Crackling scapula syndrom er en tilstand, der skyldes en unormal struktur af knogledelen af ​​scapula. Symptomer på sygdommen kan omfatte knitren og spring i skulderbladet, skuldersmerter og smerter ved bevægelse af hånden. Hvad er årsagerne til snap scapula syndrom? Hvilke andre symptomer ledsager det? Hvad er dens behandling?

Crackling scapula-syndrombetragtes som en forstyrrelse i scapula-kostalrummet og en forstyrrelse i scapulabevægelsens biomekanik. Lidelser opstår under sport eller overheadaktiviteter.

Det knitrende klinge-syndrom rammer ofte mennesker, der dyrker håndbold, volleyball, tennis og arbejder i byggeriet, f.eks. malere, tapetmagere eller plastere.

Crackling paddle syndrome - hvor knitren kommer fra

Scapula er en trekantet flad knogle, der sidder bagerst i brystkassen, og som kun forbindes med torsoen gennem kravebenet. Kun musklerne er de elementer, der fastholder sin position.

Skulderbladet glider langs brystets overflade, dvs. ribbenene, hvorfra det er adskilt af to muskler.

Når der er en uregelmæssighed i denne glidning, kan du mærke og høre friktion, ofte omt alt som revner eller hop. Dette fænomen er ikke ledsaget af smerte.

Crackling Paddle Syndrome - Årsager

Hovedårsagen til popping scapula-syndrom er gentagne bevægelser, som irriterer scapula-området. Men mange specialister mener, at dette ikke er en tilstrækkelig grund til, at sygdommen opstår. Scapulas forstyrrede biomekanik kan være relateret til:

  • unormal knoglestruktur af scapula
  • bursitis
  • skader på skulderbåndet
  • overbelastninger
  • abnormiteter i musklerne, fx med fibrose, atrofi, overdreven spænding eller overdreven mobilitet

Slamming scapula syndrom - symptomer

Vi har allerede nævnt det irriterende spring og knitren i skulderbladet. Nogle patienter omtaler det som at kradse, hvilket opstår, når de udfører aktiviteter over hovedet, og når de bevæger skulderbæltet (f.eks. trækker på skuldrene).

Et andet symptom kan være let smerte i området for den nedre eller øvre vinkelpadler.

Begrænsning i håndmobilitet er også et almindeligt symptom.

I fremskredne tilfælde af "slammende scapula"-syndrom er der smerter i hvile. Smerter kan stråle til skulderen og halshvirvelsøjlen

Snap Scapula Syndrome - Behandling

Det knitrende scapula-syndrom behandles af ortopæder

Norm alt undersøger lægen patienten ved at røre hans ryg med fingrene. Når hun bruger et stetoskop, kan hun høre lyden af ​​et knirkende eller springende scapula. Det kan også fremkalde ømhed i scapula ved at trykke på det.

Lægen beder ofte patienten om at bevæge armen for at se skulderbladet stikke ud som følge af en konflikt med en anden struktur. Unormal kropsholdning ses også ofte, især øget thorax kyfose eller skoliose.

Indledende diagnose fuldføres af en røntgen- eller CT-scanningsbestilling

Når smerten udstråler til skuldrene, forveksles tilstanden nogle gange med en patologi i skulderen eller halshvirvelsøjlen

Konservativ behandling, herunder farmakoterapi og rehabilitering, er det første skridt i behandlingen af ​​cracking scapula syndrome.

Snapping scapula syndrom - kirurgisk behandling

Hvis konservativ behandling er ineffektiv, eller der opstår andre patologiske forandringer, kan det være nødvendigt at operere.

Kirurgen skærer huden for at komme til scapula. Så skærer den ud for tilgroet blødt væv, knogleforandringer og det såkaldte frie legemer, dvs. fragmenter af løst væv. Om nødvendigt udføres plastikkirurgi af knogleområdet af scapulaen

Reparationsproceduren kan også udføres ved hjælp af artroskopisk teknik. Fordelen ved artroskopi er et mindre ar og antallet af komplikationer samt kortere genoptræning. Det er et resultat direkte af teknikkens invasivitet, uden at det er nødvendigt at skære musklerne over under proceduren, hvilket gør det muligt for det berørte lem at vende tilbage til fuld funktion tidligere.

Rehabilitering er påkrævet efter det kirurgiske indgreb. Tidspunktet for genoptræning afhænger af omfanget af den udførte operation. Efter artroskopi kommer patienterne sig efter 2-4 uger. Du kan begynde idræt igen efter 2-3 måneder. Efter åbne procedurer er genopretningen meget længere og kan tage op til 4 måneder.

