I Sztuka kochania deler Michalina Wisłocka sine måder at diversificere sit sexliv på. Den berømte polske sexolog hævder, at grundlaget for vellykket sex er sjov, energi og spontanitet. Det foreslår bl.a nøgendans, boltrer sig i badekarret og … pudekamp. Fordi, ifølge Wisłocka, "en mand, der er underholdt, griner, afslappet, nyder livet og oplever alle fysiske kærtegn meget dybere og mere intenst".

Lær om Michalina Wisłockas måder at diversificere sit sexliv, som hun beskrev i sin ikoniske guideSztuka kochania . På trods af årenes forløb er rådene i den stadig overraskende opdaterede. Måske fordi lidt i virkeligheden har ændret sig? Allerede i 1976 skrev Wisłocka: "Måske kunne vi have det sjovt en gang, kun i livets sindssyge mølle mistede vi nøglen til disse ting. Vi anså leg for unødvendigt, at absorbere kostbar tid og initiativ. (…) Kedeligt kærlighed er en typisk opblomstring af bylivet, monotont og fantasiløst. Det ser ud til, at i dag, hvor endnu flere af os bor i byer, og vi mangler tid, er disse ord blevet relevante.

Så hvordan har du det sjovt for at gøre dit sexliv mere spontant, glædeligt? Læs Michalina Wisłockas råd taget fraArt of loving .

1. Aftendans

Lad os danse derhjemme! Jeg har allerede nævnt at danse nøgen for at lave nogle bevægelser. I to kan spille på samme måde. Efter middagen, ved et pænt dækket bord, beriget med en speciel yndlingsdelikatesse lavet til to, og et glas vin (én!), med musik.

Danse bør beriges med forskellige erotiske elementer. Her har vi et kæmpe felt for kreativitet. Uanset de legende og seksuelle værdier har aftendansene for to stor værdi som en afslappende og afslappende gymnastik, der tager os væk fra hverdagens besvær. Vi står alene tilbage, vi bevæger os væk fra de store hverdagssager og træder ind i vores egen verden for to. Aftenspil, der går forud for kærlighedsnætter, er en barriere mellem dagens problemer og vores kærlighed, som burde give dig fuldstændig fysisk og mental afslapning.

2. Leger i badekarret

Den anden type aftenunderholdning er vandspil. Hvis badekarret er stort nok, kan du lægge en svampemåtte på bunden. Påtilføje varme, varmt vand eller brusebad på forhånd, og vi har en lang række muligheder at vælge imellem, alt efter vores egen vilje og fantasi.

Når du bruger badeværelsesapparater til seksuelle formål, kan du bruge en blød svamp, sæbet og gennemblødt i varmt vand; vi flytter den fra klitoris til mellemkødet og tilbage, og sådanne streger kan ledsages af kraftig bankning omkring skambenshøjen; vi gør det ved at sidde i korsbensbalje og læne os tilbage eller læne os tilbage med benene krydset over karrets sider. Vi opgiver selvfølgelig ikke at irritere brystvorterne med et varmt, kraftigt brusebad, drille fingrene og kildren. Til gengæld er det også værd at dirigere et brusebad med varmt vand med en stærk strøm på området af skambenshøjen og underlivet for at fortrænge blodet ind i de nedre dele af kroppen, hvilket øger følsomheden over for erotisk stimuli fra vaginal vestibule og klitoris og fører ofte til orgasme

>>>Sex i brusebadet - hvordan man elsker på badeværelset ?

3. Pudekamp ( shindai )

Der er en opfattelse blandt psykologer, at shindai hjælper med at lindre aggressive stemninger og langvarigt nag og dermed genoprette ægteskabelig harmoni.

Det er værd at nævne en meget gammel japansk skikshindai . Dette er en pudekamp - i stedet for et skænderi med min kone. Sådan en kamp siges at være den mest effektive måde at afhjælpe voksende ægteskabelige konflikter. (…)

Oda Kadeda, nutidens teoretikershindai , beskrev otte tusind og fyrre måder at "dæmpe" modstanderen på, hvorfra det er klart, hvordan du kan diversificere spillene for to, når fantasien er rigtig. Det komplicerede ritual, som Kadda beskriver, kræver, at hvert pudeslag mod modstanderen er understreget med en undskyldning. Modstanderen udstøder derimod råb, støn og tunge suk, når han bliver ramt af en pude. Kampen skal ledsages af ægtefællernes diskussion om tvisten

Japansk angiver også, hvornår og ved hvilke lejlighedershindaigælder i et ægteskab. Først og fremmest - "hver gang meningsforskellene mellem ægtefællerne får dem til at glemme den ømhed, der forener dem". For det andet bruger japanerneshindaiogså i situationer, "når ægtefællens ånd ikke er munter nok til at ære sengens guder". Som det viser sig, har den japanske pudekamp også en tendens til at distrahere ægtefællerne fra de grå ting i hverdagen og bringe dem i et fysisk og ment alt mere kærligt humør.

