Mavesår opleves oftest af mennesker, der er stressede, som spiser i en fart, drikker kaffe, ryger cigaretter og ikke kan hvile … Læs videre for at lære, hvordan du undgår lidelser fra mavesår.

Mavesår sygdomkan i begyndelsen give symptomer, der let kan forveksles med fordøjelsesbesvær eller forklares med overspisning, stress eller neurose. Det skal du være opmærksom på, for på dette stadium kan du stadig forhindre dannelsen af ​​mavesår eller duodenalsår. Nogle gange er det nok at lave nogle livsstilsændringer, andre gange er det også nødvendigt at tage medicin. Hvis dette ikke gøres i tide, kan kronisk gastritis resultere, erosion (læsion kun i slimhinden, mere overfladisk end et sår). Til sidst udvikler mavesår sygdom, som væsentligt forværrer livskvaliteten, fører til alvorlige komplikationer (f.eks. gastrointestinale blødninger) og øger risikoen for mavekræft. Sår findes ofte hos unge, midaldrende, overanstrengte og neurotiske mennesker, men de sker også hos teenagere.

Symptomer på mavesår

De mest almindelige symptomer på mavesår:

  • ubehag eller smerter i den øvre del af maven 1-3 timer efter et måltid og aftagende efter at have spist;
  • smerte ved at vågne op om morgenen eller opstå om morgenen (på tom mave);
  • mæthed efter et måltid;
  • tabe sig.
  • Hvis du bemærker dem, skal du straks søge læge. Sår skal behandles for at undgå komplikationer.

Stress og dårlig mad ansvarlig for mavesår

Høje niveauer af adrenalin stresser slimhinden i maven og tolvfingertarmen, blokerer blodtilførslen og hæmmer regenerering af epitel. Som et resultat er slimhinden mere modtagelig for virkningen af ​​s altsyre. Derudover provokerer stress kroppen til at udskille mere s altsyre, og dets overskud beskadiger slimhinden. Alt dette fører til en svækkelse af epitelimmuniteten og betændelse i slimhinden, hvilket fremmer dannelsen af ​​erosioner og sår. Man taler om stresssår, som kan opstå natten over under påvirkning af kraftige spændinger. En allieret af mavesår er at spise højt forarbejdede produkter, fed og stegt mad, misbruge kaffe og alkohol, s alt, krydrede krydderier og undgå grøntsager og frugter.En anden årsag er opstød af galde i maven. Det findes norm alt kun i tolvfingertarmen. Når fordøjelsessystemet svigter, går det tilbage i maven og beskadiger slimhinden

Mavesår sygdom - årsager

Mavesår sygdom er hovedsageligt forårsaget afHelicobacter pylori . Denne bakterie er inficeret over halvdelen af ​​mennesker i verden og hele 80 pct. voksne polakker. Du kan blive smittet gennem fordøjelseskanalen, fx gennem: vand, mad, medicinsk udstyr, endda et kys (sandsynligvis overføres bakterien gennem menneskelige sekreter, fx spyt).

Infektionen opstår norm alt i den tidlige barndom ved brug af legetøj, der puttes i munden. I lande med dårlig hygiejne er næsten 100 procent smittet. befolkning. Risikoen for at overføre bakterier til voksne er lav.

De fleste bakterielle bærere føler ikke ubehag, så de lærer om bakterierne ved et uheld. Du kan være bærer af det og aldrig have sår. Dog cirka 10 pct. mavesår sygdom udvikler sig. Det vides ikke præcist, hvorfor nogle mennesker bliver syge og andre ikke. Man siger om en arvelig tendens – hos 50 pct. sår opstår i familier. Mennesker med blodgruppe 0 (30-40%) er mere modtagelige for mavesår, en usund livsstil. Her indtager rygning førstepladsen - røgens komponenter ødelægger slimhinden - mavens naturlige beskyttende barriere. Du kan forkæle dig selv med et sår ved at tage for store mængder antiinflammatoriske og smertestillende midler (NSAID), herunder håndkøbsmedicin, endda aspirin – de skader alle slimhinden. Præparater, der bruges til behandling af gigtsygdomme, forårsager også kaos på maven.

