Jeg har et problem med min 1,5-årige søn, og mere specifikt med hans nattesøvn. I starten vil jeg forklare, at vi er en normal, fuld, kærlig familie, barnet mangler ikke noget. Der er fred og ro i huset, ingen skænderier osv. Min søn sov godt før, nogle gange om natten var det endda 12 timer. I omkring en måned har vores nætter været et mareridt. Den lille sover omkring 22-23 og oftest skal jeg slå ham i barnevogn. En afslappende søvn kan tage 2-3 timer. Senere begynder de at vågne hver 2. time, men sønnen vågner ikke, græder i søvne, nogle gange er det nok at give ham vand og sut og han sover videre, men efter ca 2 timer. endnu en sådan wake up call. Efter et par sådanne mellemsekvenser, norm alt omkring 4-5, trækker den lille grædende i søvne sine arme ud, så jeg tager ham, han vågner og vil gerne gås rundt i huset med ham. Norm alt efter 2-3 timer. Efter at have haft det sjovt, lægger han sig til at sove og så falder han i søvn alene og sover, hvilket er mærkeligt, roligt og uden gråd eller problemer indtil kl. 11.00, så sover han omkring kl. 13.00 og han falder i søvn alene igen og sover roligt i 3 timer. . Jeg spurgte børnelægen, hvad han skulle gøre med det, han udskrev den lille Hydroxyzyn, som om det hjalp, den lille faldt i søvn alene om aftenen, men efter 4 timer. stoffet virkede ikke længere, efter 2 ugers brug stoppede jeg. En anden børnelæge anbefalede Melisal, vi har brugt det i en uge, men der er ingen forbedring. Jeg forsøgte at tage en lur i løbet af dagen, jeg forsøgte også at vække ham efter cirka en time, men han blev kun mere sur og han kunne ikke holde det før om aftenen. Vi forsøger at følge visse ritualer - måltider, bade osv. Hvordan tjekker man, hvad der er g alt med den lille, eller hvad man skal gøre? Nogen forskning? Og i hvilken retning, hvis allerede?
Problemet med at små børn sover er et meget vigtigt emne for hele familien, du forstår din angst. Der er mange tips og råd i denne forbindelse, som bør testes og følges, hvis de virker (undtagen måske dem, der anbefaler at lade barnet være alene, indtil det falder til ro).
Børn i denne alder udvikler sig meget hurtigt, hvilket er grunden til, at der er ændringer i området for fødevareefterspørgsel (pludselig stigning), søvn, hvile og aktivitetstype. Det kan være, at din søn oplever en eller anden udviklingsændring, eller at hans tænder f.eks vokser, og det er derfor, han vågner, han kan have brug for mere mælk (han har en våd ble - det generer ham), han kan have brug for nærhed eller han oplever separationsangst. Måske glemmer han eller hun (vågen) det er sengetid og begynder at have det sjovt. Det kan være, at denne ændring er dermidlertidigt, og det vil snart forsvinde, hvis ikke, vær tålmodig og test de sikre anbefalinger til at få din baby til at sove, når den er vågen.
Hvordan håndterer man en grædende baby, der vågner op af søvnen?
Når barnet vågner, er det ikke værd at gribe ind med det samme (dukke op), det er værd at give det et øjeblik til at falde i søvn på egen hånd. Alle aktiviteter, såsom at skifte ble, give vand eller mælk, skal foregå roligt i svagt lys. Lad os ikke vække barnet ved at snakke eller underholde – på den måde opfordrer vi det til at lege. Lad os kramme, lad os få et øjeblik. Du bør ikke altid fodre dem med det samme. Lad os så prøve at falde i søvn på egen hånd - lad ham græde et stykke tid, så berolige dem igen - bære dem og lægge dem væk. Og så mange gange - at sove. At bære sine arme på eller lægge sit barn til at sove med sine forældre i sengen er ikke en dårlig ting, så længe det handler i krisesituationer og er i overensstemmelse med vores behov. I tilfælde af tænder er det værd at give en smertestillende medicin som anbefalet af
Du bør ikke efterlade din baby grædende i sengen uden at dukke op regelmæssigt og berolige den, da den så mister sin følelse af tryghed. Du kan ikke lade barnet være alene med en flaske vand eller mælk.
Det er vigtigt, om din søn udvikler sig ordentligt på andre områder, hvis det er tilfældet, skal du ikke bekymre dig. Udviklingsforstyrrelser diagnosticeres ikke ad gangen, hvis et barn udvikler sig norm alt. Det vigtigste er tålmodighed og støtte fra pårørende, så hele byrden af nattekampen ikke falder på én person. Efter en stærk opvågning falder børn ofte i søvn af sig selv, hvis vi ikke griber ind for tidligt, tager barnet med hen i deres egen seng, sender deres far eller bedstemor – måske i øjeblikket reagerer hun på sin mor med større ophidselse. Hvis dette fortsætter med at bekymre dig, kan du konsultere en pædiatrisk neurolog for at udelukke neurologiske lidelser og for at falde til ro. For nu, hvis det er muligt, bedes du hvile under hans lur, så du har styrke og tålmodighed.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Dominika Ambroziewicz-WnukPsykolog, personlig udviklingstræner
I 20 år har hun arbejdet med teenagere, unge voksne og deres plejere. Støtter mennesker, der oplever skole- og relationsvanskeligheder, ungdomsforstyrrelser og teenageforældre www.centrum-busola.pl
Flere råd fra denne ekspert
Kan onani i teenageårene være vanedannende? [Ekspertråd]Føler spædbarnet forældrenes fravær? [Rådekspert]Barnet vågner om natten og græder [ekspertråd]Barnet ønsker ikke at lave lektier [Ekspertråd]Barnet laver ufrivillige håndbevægelser [ekspertråd]Ni-årig onanerer [ekspertråd]Hvordan håndterer man søvnløshed? [Ekspertråd]Hvordan håndterer man neurose? [Ekspertråd]Hvordan kan jeg håndtere chikane og dårlige tanker? [Ekspertråd]Hvordan håndterer man virkningerne af langvarig stress? [Ekspertråd]Hvordan kan jeg håndtere stress, før jeg taler offentligt? [Ekspertråd]Kompulsiv optagelse af viden [ekspertrådgivning]Antidepressiva og et fald i musikalske evner? [Ekspertråd]Teenagers onani i ungdomsårene [ekspertrådgivning]Teenage og sent hjem [ekspertråd] Teenager er alt for mobil, bander og er påvirket af jævnaldrende [ekspertråd]Teenager alene på ferie [ekspertråd]Aflyste bryllup og fortsatte med at være sammen. Hvad skal man gøre? [Ekspertråd]Partneren ønsker ikke samleje [ekspertråd]Problem med at starte samleje. Hvor skal man henvende sig for at få hjælp [Ekspertråd]Opbrud og returneringer. Forbliver du i et forhold? [Ekspertråd]Oralsex. Er jeg stadig jomfru? [Ekspertråd]Sønnen spiller på computeren og sidder på internettet [ekspertens tip]Ildebefindende under graviditeten. Er det neurose? [Ekspertråd]