Kampen fortsætter indtil en af ​​desider kapitulerer eller puden brister og drukner modstanderen i en sky af fjer. En partner, der træder tilbage eller river sin pude i stykker uden sit våben, udbryder:Sawattehvilket betyder: "Jeg gør dig til herre over den endelige beslutning."

Se galleriet med 6 billederVigtig

Lad os endelig lære at berige vores sexliv med en uendelig mængde af kærtegn, vittigheder, legende spil, jagter, svømmebedrifter … Lad os huske det førende slogan i min sexologi - lad os gå tilbage til den glædelige sjov for to i sengen og ikke i sengen. Til sidst skal du forstå, atlykke ligger på vejen, ikke ved målet, og jo mindre vi jagter efter det, jo mere får vi i sidste ende. En underholdt, leende, afslappet person nyder livet og oplever alle fysiske kærtegn meget dybere og mere intense end den, der, når han arbejder hårdt, skal (?) opnå orgasme.

4. Sovende sex på ferie

På ferie har vi et enormt spillerum for vores seksuelle fantasi, fordi forhold, der er anderledes end hverdagen, åbner op for mange muligheder. For eksempel kærlighed i sovepose. Hvor meget skal du kombinere, hvordan kærtegner du og hvordan giver du dig selv maksimal glæde og tilfredsstillelse i et rum, hvor vi næsten ikke kan bevæge os. Eller måske ville vi prøve et næsten ubevægeligt samleje, hvor vi bruger kysse, børste, kildrende øjenvipper, røre, stryge, lege med vores partners hår (eller ører er ikke at foragte). Forbliver "organ" stille, kan du øge den seksuelle ophidselse ved hjælp af muskelsammentrækninger af det kvindelige reproduktive organ, små bevægelser af partnerens og partners bækken. Ved at bruge en bred vifte af forskellige kærtegn og metoder, der ad hoc, i et begrænset rum, skaber mennesker uden fantasi, opnår vi større eller mindre seksuel tilfredsstillelse, som er forudgået af en bred vifte af ømhed og kærtegn. Og vi må forstå, at det ikke er for selve formålet, men for den rigdom af elementer, der udgør vejen til det mål.

5. Nøgenbadning i søen

En sø, solen, et afsondret sted, hvor vi har råd til delfiner i Adam og Evas kostume. At svømme nøgen i varmt vand lærer vores hud at reagere på små kildren og græssende vandbølgen, skaber - modsat den tidligere situation - mulighed for maksimal mobilitet og utrolig akrobatik. I Archimedes rige, hvor kroppen taber sig lige så meget som vandet, den fortrænger, bliver den så let som en fjer, hvilket gør det muligt at bære en partner selv på én hånd, ikke kun på to. At snige sig ud, adrætte flugter, jager, gnider, krammer og kysser, leger i vandet som fisk.Fletter og rører hinanden med hele kroppen i stående, liggende stillinger, selv på hovedet, når hvem kan dykke. Og igen vil pedanten spørge: hvordan kan man have sex i vand? Måske kan du, måske kan du ikke, men der er en masse sjove, vidunderlige minder for hele efteråret og vinteren og finalen? Nå, finalen er så almindelig. Måske, måske ikke …

Det vil være nyttigt for dig

Citater fraArts of loveat huske

Hastværk er en utilgivelig fejltagelse i kærlighed.

Der er ingen kolde kvinder, kun seksuelt vågne kvinder.

Total nøgenhed er aseksuel. Selv figenbladet er mere spændende.

Opdagelser inden for sex efter ægteskab kan være farlige eller i det mindste ubehagelige, hvilket gør livet ekstremt kompliceret.

Coquetry, som hvid og sort i maleri, giver livet værdi og livlighed, beskytter kærligheden mod kedsomhed og monotoni. At tvinge din partner til at vente, genopfriske ønsker og længsler, både fysiske og mentale, er en øvelse af fantasi, der øger intensiteten af ​​følelser og bevidst øger seksuel spænding

6. Spil for fancy

Ud over de spil, der er nævnt ovenfor, der bruges til at diversificere seksuelle kontakter, er der en anden type spil. Dette er fanspil med en bonus til vinderen. Kamasutra giver allerede en beskrivelse af kyssespillet. "At spille kys skal forstærke følelsen af ​​kærlighed og forskønne den." I Polen er der også mange festspil for fancy, som kan bruges i spil for to. Vi spiller hænder, leger, pudekrig og alle de spil, vi kan komme i tanke om. (…)

