Hæmninger i sex og erotiske fantasier

Du laver ofte ikke visse ting i sengen, som du virkelig ønsker at gøre. Dine hæmninger holder dig tilbage. Skub grænserne og vover at eksperimentere med sex. Men erotiske fantasier skal implementeres omhyggeligt. Husk at din partner eller partner også skal være enig i alt.

Nogle gange, når din partner kærtegner dig, forestiller du dig så en hårdere scene? Du er dog bange for dineerotiske fantasiersat i værk. Hvorfor? Fordi du kan fremmedgøre din partner, der vil læse det som promiskuitet, fordi du skammer dig, fordi noget holder dig tilbage. Dette erhæmninger .

Hæmninger i sex: hvad er vi bange for?

- Det er ikke kun nemmere at betro sig til en person, som vi ikke har noget at gøre med. Når vi harsexmed en, som nan er ligeglad med, som vi ikke vil møde længere, er det nemmere at rykke grænserne - siger Katarzyna Platowska, psykolog og terapeut. Det betyder, at du nogle gange afviser erotiske eksperimenter, ikke fordi der er noget ved dem, der frastøder dig. Du er bange for, at det, du laver, betragtes som umoralsk og unorm alt. Du er også bange for dine reaktioner. Ved at lukke dig for dristige eksperimenter passer du på din "sikkerhed" - du beskytter dig selv mod at blive latterliggjort, afvist og fuldstændig afsløret. Du er også bange for din partners reaktion, og at hvis du tillader dig selv at flyve væk i hans arme, vil du have et vidne om din "promiskuitet".

Hæmninger i sex - det er værd at kæmpe med

- Det er nemmere at overvinde hæmninger i et anonymt, følelsesmæssigt meningsløst system - indrømmer psykologen. - Mænd beslutter sig oftere for sådan en løsning. Men dette er ikke en moden procedure. Det ville være modent at arbejde med hæmninger i et forhold, med en partner man elsker og har noget med at gøre. Kvinder bruger også nogle gange "sløret". Det er som regel alkohol: Under dens indflydelse tillader de sig en vis "vildskab", og dagen efter forklarer de, at de har drukket for meget. En mands begær, hans beslutsomme stræben efter målet om at opfylde sit seksuelle behov, kan også tjene som et slør. Dette får os til at give en anden skylden for det, vi "gør".
- Ved at nægte at lege i soveværelset lukker vi også øjnene for en bestemt sfære af os selv - mener Platowska. Fysisk kærlighed er jo et naturligt behov, et udtryk for din seksualitet, et udtryknærhed og behov for opfyldelse. Det er trist, når hæmninger tvinger dig til at undertrykke dit naturlige temperament og din appetit på sex. Det er slemt, når noget, der kunne være en kilde til glæde, bliver til noget grimt, skyldigt og kedeligt.

Hvor kommer hæmninger i sex fra?

De går meget dybt - helt ned til den tidligste barndom. Faktisk er dine hæmninger slet ikke dine! Hvis dine forældre betragtede sex som forkert og syndigt, er det usandsynligt, at dit barn vil vokse op til at være upartisk. I sådanne familier diskuteres sex overhovedet ikke, det behandles som et forbudt emne. Når et barn bliver interesseret i det modsatte køn, er han eller hun tydeligvis afskrækket fra at gøre det. Men det behøver ikke at være klart, at sex er forkert. Det er nok, at forældre ikke krammer hinanden, ikke viser hengivenhed. Barnet selv får også lidt hengivenhed: det bliver ikke nusset, forældre spiller ikke spil med ham, der kræver tæt, fysisk kontakt. Et barn, der indtil 7-års alderen tror, ​​at hans forældre ved alt, opsuger disse "subkutane" mønstre som en svamp. Og han vokser til en mand, der har grænser sat så tætte og snævre på sexområdet, at de tvinger ham og fjerner glæden ved samlejet. Men hold hovedet oppe. For selvom indre grænser kan være stive og krydse dem svære og smertefulde, kan de flyttes.

Hæmninger ødelægger forholdet

Der er endnu en grund til at overvinde hæmninger - at have god sex er godt for et forhold. Det er ikke uden grund, at sex er den sfære, hvor det nok er hurtigst, at der er noget g alt mellem partnerne. - Når vi har en krise, går forholdet g alt, det er en god idé at gøre noget, der ikke er gjort før - siger Katarzyna Platowska. Sex kan være sådan en sfære. Mennesker, der er tilfredse med deres forhold, især mænd, er mere åbne over for den anden parts behov. Men uanset krisen, hvis din partner er engageret i eksperimenter i soveværelset og er kærlig og kærlig på samme tid, så lad dig overtale til at gå amok. Prøv nye ting for at vide, hvorfor du nægter, i stedet for principielt.

