Jeg har et problem med at udtrykke mig. Når jeg vil starte en sætning, har jeg en blokering, og jeg har mere stress. Jeg mærker sådan et mærkeligt pres i mine kæbemuskler. I nogle sætninger stammer jeg op til 2 eller 3 gange. Fra tid til anden går alt pludselig over (i ca. 2 uger) og kommer så tilbage igen.
Ud over de standard kæbeløsnende øvelser, der kan findes på internettet, vil jeg anbefale at besøge en psykolog. Du kan se, at situationen er et resultat af stress, den kommer og går, men den kan blive en kronisk tilstand, der forhindrer tale. Derfor er konsultation med en specialist nødvendig, han vil finde årsagen til denne tilstand og hjælpe med at slippe af med den. Øvelser er kun midlertidig hjælp, som vil være ineffektive i tilfælde af kroniske spændinger
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Katarzyna BąkowiczSpecialist inden for mediekommunikation. Hun udfører individuel terapi med voksne og børn, workshops til arbejde med krop, stemme og åndedræt, træning for virksomheder
Flere råd fra denne ekspert
Ordbøjningsfejl, når de er tosprogede [ekspertens tip]En fire-årig genkender ikke farver. Hvordan kontrollerer man, om det udvikler sig korrekt? [Ekspertråd]Kan en voksen fjerne en talehæmning? [Ekspertråd]Er det muligt at helbrede en taleforstyrrelse hos en voksen? [Ekspertråd]Kan jeg selv rette op på min talehæmning? [Ekspertråd]Er det muligt at helbrede voksenstamming? [Ekspertråd]Vil stopøvelser hjælpe med taleforstyrrelser? [Ekspertråd]Hvorfor har barnet åben mund og stikker tunge ud? [Ekspertråd]Barnet holder op med at tale. Mutisme eller stædig karakter? [Ekspertråd]Hvordan man udtaler "sz" og "cz" korrekt? [Ekspertråd]Hvordan understøtter man et barns taleudvikling? [Ekspertråd]Hvordan ser taleterapi ud? [Ekspertråd]Hvordan tilskynder man et barn til at lære? [Ekspertråd]Stammen i et barn. Hvorfor er der ingen forbedring efter træning? [Ekspertråd]Korrektion af en voksen lisp [ekspertråd]Et kort frenulum hos et barn og taleforstyrrelser [ekspertråd]Teenager har hovedpine og glemmer ord [ekspertråd]Langsomt tab af tale hos en voksen [ekspertråd]Problem med ytringsfrihed og at glemme ord [ekspertråd]Sprogproblemer for voksne [ekspertråd]Jeg undgår at stammemennesker. Hvor skal man henvende sig for at få hjælp [Ekspertråd]Taleudvikling hos en tre-årig [ekspertens tip]Iltning af bogstavet C hos en voksen [ekspertrådgivning]Iltning i voksenalderen [ekspertrådgivning]Stress og glemmer ord og tale [ekspertens tip]Den tre-årige siger meget lidt [ekspertens tip]Svækkelse af tale og manglende fremskridt efter træning [ekspertråd]Udtale. Et 3,5-årigt barn præsenterer lyde [ekspertens tip]En udstående tunge hos et barn. Hvordan forebygger man det? [Ekspertråd]Glemmer ord og omarrangerer bogstaver, når du skriver [ekspertens tip]