Sammensætningen af slankepiller, hvis opgave er at undertrykke appetitten, er anderledes end slankepiller, der forbrænder fedt eller accelererer stofskiftet. Hvilke ingredienser i slankepiller undertrykker effektivt appetitten og letter slankning?
Slankepillerformodes at understøtte slankning med traditionelle metoder.Sammensætningen af slankepillerkan være meget forskellig. Blandt slankepillerne er der en stor gruppe af dem, der har til opgave at undertrykke appetitten. Hvilke ingredienser i slankepiller undertrykker appetitten? Blandt de forbindelser, der undertrykker appetitten, er populær fiber i førende position. Men andre mindre kendte stoffer har også de samme egenskaber
Sammensætning af slankepiller: inulin
Inulin er et komplekst kulhydrat (fiberderivat), der er modstandsdygtigt over for fordøjelsen. Naturligvis forekommer bl i artiskokker, asparges, hvidløg og bananer. Du kan også finde det i slanketilskud, hvor det har en ballastfunktion, altså hævelse i fordøjelseskanalen, det giver en hurtigere og længere mæthedsfornemmelse
Sammensætning af slankepiller: vegetabilske pektiner
Plantepektiner er ingredienser i præparater baseret på f.eks. ananasekstrakt eller æblecidereddike. Deres virkning, som i tilfældet med inulin, går ud på at fylde (ved at hæve) mave-tarmkanalen. Når du bruger pektin-, fiber- eller inulintilskud, skal du huske at øge mængden af væske du drikker, fordi disse stoffer binder vand kraftigt og kan føre til dehydrering
Vitaminer og mineraler understøtter æblecidereddikens pektineffekt udvinde og regulere tarmperist altikken. E-vitamin fortjener en særlig omtale, hvoraf en god kilde er æblecidereddike.
Sammensætning af slankepiller: organisk krom
Økologisk chrom kommer i to former. Hexavalent chrom (6+), der anses for at være meget giftig, bruges i industrien. Du finder harmløst trivalent krom (3+) i slankepræparaterne. Efter indtagelse gennemgår det ændringer, hvis virkning ikke kun er undertrykkelse af appetit på slik, men også afbalancering af blodsukkerniveauet hos personer med diabetes eller glukoseintolerance (disse sygdomme eksisterer ofte sammen medfedme).
Sammensætning af slankepiller: Calotropis gigantea
Calotropis gigantea er ellers madar. Det er en busk, der findes i det sydlige Kina, Indien og det malaysiske øhav. Ekstraktet af denne plante øger udskillelsen af hormoner, der påvirker sult- og mæthedscentret i hjernen. Dette giver igen et signal om, at du er mæt, og du kan afslutte dit måltid.
Sammensætning af slankepiller: bromelain
Bromelain er et enzym, der findes i ananasfrugt og understøtter virkningen af pektin indeholdt i det. Det tilhører de proteolytiske enzymer, dvs. fordøjer det forbrugte protein. Det er mest aktivt i tyndtarmen, så det er bedst at bruge det i gastro-resistente kapsler
Sammensætning af slankepiller: polyfenoler
Polyfenoler er kraftfulde antioxidanter indeholdt i grønne teblade og dets ekstrakter. Disse forbindelser menes at have anti-kræft og slankende egenskaber. Effekten af vægtreduktion er forbundet med forøgelsen af termogenese af polyphenoler (dvs. forbrænding af forbrugte kalorier; denne effekt er sandsynligvis forårsaget af en stigning i niveauet af noradrenalin - et hormon, der regulerer termogenese) og en reduktion i niveauet af leptin ( et hormon, der udskilles af fedtvæv, undertrykker appetitten). Effekten af polyfenoler forstærkes af de katekiner og koffein, der er indeholdt i grøn te.
Sammensætning af slankepiller: flavonoider
Flavonoider er antioxidanter, der findes i rigelige mængder i Pu-Erh rød te. Den er fremstillet af samme teplante som grøn og sort te, adskiller sig ved, at den er delvist gæret i produktionsprocessen, hvilket gør den til en værdifuld kilde til flavonoider. Disse forbindelser udviser en virkning, der ligner polyfenolerne i grøn te og reducerer på samme måde kropsvægten
månedlige "Zdrowie"