Hvordan bekæmper man hæmninger i sex?

Selve livet er ofte med til at åbne op. Som for eksempel efter en fest, hvor begge partnere hyggede sig: de kommer hjem, ender i sengen og har vild sex. Og så er den hæmmede side selv overrasket over, hvor meget glæde den har oplevet. - Det her er meget terapeutisk, så længe de ikke står op næste morgen og lader, som om det ikke var der den aften - advarer psykologen. - Især kvinder i sådan en situation har en tendens til at gemme sig som små børngå under dynen og lade som om, de er væk. De skammer sig over sig selv og deres partner. Hvad skal man gøre? Det er bedst at… lade din partner læse denne tekst. For det er ham, der skal sørge for, at hans partner ”løsner” grænserne. En klog mand vil "trække" en ny situation. Den skal være varm og meget mør. Det bør referere til denne begivenhed (ikke umiddelbart under morgenmaden, selvfølgelig). Vær sikker på, hvor godt det var for ham, hvor sjovt han havde det, mens han ikke gjorde pinligt eller latterliggjorde sin partner. En mand bør bruge mere tid på at klappe, når han planlægger eksperimenter. Han burde i det mindste prøve at få kvinden til en tilstand, hvor hun ville få lyst til at blive skør og fortabt i sex.

Du skal gøre det

Sluk lyset og lad din fantasi få frit løb

Hæmmede kvinder bør sætte deres erotiske fantasier i gang. De gør det lettere at opnå orgasme. Det er godt at flytte til soveværelset, hvad der tiltrækker os i fantasier. Lad os først vælge den mest uskyldige. - Du kan også lave en ordning, at når vi leger i sengen under hendes diktat, nogle gange under hans diktat - råder psykologen. - Du kan prøve eksperimenter efter at have set filmen. Sådan noget stimulerer fantasien. Massage er også godt. Sind og krop hænger sammen, afspænding af kroppen med massage afspænder også sindet og det er også nemmere at "slappe af" hæmninger. Det er værd at slå op og tale om sex med din partner. Vi taler bedst, når vi er i seng, vi er tæt på, og vi er i sikkerhed. Når det er mørkt og vores partner ikke kan se vores ansigt. Nogle ting er nemmere at sige, når vi ikke behøver at se hinandens øjne i øjnene.

Realisering af seksuelle fantasier - vigtig ret til at nægte

Før du begynder at eksperimentere, skal der tages hånd om én meget vigtig ting: Sørg på forhånd for, at når du føler den mindste vrede, giver du et signal og holder op med at spille. Det kan ske, at en af ​​partnerne, selvom han eller hun i første omgang er enig, skifter mening lige før eller undervejs. Og det er også okay! Partneren skal respektere dette. Måske i fremtiden vil den hæmmede side føle sig tryg og være mere åben for yderligere forsøg.
Men hvis du ændrer mening, mens du spiller og protesterer, men din partner ikke bemærker det og fortsætter, vil du miste tilliden til ham. Du kan også miste lysten til at have sex med ham, nogle gange endda forhold generelt. Derfor skal elskende være meget opmærksomme på reaktionerne fra den anden side. Kvinder siger ofte: "Hvis jeg var enig, må jeg gå igennem det." Fejl! Ingen skal gøre noget! Og hvis du beslutter dig for at "vade igennem" sådan her, vil du have det forfærdeligt dagen efter. Men der kan også være tidspunkter, hvor det var fysisk behageligt, du havdeorgasme og en masse sjov, men dagen efter har du det alligevel dårligt. I så fald vil det være godt at søge hjælp hos en psykolog. Du vil måske opdage, at du har en nødvendighed for at forhindre dig i at blive skør i sengen.

Når en mand har hæmninger

En hæmmet mand har det værre end en hæmmet kvinde. Samfundet kræver, at han er en seksuel erobrer. Dette lammer nogen, der er genert. En modig partner kan håndtere en hæmmet mester. Men vær forsigtig! Hvis en mand har mange hæmninger, efterfulgt af en lang periode uden et fast forhold, kan han blive skræmt af en alt for passioneret kvinde. Du skal forsigtigt opmuntre ham til at eksperimentere, for eksempel hviske ham i øret i sengen: "Åh, skat, gør det og det" eller vis ham uden ord, hvor hans hænder skal gå. Du kan tage et eksempel: Fortæl om noget, du har læst et sted, eller afspil en erotisk film. På denne måde, ved at lære noget med ham at kende og sige "det kan være rart", sætter vi både ham og os selv i samme rolle - i rollen som mennesker, der prøver.

"M jak mama" månedligt