- Sprøjt: hvad handler det om?
- Sprøjter: ikke altid, ikke alle
- Sprøjter - kontroller vaginal kontraktilitet
- Sprøjt - øg vaginal kontraktilitet
- Sprøjt - motion med "enheder"
- Sprøjter - gør det med din partner
Sprøjt forekommer hos nogle kvinder under orgasme og er et tegn på særlig sensualitet og følsomhed over for seksuelle stimuli. Tjek hvilke øvelser der vil gøre dig i stand til at opnå kvindelig ejakulation
Kvindelig ejakulationvurderes stadig af sexologer som en slags fænomen hos kvinder, der oplever fuld, vidunderligorgasmer .
Sprøjt: hvad handler det om?
Udseendet af en kvindelig ejakulation er nøjagtig som det, der sker hos mænd ved klimaks: i orgasme-øjeblikket opstår et vagin alt udflåd i skeden i form af ejakulation, hvis volumen kan variere fra en til flere milliliter. Det kan "fyres", ligesom sæd, op til en afstand på 20 cm!Forskere forstår ikke fuldt ud mekanismen bag kvindelig ejakulation. Nogle mennesker leder efter en forklaring i smøring, det vil sige, at de ser en sammenhæng mellem kvindelig ejakulation og fremkomsten af smørevæske, der gør det muligt overhovedet at have samleje. Dette synes dog at være en ret vidtløftig oversættelse, da smørevæsken, altså fysiologisk befugtning af skedevæggene, optræder allerede ved seksuel ophidselse. Det er nødvendigt for, at partneren kan lave friktionsbevægelser. Dens oprindelse, ligesom ejakulation, er stadig ukendt, men lighederne slutter sandsynligvis der. Smørevæske optræder norm alt 10-30 sekunder efter seksuel ophidselse, som et resultat af stimuli såsom berøring, ord, at se din partner osv. Og ejakulation er kun forbundet med orgasme.
Andre sexologer hævder, at kvindelig ejakulation kan være resultatet af irritation af Grafenberg-rummet, dvs. stimulering af det berømte G-punkt. Og dette synes at være den mest rimelige forklaring.
Se: Hvordan finder jeg G-punktet og kærtegner det?
Sprøjter: ikke altid, ikke alle
Hos nogle kvinder forekommer denne reaktion sporadisk, hos andre sker den konstant. Sådanne udløsninger, især episodiske episoder, kan komme som en overraskelse for partnerne. Nogle mænd, når de mærker denne reaktion, ved ikke, hvordan de skal handle. De kan være bekymrede på et sådant tidspunkt, at der sker noget mærkeligt med kvinden. Især når udløsningen er voldsom, og manden føler, at kvinden oversvømmer ham med sine safter. Til gengæld sidestiller andre denne ejakulation medorgasme (og med rette) og kan så, i omgangen med en anden partner, der ikke ejakulerer, tro, at hun slet ikke får orgasme. Og hun kan opleve det, kun uden det specifikke
I forbindelse med kvindelig ejakulation kan der også finde ret humoristiske begivenheder sted, som nævnt af sexologen prof. Zbigniew Lew-Starowicz. Nå, en af professorens patienter, der følte sådan en udløsning i sin nye partner, mente, at hun måske havde træk af … androgyn!
Men som vurderet af de partnere, der oplever samtidig ledejakulation (det sker også!), er det en fantastisk oplevelse. Derudover er det slet ikke svært at opnå. Der er måder, hvorpå en kvinde kan forfine sine seksuelle reaktioner til det punkt, hvor hun kan sprøjte ud.
Sprøjter - kontroller vaginal kontraktilitet
Før du begynder at træne, skal du kontrollere, i hvilket omfang din vagina trækker sig sammen. Så sæt fingeren ind i skeden, træk musklerne sammen på den, og prøv efter et stykke tid at fjerne fingeren. Hvis det er svært at fjerne, er sammentrækningen alvorlig, og du træner muligvis ikke. Hvis dine fingre mærker en muskelsammentrækning, men den let kan fjernes, er sammentrækningen gennemsnitlig. Hvis sammentrækningen knap er mærkbar, er sammentrækningen svag. Endelig, hvis du ikke mærker noget, og dine fingre glider let ud, mangler der en sammentrækning. Så er øvelserne meget tilrådelige.
Sprøjt - øg vaginal kontraktilitet
Du kan styrke vaginal kontraktilitet ved at lave øvelser for Kegel-musklerne (bækkenbunden). Det er de samme muskler, som du bruger til at holde urinen tilbage, når du ikke kan pisse dig selv. Deres regelmæssige forbedring vil ikke kun forbedre kvaliteten af de stimuli, du føler under sex, men også beskytte mod urininkontinens og lette fremtidig fødsel.
Se, hvordan du styrker dine Kegel-muskler med øvelser
Sprøjt - motion med "enheder"
Når du har besluttet, at din vagina er kontraktil nok og klar til at få udløsning, så øv dig med godter (dette behøver ikke at være sexshop-legetøj). Tag for eksempel en mellemmoden banan, skræl den og læg den i en foliepose. Sæt derefter posen i din skede og prøv nu at klemme dine muskler på den. Hvis du kan knuse frugten, er du på vej til at få udløsning. Bemærk: Sådanne øvelser er ikke et opdigtet usund fantasi, men anbefales af mange sexologer. Desværre indtil videre hovedsageligt i lande, der er mere seksuelt uddannede end vores. Der ordinerer læger receptpligtige gadgets til at udøve vaginal kontraktilitet. Et meget populært tilbehør, der vil hjælpe dig med at styrkeVaginale muskler er f.eks. geishakugler.
Læs mere: Hvad er geishabolde, og hvordan man bruger dem?
Sprøjter - gør det med din partner
Efter soloøvelserne kan du begynde at øve dig med din partner. Og så, når han er inde, skal du trække musklerne på hans penis sammen, mens han forbliver fuldstændig ubevægelig. Det næste trin vil være at trække musklerne sammen under samleje.
Dit initiativ vil gøre ham mere aktiv i din vagina, hvilket utvivlsomt vil ende i ikke kun en fælles orgasme, men også en fælles ejakulation.