Hjælp udviklingen af webstedet med at dele artiklen med venner!
Min søster og jeg har et problem med hypertension. Vi overskrider den korrekte vægt med cirka 3 kg. Mit kolesteroltal stiger – nu er det omkring 220 og blodtrykket stiger også. På den anden side er min søsters kolesterol altid norm alt, men hendes blodtryk er nok en tragedie. Der er tale om en 57-årig person, der vejer 53 kg med en højde på 152 cm. Trykanfald på op til 220. Hun hævder, at ingen stoffer hjælper, så hun bekymrer sig ikke længere, tager bare Captopril under tungen, når hun er svimmel. Jeg har kronisk stress, jeg tror, hun har skjult hyperaktivitet. Er vores pres relateret til nervesystemet? Eller får svage hjerter nervesystemet til at fungere dårligt?
Hypertension opstår som følge af mange faktorers indflydelse på den menneskelige krop. Meget sjældent er der kun én årsag, i de fleste tilfælde er det summen af de negative faktorer, der påvirker den menneskelige krop, som hæver blodtrykket.
En af de faktorer, der bidrager til forhøjet blodtryk, er en arvelig tendens til forhøjet blodtryk, og det er sandsynligt, at denne faktor er til stede hos begge kvinder. Bekræftelse af dets eksistens er tilstedeværelsen af hypertension hos forældre og bedsteforældre såvel som hos andre familiemedlemmer.
Den næste faktor er det overdrevne forbrug af natrium, atrium - disse er dets navne, der kan findes på emballagen til fødevarer fremstillet på en industriel måde. Det moderne menneske indtager to eller endda tre gange mere natriumion, end det er nødvendigt for, at det fungerer korrekt. Den nemmeste måde at reducere det på i kosten er at spise måltider og retter, der er mindst muligt forarbejdet og tilberedt derhjemme. Grøntsager, frugter, gryn, kogt hvidt kød og mejeriprodukter anbefales. Anbefales ikke - dåsemad, pålæg, gule tørre oste, bouillonterninger, tomatpasta og ketchup.
Maden bør ikke s altes. Det er også værd at begrænse mængden af måltider og ikke snacke mellem måltiderne, fordi - som et velkendt ordsprog siger - den største sandhed ligger på tallerkenen
Søsteren bør kontakte lægen og bestemme metoden til langvarig behandling af hypertension med brug af passende udvalgte tabletter. At tage Captopril i nødstilfælde er ikke en permanent metode. Læg heller ikke medicinen under tungen, men synk den. Lægemidlet tageshævert og synke vil virke på samme tid - der er videnskabelig dokumentation i denne forbindelse. Dette er vigtigt, fordi den officielle administrationsvej ifølge producentens dokumentation er oral administration, hvilket ikke er det samme som sublingual administration. Hvis din søster overholder diæten og bruger den ordinerede medicin systematisk, behøver du muligvis ikke tage Captopril på daglig basis
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Krystyna KnyplInternist, hypertensiolog, chefredaktør for "Gazeta dla Lekarzy".
Flere råd fra denne ekspert
Candida albicans gærallergi [ekspertens tip]Smertefulde sprængende blodkar i knæområdet [ekspertråd]Åndenød, tryk og smerter i hjerteområdet [ekspertrådgivning]Jeg er stadig forkølet - hvad skal jeg gøre? [Ekspertråd]Pres hos en teenager [ekspertråd]Hvad vil hjælpe mig med halsbrand? [Ekspertråd]Kan følelser og karakter påvirke trykstigninger? [Ekspertråd]Er skimmelsvamp i pasta skadeligt for et barn? [Ekspertråd]Kan dårlig nyrefunktion forårsage kalvehævelse? [Ekspertråd]Hvad er forskellen mellem myokarditis og myokardieinfarkt? [Ekspertråd]Mit blodtryk stiger meget – hvordan kan jeg kontrollere det? [Ekspertråd]HIV-diagnose [ekspertrådgivning]WFD fordoblet - morfologi [ekspertråd]Min mave driller, når jeg holder op med at tage medicin [ekspertråd]Hvilke test skal jeg lave, når mine øjenlåg er hævede [ekspertråd]Hoste efter medicin for højt blodtryk [ekspertråd]Jeg er 12 år gammel, og jeg synes, at jeg er tyk [ekspertråd]Hvor længe giver hepatitis B-vaccine immunitet? [Ekspertråd]Ineffektiv behandling af bronkitis [ekspertrådgivning]Mislykket behandling af giardiasis [ekspertrådgivning]Blodprøvestandarder for en 6-årig [ekspertråd]Symptomer på fase II sarkoidose [ekspertråd]Fedme og behandling af hypothyroidisme [ekspertrådgivning] Jeg har næsten altid kolde fødder og hænder [ekspertråd]Årsagerne til skørt, skørt, faldende hår [ekspertråd]Diagnosticering af myokardieinfarkt efter hjertetransplantation [ekspertrådgivning]Forskellige meninger om rygkirurgi [ekspertrådgivning]Selvfjernelse af en byld på mandlerne [ekspertråd]Vedvarende klirr i benene efter fødslen [ekspertrådgivning]Visualisering af vener med hormonbehandling [Ekspertråd]