- Menstruationscyklus - ebbe og flod
- Libido - de første 6 dage af cyklussen
- Find ud af, hvordan du øger libido
- Kærlighedens kemi
- Libido - fra den 7. til den 11. dag
- Libido - fra den 12. til den 17. dag
- Libido - fra den 18. til den 24. dag
- Libido - fra den 25. til den 28på
- For to at ønske på én gang
En mands seksuelle appetit er norm alt konstant, mens en kvindes libido ændrer sig afhængigt af fasen af menstruationscyklussen. Hvorfor sker det? Hvad er en kvindes appetit på sex på bestemte dage i cyklussen?
Kvinders libido varierer afhængigt af dagen for menstruationscyklussen. De fleste kvinder føler deres mest sexede dage påægløsning , og de har også mest lyst tilsex . Det er på grund af naturen, som dermed kæmper for at bevare arten
Faktum er dog, at i 1/3 af os er der ingen sammenhænge mellem seksualitet og fasen af den månedlige cyklus, og 4,5 pct. det meste du ønsker at gøre er at elske i din menstruation. Ikke desto mindre er det videnskabeligt bevist, at hormoner påvirkerlibido . Og da deres mængde i kvindekroppen ændrer sig cyklisk, er det ikke underligt, at du fra tid til anden fuldstændig ikke har lyst til at have sex.
Menstruationscyklus - ebbe og flod
Forskellige hormoner viser vejen i hver fase af cyklussen. For det første dominerer østrogener. Takket være dem vokser livmoderens endometrium, og Graaf-folliklen modnes i æggestokken. I slutningen af denne fase stiger østrogenniveauet, og ægløsning finder sted. Graaf-folliklen brister, og (takket være det luteiniserende hormon - LH) dannes et gullegeme, som producerer det progesteron, der er nødvendigt for at opretholde graviditeten. Under påvirkning af progesteron forbereder slimhinden i livmoderen sig på at modtage embryonet. Ca. Kropstemperaturen stiger med 0,5 grader, og dette er tilfældet indtil slutningen af cyklussen
Hvis der under ægløsningen ikke er nogen befrugtning, falder niveauet af hormoner, og den fluffede livmoderslimhinde eksfolierer. Det viser sig ved blødning, det vil sige menstruation. Umiddelbart derefter fornyes membranen, og hele cyklussen gentages hver 28. dag (nogle gange et par dage længere).
Libido - de første 6 dage af cyklussen
Den hormonelle cyklus begynder på den første blødningsdag. Under menstruation er østrogen og progesteron på de laveste niveauer, så lysten til sex er lav. Vi føler os tunge og trætte, vi er mere følsomme over for smerte, vores koncentration svækkes. Vi forventer varme og beskyttelse fra vores partner, vi vil gerne putte os i hans arme. Nogle kvinder bløder voldsomt, oplever smerter i den nederste del af maven - ikke så mærkeligt, at de forbinder seng kun medhviler.
Læs også: Hvordan virker potenspiller for kvinder?
Find ud af, hvordan du øger libido
VigtigKærlighedens kemi
- Østrogener - kvindelige hormoner er ansvarlige for evnen til at opnå seksuel ophidselse. De kontrollerer fertiliteten.
- Progesteron - er ansvarlig for at forberede livmoderen til at modtage et befrugtet æg. Det er en af årsagerne til præmenstruelt syndrom (PMS).
- Testosteron - det mandlige hormon har en enorm indflydelse på libido. Testosteron er også til stede i den kvindelige krop
- Lutotropin - påvirker forekomsten af ægløsning og den hormonale aktivitet af corpus luteum
- Oxytocin - forårsager livmodermuskelsammentrækninger, der starter veer. Det får også livmoderen til at trække sig sammen under orgasme, hvilket tillader sædceller lettere at nå æggelederne.
- DHEA - er ansvarlig for dannelsen af testosteron og østrogener, så det påvirker fertilitet og seksuel ydeevne
Libido - fra den 7. til den 11. dag
Progesteron, som forværrer humøret, holdes på et minimumsniveau. Så vi er fulde af optimisme. Udskillelsen af østrogener, testosteron og "ungdomshormonet" - DHEA øges. Vi mærker en bølge af energi. Takket være østrogener bliver vi stærkere, mere modstandsdygtige, vi har en frisk teint og skinnende hår, vi ser yngre ud. Vi har det godt, hvilket afspejles i soveværelset. På den 10. dag i cyklussen er der en østrogentop, så vi har lyst til at have sex, og vi ser meget venligt på mænd. Vi elsker at blive kærtegnet, fordi vi er særligt følsomme over for berøring.
Libido - fra den 12. til den 17. dag
Det er ægløsningstid. Østrogenniveauet fortsætter med at stige, og kroppen producerer meget testosteron. Takket være ham er vi mere selvsikre, vi indleder modigt en tilnærmelse. Vi beslutter os endda for at elske med en muldvarp og at forfølge seksuelle fantasier. Hormoner presser os ind i mandlige omfavnelser, og kærlighedsspil smager som aldrig før. Orgasmen kommer hurtigt, er stærk og varer længe. Under ægløsning er vi hurtigere og mere fugtige, hvilket gør kærtegn endnu mere behageligt.
Se også: Seksuelle fantasier er ok! Skam dig ikke over dem
Libido - fra den 18. til den 24. dag
Østrogenniveauer falder, progesteron stiger (hvis befrugtning ikke opnås). Kortisol frigives også - et hormon, der er ansvarlig for dårligere humør. Lysten til sex falder, og følsomheden over for berøring øges. Vi ønsker mere hengivenhed og nusning. Nærbilleder er en fornøjelse, når de er rolige og indledes med et langt forspil.
Libido - fra den 25. til den 28på
Vi lider af forskellige lidelser før menstruation. Alt irriterer os, bagateller bliver problemer. Vi har det værre, vores ben og hænder er hævede, fordi kroppen holder på vandet. Underlivet bliver hævet og brysterne ømme, der er også problemer med huden og hovedpine. Vi bliver hurtigere trætte. Det værste er dog humørsvingningerne, overfølsomhed. Appetitten på sex er nu dårlig, da østrogen forbliver meget lavt
For to at ønske på én gang
Som du kan se, ændrer en kvindes libido sig månedligt, og det samme gør hendes humør og humør. Det kan ikke engang antages, at din partner, som norm alt føler sig som kærlighed midt i cyklussen, altid vil have det, når det er tid til at have ægløsning. Det sker, at ægløsning kombineres med smerter i underlivet, og så er trangen tabt. Så hvordan harmoniserer du hans og hendes behov i et forhold? Det hele afhænger af gensidig forståelse og (eller måske mest af alt) af forståelsen af manden. Hvis hun kun vil lære hemmeligheden bag sin partners kropsfunktion at kende, vil hun forstå, at hendes modvilje mod intime nærbilleder et par dage før hendes menstruation ikke har noget at gøre med den manglende hengivenhed, og at hun nogle gange bare har brug for flere kærtegn.
"Zdrowie" månedligt