Antigippine er et naturligt antibiotikum, som du nemt og hurtigt kan tilberede derhjemme og et godt alternativ til dyre immunitetspiller. Antigipin understøtter immunitet, forhindrer effektivt infektioner, herunder forkølelse, forkorter også deres varighed, og i en mere alvorlig version renser det også bihulerne for de sekreter, der er tilbage i dem. Opskriften på antigipin er enkel, og ingredienserne koster øre.

Antigrypinaer især nyttig i efterår-vinter-infektionssæsonen - det er en af ​​de mest effektive hjemmemetoder til at styrke immuniteten, forebygge sygdomme eller lindre symptomerne på forkølelse, løbende næse, hoste.

I modsætning til andre husholdningsmidler, såsom løg- eller hvidløgssirup, har den en meget behagelig smag, og opskriften kan modificeres, så blandingen bliver endnu mere velsmagende uden at miste sine helbredende egenskaber

Hvad er antigipin?

Antigrypine er en blanding, der efter tilberedning er i form af en sirup. Grundlaget for dets sammensætning er altid citrus - appelsin, citron, grapefrugt - hvortil andre ingredienser derefter tilsættes. f.eks. honning.

Grundopskriften på antigipin kan beriges - afhængigt af smagspræferencer og behov - med gurkemeje eller friskrevet ingefær, og dermed få en sirup, der ikke kun er effektiv, men også velsmagende

Antigrypina - virker det? Hvad gør antigipin effektivt?

Antigrypine bruger de helbredende egenskaber fra de ingredienser, den blev fremstillet af. Den tager det bedste af hver af ingredienserne - vitaminer (især C-vitamin), mineraler, antibakterielle og antivirale stoffer

Den er effektiv, forudsat at den er tilberedt med ingredienser af høj kvalitet, og den er tilberedt med afkølet vand - for varmt forårsager, at de helbredende ingredienser i antigipin mister nogle af deres værdifulde egenskaber

Det er også værd at huske på, at antigipin skal opbevares i køleskabet, og efter tilberedning forbliver det frisk i tre dage: efter dette tidspunkt skal du forberede endnu en portion af blandingen

Hvordan forbereder man et antigipin?

For at forberede antigipinen skal du bruge en blender og selvfølgelig ingredienser. Det er bedst at bruge skrællet frugt, som de kan være iden indeholder rester af plantebeskyttelsesmidler og frugtkonserveringsmidler under transport

Tilføjer du honning, skal du vælge den rigtige, polske eller EU-lande - ej heller den såkaldte hverken kunstig honning eller ikke-EU-honning (eller dens blandinger med EU-honning) er egnede til fremstilling af antigipin

Hvidløg til antigipin bør også komme fra Polen, da det, der dyrkes i Kina, og som ofte kan findes i polske butikker, nogle gange er af tvivlsom kvalitet, og under transporten er det beskyttet mod spiring ved hjælp af stærke kemikalier

Antigrypine med grapefrugt, gurkemeje, ingefær og hvidløg

Ingredienser:

  • 3 store grapefrugter
  • et stykke skrællet ingefærrod (ca. 3-4 cm)
  • 8 spiseskefulde honning
  • 2-3 fed hvidløg
  • 1-2 gurkemeje rhizom

Forberedelse:

  • Skræl grapefrugten og fjern så meget hvid film som muligt
  • del frugten i stykker, kom i en blender
  • tilsæt vasket, pillet og hakket gurkemeje, vasket, skrællet og skåret ingefærrod, pillede hvidløgsfed og honning
  • blend, så konsistensen er flydende - for tyk kan du tilføje lidt vand
  • hvis den er bitter, kan du tilføje mere honning
  • Hæld i en krukke og stil på køl.

Antigippine med citron, honning og hvidløg

Ingredienser:

  • 2 store citroner
  • 8 fed hvidløg
  • 3 store spiseskefulde honning
  • valgfrit: en spiseskefuld revet eller malet ingefær, en spiseskefuld revet eller malet gurkemeje
  • glas vand

Forberedelse:

  • kom alle ingredienserne i en blender - du kan presse citronen på forhånd og kun tilsætte saften, og hvis du foretrækker at tilsætte frugten, så skræl dem først, fjern kernerne og del dem i stykker
  • blend blandingen for at få en jævn konsistens
  • Hæld i en krukke og stil på køl.

Antigrypina med appelsin, honning og hvidløg

Ingredienser:

  • 3 store appelsiner
  • 3 spiseskefulde honning
  • 8-10 fed hvidløg
  • eventuelt revet eller stødt gurkemeje (1 spsk)
  • valgfri revet eller malet ingefær (1 spsk)
  • glas vand

Forberedelse:

  • pres saften ud af appelsinen, hæld den i en blender (du kan også tilføje appelsiner, skrællet og skåret i stykker, fjern kernerne først)
  • tilsæt honning, hvidløg, valgfri ingefær og/eller gurkemeje, vand
  • blandes grundigt
  • hældes i en krukke, opbevares ikøleskab.

Antigipin fra citron, appelsin, grapefrugt og honning

Ingredienser:

  • 1 stor citron
  • 1 orange
  • 1 grapefrugt
  • 2-3 spiseskefulde honning
  • valgfrit - et fed hvidløg
  • 2 kopper vand

Forberedelse:

  • skræl frugten, skær den, fjern kernerne, kom i en blender
  • tilsæt et fed hvidløg presset gennem pressen og lidt vand
  • blend, efter blanding i et stykke tid, tilsæt det resterende vand og fortsæt med at blande indtil blandingen er glat
  • Hæld i en krukke og stil på køl.

Hvordan bruger man antigipin?

Hvor mange gange om dagen kan du tage antigipin? Det kommer an på hvad du tager det til. Hvis du ønsker at styrke din immunitet, kan du drikke antigipin to gange om dagen: en teskefuld morgen og aften

Men hvis du ønsker antigipin til at forkorte en igangværende infektion, skal du bruge det oftere - tre gange om dagen og mere - du kan drikke et glas før hvert hovedmåltid.

Men pas på - hvis du tager antibiotika eller anden medicin ordineret af din læge, så sørg for at du er sikker med antigipin, især en der indeholder grapefrugt eller grapefrugtjuice. Dette skyldes, at grapefrugter interagerer med lægemidler og kan svække eller intensivere deres virkning, hvilket har en indvirkning på helingsprocessen.

Konsultation med en læge anbefales også til personer, der regelmæssigt tager medicin, fx blodtrykssænkende, antikoagulerende eller sukkerregulerende lægemidler, fordi antigipin i sådanne tilfælde kan være skadeligt i stedet for at hjælpe.

Se også andre forkølelsesmidler:

Se galleriet med 10 billedersonde

Kategori:

Sundhed