Crackling scapula syndrom - rehabilitering

I crackling blade-syndromet er rehabilitering det grundlæggende element i konservativ behandling. Det primære mål er at aflaste skulderbæltet og hele armen ved at undgå aktiviteter, der kan forværre smerte.

Et uadskilleligt element, der supplerer rehabilitering, er administration af smertestillende ogantiinflammatoriske lægemidler og muskelafslappende midler.

I den avancerede knitrende klingesamling, den såkaldte blokeringer, det vil sige administration af et stærkt smertestillende middel direkte i leddet. Steroidmedicin administreres også til skulderbæltet. Denne gruppe af lægemidler bringer lindring hurtigt og varer i flere uger. Det skal dog huskes, at de kan beskadige ledbrusken

Patienter anbefales også fysioterapibehandlinger, der har en smertestillende og antiinflammatorisk virkning (f.eks. kryoterapi).

Magnetisk felt, laserterapi og ultralyd accelererer regenereringen af ​​beskadiget blødt væv.

Elektrostimulation øger muskelstyrken, og solux-lampen slapper af og forbedrer blodcirkulationen og dermed vævsnæringen

Ofte anbefaler en medicinsk genoptræningslæge en dyb vævsmassage i området ved skulderbæltet, som fjerner den øgede spænding i overbelastede områder. Massage forbedrer også blodcirkulationen og nærer væv.

Afblokering af leddet og genoprettelse af dets fysiologiske biomekanik opnås ved manuel terapi. Behandlinger reducerer smerter og muskelspændinger, hvilket fører til mindre betændelse og større ledeffektivitet.

Kinesiotaping, det vil sige at dække leddet med specielle fleksible plastre, bruges oftere og oftere til at bekæmpe lidelserne fra knitrende skulderbladssyndrom. Korrekt limede bånd giver større stabilisering af samlingen. De fremskynder også helingsprocesserne. Båndene kan også bruges, når du vender tilbage til fysisk aktivitet og giver beskyttelse mod yderligere skader.

Crackling scapula syndrom - kinesiterapi

Patienter, der lider af snap scapula-syndrom, bør motionere regelmæssigt, men træningstypen bør angives af en erfaren fysioterapeut. Disse skal være helbredende øvelser.

Den første gruppe af øvelser er øvelser uden belastning, dvs. isometriske øvelser, udstrækning og stimulerende neuromuskulær stimulation.

Derefter udføres modstandsøvelser for at øge muskelstyrke, stabilisering, bløddelsfleksibilitet og ledfølelse.

Den næste fase af øvelserne er at øge styrken, forbedre bevægelseskontrol og dynamikken i skulderledsbevægelser

PNF-metoden er yderst nyttig til at genvinde konditionen. PNF-metoden, dvs. proprioceptiv neuromuskulær facilitering, er en metode til omfattende kinesioterapi, baseret på de neurofysiologiske principper for udførelse af motoriske aktiviteter og deres udvikling under menneskets liv. Det bruges til tabt restitution eller formningnedsat motorik.

PNF tager højde for følelsen af ​​egen bevægelse (proprioception) og fokuserer på at lette bevægelse i overensstemmelse med de fysiologiske metoder til at udføre den mest funktionelt effektive fysiske aktivitet

Specialister anbefaler også posturale øvelser, der har til formål at korrigere patientens kropsholdning og lære de korrekte bevægelsesmønstre i overekstremiteterne

Derudover bruges udholdenhedstræning af skulderbæltets muskler, især hos atleter og fysisk aktive mennesker, for at styrke styrken og modstanden samt elasticiteten af ​​blødt væv, for at gøre dem mere modstandsdygtige at beskadige.

Om forfatterenAnna Jarosz En journalist, der har været involveret i popularisering af sundhedsuddannelse i over 40 år. Vinder af mange konkurrencer for journalister, der beskæftiger sig med medicin og sundhed. Hun modtog bl.a "Złoty OTIS" Trust Award i kategorien "Media and He alth", St. Kamil tildelt i anledning af de syge verdensdag, to gange "krystalpennen" i den nationale konkurrence for journalister, der fremmer sundhed, og mange priser og udmærkelser i konkurrencer om "Årets medicinske journalist", arrangeret af den polske sammenslutning af Journalister for sundhed.

Læs flere artikler af denne forfatter

Kategori:

Anatomi