Hvis du har halsbrand fra tid til anden - du behøver ikke tage medicin med det samme, der er mange andre enkle måder at slippe af med halsbrand.
Det er bedst at ændre diæten. Først og fremmest, at spise mere, men mindre måltider - så behøver maven ikke at producere en stor mængde syre på én gang.
Du bør også passe på mad, der kan forværre din halsbrand.
Fedt, sødt og krydret måltid samt kaffe og alkohol øger udskillelsen af sure fordøjelsesenzymer
Stofferne i cebpi og chokolade har en afslappende effekt på esophageal sphincter, som forhindrer den i at hæmme tilbageføringen af maveindhold ordentligt.
Du skal gøre det
Drik hørfrø-macerat (hæld hørfrøene med koldt vand og lad det stå i en time, efter at have drænet væsken, drik det to gange om dagen).
Drik eller tyg enebærfrugten flere gange om dagen