Behandling af mavesår

Almindeligt tilgængelige præparater til fordøjelsesbesvær og halsbrand (beskytter slimhinden i spiserøret og mavesækken, neutraliserer overskydende syre i maven eller hæmmer dens produktion) lindrer symptomer, men de helbreder eller slører ikke billedet af sygdommen. De kan kun bruges midlertidigt. Hvis du har problemer, skal du kontakte din primærlæge for at finde ud af, hvad der er g alt med dig (hvis det er nødvendigt, vil han henvise dig til en gastrolog) samtidig foretages testen for tilstedeværelsen af ​​ Helicobacter pyloriudføres også. En blodprøve til påvisning af bakterien kan foretages i et analytisk laboratorium eller på egen hånd ved hjælp af et sæt, der fås på apoteket (pålideligheden af ​​sådanne test er dog mindre end 50%). Da tilstedeværelsen af ​​bakterier ikke altid betyder sygdom, bør den endelige diagnose stillestil lægen. Afhængigt af diagnosen vil han anvende den passende behandling. I tilfælde af mavesår, skal du, ud over at ændre din livsstil, tage passende udvalgte antibiotika og et lægemiddel, der væsentligt reducerer udskillelsen af ​​mavesaft (protonpumpeblokker).

Mavebeskyttelsesprogram

Tag kontrol over din stress . Hvis stress ophobes, vil det før eller siden påvirke arbejdet i fordøjelseskanalen. Kvæl ikke i dårlige følelser, tal om dine problemer med dine kære. Prøv at tage på ferie to gange om året. Fortryd ikke fysisk aktivitet i den friske luft - du vil ilte din krop, forbedre arbejdet i fordøjelseskanalen og slappe af. Hold op med at ryge.

Vær forsigtig med, hvad du spiser og drikker . Begræns fødevarer, der er svære at fordøje, fede og stegte (de øger surheden af ​​mavesaft og bliver i maven i lang tid). Ved stegning dannes der stoffer, der irriterer slimhinden. Undgå forarbejdede fødevarer – de indeholder en masse kemiske ingredienser, som ikke er ligeglade med maven. Kaffe, stærk te, slik, alkohol og kulsyreholdige drikkevarer er på sortlisten – de øger udskillelsen af ​​s altsyre. Brug s alt og varme krydderier med måde. Spis så mange grøntsager og frugter som muligt - antioxidanterne i dem reducerer risikoen for Helicobacter pylori-infektion og beskytter slimhinden. Drik masser af vand – det forbedrer fordøjelsen og renser.Spis regelmæssigt og langsomt . Gerne 4-5 gange dagligt i små portioner. Både at spise uregelmæssigt og overspisning forstyrrer fordøjelsen. At synke en sandwich på farten eller overveje din tallerken om problemer forstyrrer udskillelsen af ​​fordøjelsesenzymer og forstyrrer arbejdet i musklerne i maven og tarmene. Den for store mængde s altsyre, der derefter produceres, irriterer slimhinden i spiserøret og maven. Overspis ikke før du går i seng. Fordøjelseskanalen skal hvile om natten.Misbrug ikke stoffer . Læs indlægssedlen omhyggeligt, før du bruger medicin med en smertestillende og anti-inflammatorisk virkning. Fra det vil du lære, hvornår og hvordan du skal tage det, og hvad er kontraindikationerne. Overskrid ikke den anbefalede dosis. Efter at have taget en dobbelt dosis, øges effektiviteten af ​​de fleste af disse lægemidler ikke. Bland ikke NSAID'er sammen, da du vil akkumulere bivirkninger. Tag ikke antibiotika alene - de forstyrrer bakteriefloraen i fordøjelseskanalen. Under behandlingen vil lægen ordinere et præparat, der beskytter maveslimhindenSæt pris på urterne . Problemer med fordøjelseskanalen forebygges af kamille, dild og citronmelisse. De har en beroligende, anti-inflammatorisk og diastolisk virkning og dulmer irritationer. Mynte bør undgås af folk, der er tilbøjelige til surhed, da det øger lidelsen. Drik et glas afkog af hørfrø, spis et par stykkermandler - de er basiske, så de neutraliserer s altsyren i maven. Aloe vera juice vil lindre irritation af spiserørets slimhinde

månedlige "Zdrowie"

Kategori:

Gastrologi