VERIFICERET INDHOLDKonsultation: lek. Agnieszka Dmowska-Koroblewska, otolaryngolog, MML Medical Center

En hoste, især vedvarende, kan tage sin vejafgift - udmatte dig i løbet af dagen og forstyrre din nattesøvn. For at lindre det, kan du bruge en række forskellige metoder - både medicin og hjemmemedicin. For at de kan virke, skal de primært tilpasses typen af ​​hoste. Eksperten forklarer, hvad der hjælper med en tør hoste, og hvad der hjælper med en våd hoste.

Hoste - vigtig årsagsbestemmelse

Hoste er en ubetinget, beskyttende refleks. Det opstår som følge af irritation af luftvejsslimhinden. Dens årsager kan være meget forskellige. - I infektionsperioden kan disse naturligvis være både virus- og bakterieinfektioner

Men tilstande som hjertesvigt, lungeemboli, gastroøsofageal reflukssygdom samt sygdomme i de nedre luftveje som astma og KOL er også årsagerne til hoste. Hoste kan også være forårsaget af noget medicin mod forhøjet blodtryk, det forekommer også ved allergier, fx allergi over for støvmider eller skimmelsvamp. Nogle af disse årsager kan eksistere side om side i en person, forklarer stoffet. Agnieszka Dmowska-Koroblewska, otolaryngolog fra MML Medical Center.

En hoste er ikke en sygdom, men et symptom. Da vi kan hoste af en række forskellige årsager, er det vigtigt at identificere årsagen til hosten, før du rækker ud efter sirup, tabletter eller hjemmemedicin mod hoste.

Tør hoste vs våd hoste

Hoste er et karakteristisk symptom, der ledsager en virusinfektion - forårsaget af f.eks. adenovira, influenza- eller parainfluenzavirus og endda SARS-CoV-2-virus. Som stoffet forklarer. Agnieszka Dmowska-Koroblewska, hoste i begyndelsen af ​​en virusinfektion er en tør, såkaldt ikke-produktiv hoste - slimhinden producerer ikke et sekret, der kan opspyttes. - Så er der trættende anfald af hoste, ubehagelige anfald, fordi brystet gør ondt under dem, nogle har også et problem med urinretention - siger eksperten

Våd hoste er helt anderledes: den opstår, når infektionen er langvarig, slimhinden er alvorligt irriteret, og bakteriel superinfektion opstår. Derefter producerer slimhinden et sekret, som vi derefter ekspektorerer

Det er meget vigtigt at skelne mellem en tør, ikke-produktiv hoste og en våd eller produktiv hoste. Procedure ogmedicinen til hver af disse typer hoste er helt forskellig

Hvordan lindre en tør hoste? Nyttige teknikker

En tør hoste, der ledsager en infektion, kan lindres på en række måder. "Lægemidler, der undertrykker hosterefleksen, er effektive," forklarer stoffet. Agnieszka Dmowska-Koroblewska. - Gruppen af ​​centr alt virkende lægemidler er forbeholdt voksne, mens der til børn kan anvendes lægemidler, der virker på perifere receptorer

Tør hostesirupper indeholder ingredienser som kodein og dextromethorphan. Selvom de er effektive til at reducere generende hosteanfald, kan de kun bruges i et par dage, da de kan være vanedannende.

Hjemmemidler til at lindre tør hoste er også effektive. Især det værd:

  • fugter slimhinderne i åndedrætsorganerne - drik ofte varmt vand, hørfrøinfusion eller varm te med hindbærjuice
  • lav inhalationer - indånding af varm damp med tilsætning af urter (f.eks. kamille) eller et par dråber merian- eller fyrreolie åbner næsen og hjælper med tør hoste.
  • sørg for miljøets komfort - befugt luften i huset, udluft rummet hyppigt og indstil radiatorerne, så temperaturen i rummet ikke er for høj, den optimale temperatur er 18-19 grader C.
  • brug urteinfusioner med hostedæmpende egenskaber - f.eks. mullein, islandsk lav, følfod, som lindrer betændelse i luftvejene.

Hvordan dulmer en våd hoste?

Når infektionen fortsætter, bliver en tør hoste til en våd hoste - slimhinderne begynder så at producere et sekret, der løber ned bag i halsen, hvilket får trangen til at hoste og nogle gange også til at kneble. - Derefter bruges mukolytiske lægemidler, som fortynder sekretet, hvilket giver mulighed for dets nemmere evakuering fra luftvejene, også tilgængeligt uden recept - forklarer stoffet. Agnieszka Dmowska-Koroblewska

Mukolytiske lægemidler indeholder norm alt cystein-derivater. De fortynder sekretet i luftvejene, reducerer også dets viskositet, hvilket gør det lettere at opspytte.

- For at disse lægemidler skal virke, skal patienterne drikke meget. Mukolytiske lægemidler kan dog tages senest 3-4 timer før sengetid, fordi de giver mere fortyndet sekret, som kan give hoste under søvn. - forklarer stoffet. Agnieszka Dmowska-Koroblewska

En anden type slimløsende middel, som din læge muligvis også anbefaler, er guaiakol-afledte lægemidler, der irriterer bronkiernes slimhinde, hvilket stimulerer produktionen af ​​tyndt slim. Det er også værd at bruge præparater med vitamin. A og E fugter pharyngeal slimhinde, en lignende effekt har også midler zektoine.

I tilfælde af våd hoste vil hjemmemedicin også virke. Hvad vil hjælpe?

  • befugtnings- og udluftningsrum. Dette er lige så vigtigt for en våd hoste som for en tør hoste
  • gurgle med urteinfusioner - salvie, timian, følfod - letter opspyt, stimulerer produktionen af ​​flydende slim, der fortynder sekretionen
  • urtesirupper, såsom skumfidusirup, som virker slimløsende, og sirupper med primula- og plantainekstrakter, som fortynder tykt slim og hjælper med at rense luftvejene
  • løgsirup, hvidløgssirup - begge lindrer effektivt betændelse i luftvejene, letter ekspektorering og er naturlige antibiotika.
  • klap på ryggen. Denne metode kan bruges af både børn og voksne. Ryggen skal klappes i et par minutter fra bunden og op med hånden placeret i en båd (bøj fingrene på en sådan måde, at der kommer en fordybning i hånden).
  • postural dræning. Dette er en af ​​metoderne til respiratorisk fysioterapi - kort sagt består den i at indtage en position, hvor luftvejene kan ryddes ud takket være tyngdekraftens påvirkning. For voksne er en tilbagelænet stilling norm alt bedst.
Eksperten rådgiverSløjfe. Agnieszka Dmowska-Koroblewska, otolaryngolog, MML Medical Center

Skift fra tør til våd hoste er det naturlige forløb af infektionen, og du kan ikke fremskynde tingene her. Når en virusinfektion bliver til en bakteriel infektion, ændrer hosten sig naturligt i naturen. Men hvis lægen beslutter, at der er opstået en bakteriel superinfektion, så er det allerede en indikation for administration af et antibiotikum. Du kan dog forsøge at stoppe infektionen på virusniveau - bliv hjemme, luft rummene, ryd næsen, brug naturlige hjemmemedicin og lægeordineret medicin, få nok søvn og hvile, så kroppen kan aktivere sin egne forsvarsmekanismer.

Kategori:

Åndedrætssystem