Din blodtype er et minde om dine forfædre, deres livsstil og kost. Ifølge nogle videnskabsmænd har blodtype en enorm indflydelse på vores sundhed og immunsystem, såvel som vores kostpræferencer. Så lær dine rødder og kroppens relaterede dispositioner at kende.

Blodgruppenbestemmes af de antigener, der findes på overfladen af ​​røde blodlegemer. Der er to slags af dem. Hvis du kun har A-antigener, repræsenterer du blodgruppe A, hvis kun B - du tilhører gruppe B.

Tilstedeværelsen af ​​begge antigener giver typen AB, og når ingen af ​​dem er til stede i dit blod, har du blodtype 0. Denne gruppe er evolutionært set den ældste.

Vi anbefaler: Blodtype - hvad er det, hvordan er det nedarvet og … hvad det siger om vores karakter

Blodgruppe og coronavirusinfektion

Dr. Jiao Zhao fra School of Medicine ved Shenzhen University of Science and Technology var formand for et team af læger, der gennemgik lægejournalerne for 2.713 patienter fra tre hospitaler i Wuhan og Shenzhen.

Fordelingen af ​​coronavirus-infektioner på Wuhan-hospitalet var som følger blandt patienter med særlige blodgrupper: gruppe A - 37,75 procent, B - 26,42 procent, AB - 10,03 procent, 0 - 25, 80 procent Et lignende mønster blev observeret hos patienter fra andre hospitaler.

Procentdelen af ​​COVID-19-patienter var højere i gruppen af ​​personer med blodgruppe A, mens den højeste blandt personer med blodgruppe 0.

Kineserne påpegede også, at efter SARS-virusudbruddet i 2003, kom forfatterne til en peer-reviewed undersøgelse offentliggjort i JAMA til lignende konklusioner.

Kilde: MedRxiv.org

Ikke alle videnskabsmænd er enige om, at blod faktisk påvirker vores helbred. Husk, at selvom du har blodtype A, betyder det ikke, at du helt sikkert vil udvikle diabetes. Denne type fortæller kun om din krops modtagelighed for visse sygdomme .

I begyndelsen var Jorden beboet af mennesker med kunblod af typen 0 . Den mad, der gav dem flest kalorier, var kød. Med tiden faldt vildtdyrene, så folk begyndte at dyrke planter. Dette er hvordangruppe Ablev udviklet, hvis ejere bærer koden i demplanteædere.

Blodgruppe Ber resultatet af genetiske mutationer, sammensmeltningen af ​​mennesker, der vandrer fra varme til mere tempererede klimazoner. Disse nomaders mad var blandet. Den yngste (eksisterer kun i 1.500 år) og den sjældneste ergruppe AB , som er en kombination af den genetiske kode for mennesker fra gruppe A og B.

Blodgruppe A

  • FORDELE: høj modstandsdygtighed over for virus.
  • SVAGHEDER: problemer med eliminering af toksiner, som fører til tyngde, mangel på energi og fremmer væskeophobning i kroppen. Overskydende slim i luftvejene kan forårsage infektioner, allergier og vejrtrækningsproblemer. Lav mavesyreproduktion gør det vanskeligt at fordøje animalsk protein
  • TENDENSER: luftvejsforstyrrelser, astma, anæmi, sygdomme i kranspulsårerne, hjerte, diabetes, kræft, samt problemer med hukommelse og indlæring, psykoser er almindelige.
  • HVAD DET BRUGER: det er nødvendigt at supplere mangel på B-vitaminer (B1, B5, B6 og B12), fordi kroppen ikke producerer nok enzym, der letter deres optagelse fra mave-tarmkanalen. Så kosten bør være rig på fisk, gryn, fuldkornsbrød, bananer og bælgfrugter. Du har også brug for C-vitamin fra frugt og zink for at beskytte huden mod betændelse og hår mod at falde af. Dens kilde er magert kød, korn, græskarfrø, æg og skummetmælk. Øvelser, der hjælper med at bevare sundheden, omfatter tai-chi, yoga, afspændingsøvelser og blid cykling.

