget bedre kendt end årsagerne til manglen er de mulige årsager til overskud af serotonin. Dette problem kan være relateret til serotonergt syndrom - en lidelse, der blandt andet kan skyldes tager forskellige lægemidler på samme tid, som påvirker serotoninniveauet i kroppen

En anden mulig årsag til overskydende serotonin er carcinoide tumorer - tumorer, der kan producere dette stof, og blandt de mest almindelige placeringer af carcinoider er tyndtarmen, blindtarmen, bronkierne og tyktarmen.

Serotonin: brug i medicin

I betragtning af hvor mange forskellige virkninger serotonin udøver i den menneskelige krop, kommer det nok ikke som nogen overraskelse, at indflydelsen på dets niveauer i kroppen har været brugt i medicin i mange år.

De bedst kendte præparater, der øger mængden af ​​serotonin i den menneskelige krop, er lægemidler fra gruppen af ​​serotoningenoptagshæmmere (SSRI'er). De bruges til behandling af depressive lidelser, men også til mennesker, der kæmper med forskellige angstlidelser.

Ligesom antidepressiva bestemt er de mest berømte lægemidler, der påvirker det serotoninerge system, er de ikke de eneste lægemidler, der fokuserer på det.

Antiemetika - såsom ondansetron - virker ved at blokere serotoninreceptorer

Til gengæld lindrer præparater fra triptangruppen, som bruges af patienter, der lider af migræne, denne ekstremt intense type hovedpine ved at påvirke niveauet af serotonin og dermed sammensnævre blodkarrene i centralnervesystemet.

Tjek naturlige måder at øge serotoninniveauet på!

Se galleriet med 9 billeder

Serotonin: Hvordan øger man naturligt dets niveau i kroppen?

Du kan påvirke niveauet af serotonin i kroppen ved brug af forskellige lægemidler, men ikke kun - der er også naturlige metoder, der øger mængden af ​​denne neurotransmitter i menneskekroppen

Du kan prøve at øge andelen af ​​fødevarer, der er kilder til dette stof i kosten, zsom producerer serotonin. Jeg taler om tryptofan, som findes bl.a i æg, laks, nødder eller ost, tofu og ananas

Eksponering for sollys kan være nyttig - fototerapi bruges nogle gange til behandling af sæsonbestemt depression.

Regelmæssig fysisk aktivitet og meditation kan også øge serotoninniveauet i kroppen

Til gengæld anbefales det bestemt ikke at bruge forskellige psykoaktive stoffer, der resulterer i et pludseligt udbrud af serotonin i kroppen

Efter at have taget forskellige stoffer, kan der faktisk opstå eufori og forskellige andre behagelige fornemmelser, men senere - på grund af den serotonin-mangel, der følger - kan de ubehagelige lidelser, der allerede er blevet beskrevet, dukke op.

Indtagelse af stoffer er forbundet med risiko for afhængighed, så det er bedre at undgå dem, og hvis du vil øge niveauet af serotonin i din krop, er det bedst at bruge naturlige metoder til dette formål.

Om forfatterenSløjfe. Tomasz Nęcki En kandidat fra det medicinske fakultet ved det medicinske universitet i Poznań. En beundrer af det polske hav (mest villigt slentrer langs dets kyster med hovedtelefoner i ørerne), katte og bøger. I arbejdet med patienterne fokuserer han på altid at lytte til dem og bruge så meget tid, som de har brug for.

Kategori:

Sundhed