Og hvordan skal de smarte ting se ud i de spil, jeg foreslår? Meget forskelligt, afhængigt af fantasien, viljen og humoren hos de spillere. For eksempel foreslår jeg to former for kompensation for et tab. Den første - vinderen udtrykker ønsket om, at han/hun ønsker at blive kærtegnet af partneren "på sin egen måde" - som passer ham bedst. Han får en chance for at komme overens med sin elskede eller elskede og acceptere med humor forskellige små krav, svagheder eller mangler. Hvis tavsheden omkring disse sager brydes, og de elskende begynder at diskutere deres seksuelle følelser, er der en bred måde at forbedre, rette og fuldt ud koordinere svar på. Du kan så bringe frem i lyset, hvad vi hidtil gemte, hvad vi ikke kan lide, eller foreslå, hvad vi kan lide, og hvad der giver os den største glæde under kærtegn. Gratis samtale om sexspørgsmål - det er en betydelig gevinst ved at vinde.

Andenmulighed - vinderen bestemmer, hvem der vil kærtegne hvem i dag. Den vindende partner vælger rollen som en "prinsesse lavet af træ", det vil sige en genstand for kærtegn, eller en aktiv elsker, efter behag. Der kan være to versioner af denne bonus: alle kærtegn, selv inklusive orgasme, men uden samleje, eller fuldt samleje - men kun den ene side er aktiv indtil slutningen, den anden giver dig mulighed for at kærtegne.

I den første version, uendelig med samleje, giver vi mulighed for at observere partnerens fysiske og følelsesmæssige reaktioner. (…) Ved at kærtegne vores partner uden hastværk viser vi meget mere opfindsomhed og initiativ. Derudover er det meget sjovt at opdage forskellige hidtil ukendte seksuelle reaktioner, når samlejet under normale forhold slører detaljerne og ikke lader dig koncentrere dig om dem. (…)

I dette spil lærer vi bevidst at kontrollere opbygningen af ​​glæde hos vores partner. Vi lærer ved at kærtegne at observere, hvilke kærtegn, ord, berøringer, der initierer erektion (mentale, auditive, visuelle eller fysiske stimuli), hvordan intensiteten af ​​symptomerne på stigende seksuel spænding ændrer sig. Kort sagt, ved at kærtegne en partner uden hastværk, lærer vi fysiologien af ​​hans organer, vi ser, hvordan seksuelle reaktioner opstår spontant, afhængigt af ydre, ikke mentale, stimuli. Som jeg har understreget mange gange, er den største fejltagelse i kærlighed at haste.

Den anden version af gevinsten - dette er forholdet, hvor al aktivitet er rollen som en af ​​partnerne, og rollerne er delt af vinderen. Her kan en mand brillere med opfindsomhed i at vælge kærtegn eller stillinger under samlejet, og en kvinde har et endnu større felt at vise frem. Det er ikke så svært at bringe hende til en erektion og fuld parathed hos hendes partner, men så er hun nødt til at gennemføre samlejet på en sådan måde, at al aktivitet er på hendes side. Den mest gunstige for disse kærtegn er rytterens position eller den omvendte liggende - en kvinde på en mand. Kvinden introducerer selv penis i skeden og forsøger derefter, uden at bevæge sig overhovedet, kun ved hjælp af sine egne muskler, kun sammentrækninger og bølger, for at bringe manden til orgasme.

Uddragene fra bogen kommer fra den nye udgave af "Sztuka kochania" af Michalina Wisłocka, som blev udgivet af Agora-forlaget.

En bog, der fortæller dig, hvordan du skal leve … så du vil elske.

Michalina Wisłocka, en seksuel revolutionær - en pioner inden for bekæmpelse af infertilitet og popularisering af prævention. Det ødelagde konventioner, underminerede autoriteter og mest af alt helbredte, inspirerede mennesker til at opdage deres egne ønsker. Ved at lære, hvordan man håndterer intimitet i et forhold, er hun blevet en del af mange pars liv og påvirketkvaliteten af ​​deres forhold.Kunsten at elskeer hendes guide til par. Først udgivet i 1976, havde den rekordhøje 7 millioner solgte eksemplarer og titusindvis af piratkopier. Trods tidens gang forbløffer den stadig med sin aktualitet. Wisłocka beskriver ikke kun seksuelle stillinger og spil, men reflekterer også over kærlighedens natur og behovet for at forstå andre. Og frem for alt viser det os, at KÆRLIGHED ER EN KUNST.

Kategori:

Kærlighedens kunst