I den 36. uge af graviditeten er du allerede begyndt den sidste måned af graviditeten. Dette er virkelig sidste øjeblik til at planlægge, hvilket hospital du skal føde på - hvis alt går efter planen, vil du byde din baby velkommen i løbet af de næste par uger. Men pas på - hvis du venter tvillinger, vil du højst sandsynligt føde i den 36. graviditetsuge

Indhold:

  • 36. graviditetsuge: hvordan udvikler din baby sig?
  • 36. graviditetsuge: hvad sker der med dig?
  • 36. graviditetsuge: de vigtigste anbefalinger

36. graviditetsuge: hvordan udvikler din baby sig?

Et foster i den 36. graviditetsuge vejer allerede 2700-3000 g, måler omkring 50 cm (parietal-suturafstanden er 34 cm). Barnet er fuldt dannet, så der sker stort set ingen ændringer i dets krop. Bortset fra ét: fosteret fortsætter med at akkumulere fedt intensivt for at kunne beskytte sig mod kulden lige efter fødslen. Indtil fødslen vil det også vokse lidt - hvor meget er en individuel sag

  • Hvordan går udviklingen af ​​fosteret?

Fosteret ligner mere og mere en nyfødt. Hans hud har ikke været gennemsigtig i noget tid, har en flot lyserød nuance, og mindre og mindre fosterhår på sig - små hår cirkulerer i fostervandet og sluges af barnet - f.eks. det producerer meconium, som barnet udstøder lige efter fødslen. Den sarte krop er dækket med hvidlig gunk, som ikke kun beskytter huden mod overdreven fugt, men også forsyner den med værdifulde lipider.

  • Beregn din forfaldsdato!

Knoglerne i kraniet hærder lidt (sammenlignet med den 35. uge af graviditeten), men er stadig bløde nok til, at hovedet kan passere gennem fødselskanalen.

Fosteret perfektionerer de reflekser, det har brug for efter fødslen. I den 36. uge af graviditeten fokuserer hun hovedsageligt på griberefleksøvelser - hun fanger og slipper navlestrengen, rører ved sin næse og ører og leger endda med sine intime organer.

  • Problemer med navlestrengen kan forårsage komplikationer under fødslen

Hvordan arrangerer man en babyshower?

36. graviditetsuge: hvad sker der med dig?

I 36. graviditetsuge er det som regel lidt nemmere - sammenlignet med de sidste svære uger - at trække vejret, fordi barnets hoved langsomt kørerallerede mod fødselskanalen. Dette gør det muligt for bunden af ​​livmoderen at sænke sig og lungerne udvides lettere.

Af samme grund kan du ved 36 ugers graviditet sige farvel til den ubehagelige brændende fornemmelse i spiserøret, den såkaldte halsbrand. Sænkningen af ​​livmoderen varsler fødsel, men ikke umiddelbart - ofte endda en måned før fødslen. Din mave er allerede på størrelse med en stor vandmelon, hvilket sandsynligvis gør det svært for dig at gå, stå op eller sove.

  • Er mavesmerter normale under graviditet?

At besøge toilettet ved 36 ugers graviditet kan være endnu hyppigere end før, og du kan nu føle alvorlig smerte omkring din mellemkød. Det hele har at gøre med sænkningen af ​​livmoderen. Begræns dog ikke dit vandindtag - det er bedre kun at opgive vanddrivende drikke, såsom kaffe eller te.

Din vægt vil ikke længere ændre sig drastisk, hvilket ikke betyder, at barnet ikke vokser længere - fra begyndelsen af ​​36. graviditetsuge vil mængden af ​​fostervand i livmoderen falde. Ved udgangen af ​​den 36. graviditetsuge vil omkring halvdelen af ​​dem være tilbage

  • Hvordan ændrer vægten sig under graviditeten?

36. graviditetsuge: de vigtigste anbefalinger

Fra 36 uger af graviditeten bør du besøge din læge hver uge. Under besøget vil han tjekke fosterets hjertefrekvens, beregne højden af ​​livmoderen, tjekke om livmoderhalsen er begyndt at udvide sig, og om den er blød

Det er de sidste uger med relativ fred - nyd denne tilstand, for når barnet er født, bliver du nødt til at finde dig selv i en helt ny rolle. Det er værd at hvile og slappe af så ofte som muligt.

  • Når du er gravid, har du ret til at ligge maven op

Tag ikke på nogen rejse, især ikke på en lang rejse. Den 36. graviditetsuge er en magisk grænse for de fleste flyselskaber - fra det øjeblik lader de fleste luftfartsselskaber ikke længere gravide kvinder gå ombord på flyet, hvilket skyldes bekymring for deres helbred og deres ufødte babys helbred. Flyvningen i sig selv er ikke farlig, men de trykforskelle, der opstår under flyvningen, samt den underbevidste stress, kan udløse for tidlig fødsel.

I den 36. uge af graviditeten er det værd at tjekke med gynækologen, at der ikke er kontraindikationer for naturlig fødsel. Hvis de er det, og din læge vil henvise dig til et elektivt kejsersnit, vil du sandsynligvis vide terminsdatoen nu.

  • Rekonvalescens efter kejsersnit

Hvis du allerede har et større barn, er det værd at forberede dem nu på, at du om et par uger ikke er hjemme i et stykke tid, og så vender du tilbage med din lillebror ellerlillesøster.

I den 36. uge af graviditeten kan dine fødder allerede være ret hævede. Det er norm alt i denne tilstand, men hvis hævelsen ikke går væk efter en nat eller hvile, eller hvis ikke kun benene, men også hænderne eller ansigtet er hævede, skal du sørge for at fortælle det til din læge, da det kan være tegn på mere alvorlige klager.

Du bør stadig træne dine Kegel-muskler - det vil undgå indsnit i perineum. Du kan også massere mellemkødet - denne procedure hjælper også med at undgå snit

Læs også:

  • Tredje trimester af graviditeten
  • 35. graviditetsuge
  • 37. graviditetsuge
  • 38. graviditetsuge

Kategori:

Graviditetskalender