Brænding, kløe eller såkaldt sand under øjenlågene er en tilstand, som belastninger synet klager over. Øjendråber, populært kendt som kunstige tårer, bringer lindring. Hvordan vælger man dem og ansøger?

Naturlig tåresekretion afhænger af mange faktorer - tidspunkt på dagen, følelser, vejr, luftforurening osv.Tårerhar 3 lag bestående af lipider, vand og mucin.

Lipider eller fedtstoffer er på ydersiden og beskytter øjeæblet mod udtørring - "undslippet" af vand, der danner det mellemste lag.

Der er et lag af mucin-stof tættest på øjet, som holder tårerne på overfladen af ​​øjeæblet. Tårernes hovedopgave er at fugte, rense og beskytte hornhinden og bindehinden mod bakterier.

Vi forventer det samme fra kunstige tårer. Deres hovedingredienser er semi-flydende geler baseret på methylcellulose eller hyaluronsyre. Kunstige tårer sælges i håndkøb. Dette er de eneste øjenpræparater, der kan bruges uden begrænsninger.

Problemer med dine øjne? Se først lægen

Alle øjendråber kan forårsage allergi. Derfor er det bedre at tale med en øjenlæge om valget af selv et så sikkert præparat som kunstige tårer.

Den allergiske reaktion i kroppen er oftest forårsaget af et konserveringsmiddel.

Hvis vi reagerer med en allergi over for de brugte øjendråber, er det værd at skrive deres navn ned og ikke bruge dem i fremtiden. Dette er vigtigt, fordi enhver efterfølgende allergisk reaktion vil være stærkere end den foregående. Du kan derefter opleve alvorlig hævelse af øjenlågene, tåreflåd, fotofobi, øjensmerter

Når en sådan alvorlig allergisk reaktion opstår, kan det være nødvendigt ikke kun at seponere det skadelige præparat - nogle gange kræves der også generelle desensibiliserende lægemidler

Øjne foran computeren

  • Efter hver times arbejde foran skærmen skal du tage mindst 5 minutters pauser, så dine øjne kan hvile. Blink hurtigt med øjenlågene et øjeblik – du forbedrer smøringen af ​​øjeæblet, som tørrer ud, når du stirrer på skærmen med dine faste øjne. Se et sted i det fjerne, gerne på det grønne uden for vinduet, klem på øjenlågene et øjeblik, kig ud af vinduet igen. Flyt dit blik fra genstande i nærheden til dem, der er placeret i det betydelige områdeafstande.
  • Sørg for, at luften i rummet, hvor du arbejder, har den rigtige luftfugtighed.
  • Når du føler, at dine øjne er trætte, så dæk dem med dine hænder et øjeblik uden at røre dine øjenlåg og se ind i mørket.
  • Påfør "yoga for øjnene". Uden at bevæge hovedet, kig op, ned, så til venstre og højre, så til øverste venstre hjørne af skærmen, derefter øverste højre hjørne, nederste venstre hjørne og nederst til højre.
  • Til sidst "tegn" cirkler med øjnene - frem og tilbage.
  • Tag en kuglepen i hver hånd, ret dine arme foran dig og spred dem ca. 40 cm brede. Før langsomt begge hænder tæt på dit ansigt, mens du kigger fra kuglepen til kuglepen. Ret derefter dine arme ud igen, og tag kun én til dine øjne, mens du ser på pen og pen.

Sådan påfører du dråber som kunstige tårer

Kunstige tårer kan dryppes flere gange om dagen, helst i bindesækken. Folk, der ikke kan lide det, kan lægge dråber på deres lukkede øjenlåg.

En del af lægemidlet placeres derefter i fordybningen ved næsen. Når du åbner dine øjne, vil medicinen flyde ind i dit øje.

Hvis vi selv påfører dråber, åbner du det nederste øjenlåg, taber dråberne, og tryk derefter på øjenkrogen med en finger, lige ved siden af ​​næsen (så blokeres tårestrømmen), og dråberne vil blive på øjet længere i stedet for at flyde ind i næsen, hvilket er gavnligt vil påvirke deres absorption.

Øjenblegning fast ikke

Heldigvis er dråber, der almindeligvis blev brugt på trætte øjne, ved at blive fortid. Denne type præparater skulle indsnævre blodkarrene, dvs. fjerne rødme af øjeæblet.

Det viste sig dog, at hyppig brug af sådanne dråber er skadelig. Den hurtige indsnævring af blodkarrene forhindrede karrene i at slippe den nødvendige mængde blod igennem, og øjeæblet blev stadig dårligere forsynet med blod og næret. Virkningen af ​​dråberne var vanskelig at helbrede øjensygdomme

I øjeblikket forekommer problemet med trætte øjne (fra et medicinsk synspunkt) mindre og mindre. Det var forårsaget af teknologiske fremskridt, sikre skærme på skærme og fjernsyn, almindelig brug af solbriller.

Hvis vi sidder foran skærmen i længere tid eller på anden måde belaster vores syn, bør du sørge for hygiejnen på arbejdet, holde passende afstand til skærmen, træne øjnene under arbejdet, fugte luften i rummet, og hvis det er nødvendigt, hjælp dine øjne med kunstige tårer.

månedlige "Zdrowie"

Kategori:

Øjensygdomme og synsforstyrrelser