Efter 7 års ægteskab har min mand og jeg besluttet at blive skilt. Der er mange grunde: Jeg anklager min mand for alkoholmisbrug og forræderi, mens han beskylder mig for at mangle godhed og kærlighed til ham. Beslutningen er allerede taget, men jeg har et problem, hvordan jeg skal forklare den 6-årige datter, at vi flyttede fra hendes far, at vi ikke længere skal bo i vores hus. Barnet spørger hele tiden og jeg forsøger at snakke meget med hende, jeg forklarer at nogle gange er det bedre for forældrene at være adskilt end de hele tiden burde skændes og at vi stadig elsker hende meget højt, men efter noget tid spørger hun om det samme ting igen. For nylig bad hun mig om at love hende, at vi en dag kommer tilbage til huset og til min far. Hvordan fortæller du dit barn, at beslutningen om at bryde er endelig?
Hej! Ligesom du gør indtil nu - blidt, fast og tålmodigt. Vær forberedt på at gentage de samme ting igen og igen. Barnet kan stadig ikke tro, hvad der sker, og har brug for mange gentagelser og tidens gang. Den verden, hun hidtil kendte, er trods alt kollapset, og hun har brug for at falde til ro, så datteren har en chance for at arrangere det igen. Til dette har jeg brug for din tillid og udholdenhed og tålmodighed i oversættelser. Fortæl sandheden, men juster kompleksiteten af budskabet til den seks-åriges forståelse. Forvent ikke, at dit barn er din allierede og står ved din side. Hun kan ikke lide, hvad der sker, og hun har ret til at gøre det. Du træffer dog beslutningerne og bærer konsekvenserne. Du skal være stærk for dig selv og for din lille pige. Held og lykke.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er en klinisk sundhedspsykolog.
Uddannet fra Det Psykologiske Fakultet ved Warszawa Universitet.
Hun har altid været særligt interesseret i spørgsmålet om stress og dets indvirkning på menneskelig funktion.
Hun bruger sin viden og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center
Hun gennemførte et kursus i integrativ medicin hos den verdensberømte professor Emma Gonikman.
Flere råd fra denne ekspert
Verbal aggression af partneren [ekspertråd]Ingen orgasme [ekspertråd]Ingen mening med livet [ekspertens tip]Mangel på selvtillid?[Ekspertråd]Kan du tilgive forræderi? [Ekspertråd]Depression efter ægteskabelig utroskab [ekspertens tip]Sådan håndterer du et barns lave selvværd [Eksperts tip]Jeg er nervøs [ekspertens tip]Frygt for sex [ekspertråd]Frygt for en to-årig [ekspertens tip]Jeg har depression? [Ekspertråd]Onani hos en 5-årig pige [ekspertens tip]Min søn vil ikke studere [ekspertens tip]Neurose i familien [ekspertens tip]Jeg tror ikke på mig selv, og jeg kan ikke se meningen med mit liv [ekspertens tip]Aversion mod børn [ekspertens tip]Niejadek [ekspertens tip]Ikke at kontrollere dine følelser [ekspertråd]Mand døde [ekspertens tip]Fald i libido [ekspertrådgivning]Stress – hvordan slapper man af? [Ekspertråd]Jeg undgår sex med min mand [ekspertråd]Ødelagt film efter at have drukket [ekspertens tip]Afhængighed af at lyve [ekspertens tip]Mor og 11-årige søn sover sammen [ekspertens tip]Jeg blev forelsket uden gensidighed [Eksperts tip]Jalousi [ekspertråd]Jalousi og lavt selvværd [ekspertens tip] hvad er der g alt, og hvordan kan du hjælpe dig selv? [Ekspertråd]Hvordan handler jeg [ekspertråd]