Skræddermusklen (latin sartorius), også kaldet den længste lårmuskel, er den længste (ca. 50 cm) muskel i menneskekroppen. Det strækker sig fra ilium hele vejen til den proksimale ende af skinnebenet. I sit forløb vikler den sig som et bånd rundt om forsiden af ​​låret, på vej mod den mediale del af knæet. Det er takket være ham, at en mand sætter sin fod på hans ben.

Skræddermusklen danner sammen med quadriceps-musklen (latinsk quadriceps femoris) den forreste gruppe af lårmusklerne, som er innerveret af femoralisnerven (L2-L3). Skræddersyede smerter er oftest forårsaget af overbelastning og kan udstråle til andre strukturer i hofte, lår og underben

Skræddermuskel - struktur

Skrædderens muskel starter fra en fastgørelse påanterior superior iliaca-søjlen , løber derefter skråt nedad medi alt, omslutter forsiden af ​​låret for senere at vende tilbage og nå til den mediale epikondyl af lårbenet. Derfra løber den skråt fremad og hæfter allerede som en flad, divergerende sene en lilleunder og medi alt til skinnebensknoglenog tilaf skinnebensfascien. Denne sene dækker de slanke (latin gracilis) og semitendinous (latin semitendinosus) musklers tilhæftninger, med hvilke den smelter sammen og danner den såkaldtegåsefod .

Skrædderen krydser lårets forside i en fure dannet på den ene side af quadriceps og på den anden side af iliopsoas (latin iliopsoas), og i det videre forløb - af adduktorer. I sit forløb er skrædderens m. ledsaget af lårbensarterien, og justeringen af ​​alle strukturer understøttes af denbrede fascia , der omslutter dem.

Mellem senen og senen mm. for slanke og semi-tendinøse er dersynovial bursa . Det er ofte forbundet med en anden synovial bursa, som ligger mellem tibia og tibial collateral ligament og mm-senen. slank og halvsene.

Vaskulariseringen af ​​skrædderens m. Skyldes de muskelgrene, der leder direkte fralårbensarterieog dens grene - arterien, der omgiver laterallåret og den nedadgående arterie i knæ.

Skræddermuskel - funktion

Skrædderens muskel ertoledsmusklenog den eneste muskel i låret, der bøjer både hoften ogknæ.Bøjer låret ,vender vækspiser lige så godt og letvender(roterer udad).Bøjning af knæet , letdrejer skinnebenet indad .

Den lille tykkelse af musklen gør den dog ret svag. Det er mest udt alt med fleksionsbevægelsen i hofteleddet

Skrædderens muskel danner en af ​​armeneaf femoral trekanten(latin trigonum femorale) - et anatomisk område på det anteromediale område af låret, de resterende "vægge " hvoraf er dannet af lyskebåndet og yderkanten adductor longus (latin adductor longus). I den nederste del af femoral trekanten er lårbenet, og i den øvre del - den etmoide fascia. Indeni er der dog: det neurovaskulære bundt, femoralvenen, femoralisarterie og femoralisnerven samt en lodret og skrå kæde af lymfeknuder

Skræddermuskel - smerte

Skræddersyede smerter er mest almindelige under ben-til-ben-bevægelsen, selvom det også sker, at området af vedhæftninger, og endda hele længden af ​​musklen, er smertefuldt uden at indtage denne position. De mest almindelige årsager til skræddersyede smerter er:

  • overbelastning;
  • irritation;
  • overspænding.

Smerter kan udstråle til andre strukturer i låret såvel som til underbenet og endda til anklen. Smerter ved proksimal tilknytning kan også mærkes i hofteområdet og på gluteus maximus-musklen

Skræddermuskel - øvelser

Skrædderøvelserne involverer at bøje underekstremiteterne ved hoften med modstand, fordi dette er denne muskels hovedfunktion. Alle sådanne øvelser bør udføres i overensstemmelse med metoden eller under vejledning af en specialist, som vil vise og forklare, hvordan du ikke skader dig selv.

I tilfælde af skræddersying er udstrækning norm alt vigtigere end at styrke. Denne muskel strækker sig og bringer hælen til balden, mens hoften forbliver lige. Denne øvelse kan udføres både stående og liggende. Knæene skal være så tæt på hinanden som muligt (gerne røre hinanden). Korrekt udførte udfald og andre stillinger, hvor hoften er forlænget, er også effektive. Disse øvelser anbefales især til personer, der fører en stillesiddende livsstil eller arbejder i en stillesiddende stilling, fordi ophold i denne stilling i lang tid ikke kun forkorter skrædderfunktionen, men fremmer også sammentrækningen af ​​lårbensarterien.

Bibliografi

Bochenek A., Reicher M., "Human Anatomy", bind I, PZWL Medical Publishing, Warszawa 2012.

Kategori:

Anatomi