Blodtype B

  • FORDELE: et stærkt immunsystem beskytter mod hjerte-kar-sygdomme og kræft. Gode ​​syre-base-forhold giver dig mulighed for at fordøje tung mad og fedt.
  • SVAGHEDER: I stressede situationer producerer kroppen for store mængder kortisol, som kan få immunsystemet til at kollapse med risiko for stofskiftesygdomme
  • BETINGELSER: de mest almindelige infektioner er forårsaget af streptokokker og stafylokokker. Det skyldes, at nogle af disse bakterier har B-antigener, så immunsystemet genkender dem ikke som fjender. Mennesker med blodtype B lider af pharyngitis, bihulebetændelse og lungebetændelse. Deres syn og hørelse beskadiges lettere end andre efter infektioner. De lider ofte af type 2-diabetes, ekstremt højt eller lavt blodtryk, fibromyalgi og endda multipel sklerose og lupus.
  • HVAD SKAL DET BRUGE: støtte i form af C-vitamin, helst naturligt (fra frugt og grønt), zink, der bestemmer muskelstyrken, og B-vitaminer (B1 og B6 ) - findes i æg, fiskmarine, bælgfrugter. Svømning, lange gåture og skiløb vil forbedre din kondition.

>>>Diæt i henhold til blodgruppe B. Hvad er kostanbefalinger for personer med blodtype B?

AB-blodgruppe

  • FORDELE: de er stærke og fysisk velegnede mennesker. De bliver generelt sjældent syge.
  • SVAGHEDER: når deres krop svækkes, lider de af mange sygdomme på samme tid. De har svært ved at fordøje proteiner, optager dårligt vitaminer og mineraler. Nogle mennesker har lave niveauer af enzymet, der hjælper med at fordøje fedt, hvilket gør dem overvægtige. De er dårligt forsvaret mod parasitter, der angriber fordøjelseskanalen.
  • TENDENSER: Modtagelighed over for mange sygdomme er relateret til overvægten af ​​det ene eller det andet antigener. Således er der infektioner, sygdomme i kredsløbet, koronarkar, hyperkolesterolæmi, osteoporose og neoplasmer. De udvikler ofte mykoser efter antibiotikabehandling. Høje niveauer af blodkoagulationsfaktorer kan forårsage blodpropper
  • HVAD DET BRUGER: støtte med en kost rig på vitaminer og mineraler. Forberedte multivitaminsæt er mindre gavnlige for personer med AB-gruppe. B-vitaminer er nødvendige, især B1, B5, B6. Gruppe AB skal fjerne sukker fra kosten, hvilket gør hvide blodlegemer sløve og ineffektive til at dræbe patogene mikroorganismer. Lange gåture, cykling og svømning anbefales.

>>>Diæt i henhold til blodtype AB. Hvad er kostanbefalinger for personer med blodgruppe AB?

Blodgruppe 0

  • FORDELE: et stærkt immunsystem er effektivt til at ødelægge de fleste patogene mikrober.
  • SVAGHEDER: et stærkt immunsystem forårsager desværre ofte autoimmune sygdomme
  • TENDENSER: ustabilt stofskifte gør folk med gruppe 0 fedt let, så de er tilbøjelige til aterosklerose, hjertesygdomme og diabetes. Oftere end andre lider de af degeneration af leddene og colitis. Stress svækker fordøjelsessystemet og kan forårsage forstoppelse, diarré, mavesår i maven og tolvfingertarmen. Tendensen til infektioner med Helicobacter pylori er også ret typisk for denne gruppe. Disse mennesker klager ofte over kronisk træthed.
  • DET SKAL DU BRUGE: B-vitaminer, især B1, B5 og B6, som kan findes i kød, lever, fuldkorns- og fuldkornsbrød, bælgfrugter, æg, valnødder, bananer og tomater. Intensiv træning, såsom aerobic, skiløb, tennis eller squash, er befordrende for den rette udvikling af mennesker med blodgruppe 0.

>>>Kost kompatibel med gruppenblod 0. Hvad er kostanbefalinger for personer med blodtype 0?

"Zdrowie" månedligt

Kategori:

Alternativ medicin