Fødder kan fortælle meget om en person, hans helbred, lidelser og livsstil. Hvis de er forsømt og forvrænget, ser de ikke kun grimme ud, men gør også ondt. Hvordan undgår man problemet med knyster, og hvordan man håndterer dem, når de opstår?

Haluksyer en civilisationssygdom og rammer flere og flere mennesker, hovedsageligt kvinder, selvom de også rammer mænd. Som vist af forskning fra Halluxmed ortopædklinik i Poznań, rammer dette problem op til 4 % af befolkningen. Hos halvdelen af ​​patienterne viser det sig før de fylder 20 år. I de fleste tilfælde forekommerdeformationpå begge fødder.Hallux valgus , eller hallux, er en deformation af storetåens metatarsophalangeale led, som er karakteriseret ved en lateral afvigelse af storetåen

knyster forårsager smerte

Til at begynde med er deformiteten ikke smertefuld, men over tid kan den give ubehag forbundet med udviklingen af ​​lokal betændelse, som viser sig ved rødme, periodisk hævelse og smerter i højden af ​​storetåens metatarsophalangeale led.

Faktorer, der bidrager til dannelsen af ​​knyster

Sygdommen er norm alt progressiv. Desuden forværrer forkert udvalgte sko kun problemet. Ud over betændelse udvides fodens forside, og ofte opstår yderligere ændringer i fodområdet, såsom:hammertæer ,kløet , side lidelser såler.

Kvinder lider af knyster ni gange oftere end mænd.

knysterer ofte arvelige i så meget som 60-88 % af tilfældene. Heldigvis har vi indflydelse på det fodtøj, vi har på. Høje hæle er vores fødders fjende nummer et. Det er ikke uden grund, at de første rapporter om knyster går tilbage til begyndelsen af ​​det 18. århundrede, hvor man begyndte at bruge disse typer sko.

- Langt de fleste patienter, der kommer til mig med dette problem, er damer. De fleste af dem bærer høje hæle, som overbelaster den forreste del af foden, hvilket kan føre til dannelsen af ​​knyster, som er ledsaget af medial dislokation af den første mellemfodsknogle, siger dr. Zbigniew Jackowiak, ortopæd.

Dette problem vedrører dog ikke kun modne kvinder, som har brugt årevis på at bære høje hæle. Der er endda teenagere blandt patienterne. I deres tilfælde overføres problemet med knyster fra generation til generationgeneration. Ikke alle kvinder, der bærer høje hæle, udvikler hallux valgus. Den samtidige tilstedeværelse af flere af disse faktorer (køn, fodtøj, familietilstedeværelse) fører til udvikling af hallux valgus.

Komfortabelt fodtøj forsinker udviklingen af ​​knyster

Selvfølgelig er forebyggelse bedre end helbredelse, men det er svært at forhindre en sygdom, der norm alt er progressiv. Før forekomsten af ​​deformiteter, for at sikre den overordnede korrekte udvikling af fødderne, skal du bære behageligt fodtøj i passende størrelse (dette gælder både børn og voksne). I barndommen er det især vigtigt at forhindreflade fødder . Hvis knystproblemet er arveligt og kører i en familie, anbefales det, at højhælede sko bruges så sjældent som muligt. Det er værd at huske på, at det at passe på vores fødder i ungdommen vil betale sig i voksenlivet.

Hvordan behandler man knyster?

Behandling af knysterafhænger af sygdommens sværhedsgrad. I den indledende fase af sygdommen er det muligt at lindre symptomerne ved at bruge farmakologisk behandling, fysioterapi, valg af passendeortopædiske indlægssålerog brug af sko med en oval skosål.

Ved læsioner af større intensitet anvendes forskellige varianter af kirurgisk behandling. Tidlig kirurgisk behandling kan forhindre yderligere forværring af deformiteten. Dette er af særlig betydning for unge patienter. Brugen af ​​passende kirurgisk behandling tillader ikke kun at forhindre yderligere progression af sygdommen, men forhindrer også udviklingen af ​​andre ændringer i foden. I de senere år er der udviklet mange nye operationelle løsninger inden for fodkirurgi for at undgå gipsimmobilisering. Ved postoperativ behandling anvendes specielt fodtøj, og gåturen starter fra den første dag efter operationen. Patienterne bærer disse sko i 4-5 uger. Postoperativ behandling omfatter også fysioterapi, øvelser, whirlpoolmassage og energitoneterapi

Haluksy - måder at helbrede på

Fødder kan fortælle meget om en person, hans helbred, lidelser og livsstil. Hvis de er forsømt og forvrænget, ser de ikke kun grimme ud, men gør også ondt. Hvordan undgår man problemet med knyster, og hvordan man håndterer dem, når de dukker op? Lyt til vores ekspert Joanna Stodolna-Tukendorf, fysioterapeut og fodterapeut på FootMedica Clinic.

Se galleriet med 5 billeder

Kategori:

Rygsøjle, knogler, led