Når nogen finder ud af, at de har en sygdom, der ikke kan helbredes, har de det svært. Han tænker på fremtiden med frygt, han er bange for at miste sit job, selvstændighed og kærlighed. Nogle mennesker udvikler depression på denne baggrund.

Mange kroniske sygdomme er nemme at kontrollere og lever et norm alt liv, så længe du følger din læges instruktioner. Andre kan ikke kontrolleres, bringer mange begrænsninger med sig og fører nogle gange endda til tab af tro på meningen med livet. Meget afhænger selvfølgelig af vores psyke, mestring af sygdommen og den støtte, vi får fra familie og venner. Men medicinske statistikker viser, at mindst hver fjerde mennesker med kronisk sygdom lider af depression, og de fleste kæmper med deprimeret humør dagligt. En lukket cirkel dannes: en kronisk sygdom forårsager depression, depression forværrer symptomerne på den underliggende sygdom, reducerer terapiens effektivitet og forværrer prognosen. Du skal være opmærksom på en sådan risiko, at du kan begynde at behandle den ved de første symptomer på depression.

Kronisk sygdom fremmer depression

Patientens mentale tilstand er påvirket af mange faktorer: fysisk lidelse, ændringer i udseende forårsaget af sygdommen, anstrengende behandling, såsom behovet for operation. Hos hospitalspatienter forårsager deprimeret stemning afstand til pårørende. Det forstærkes, fordi de ser andre syge menneskers lidelser og ser efter deres egen fremtid i deres historie. Situationen forværres, når de som følge af sygdom dropper deres nuværende sociale roller: kone, mand, chef. Forværringen af ​​depressive tilstande udmønter sig i patientens fysiske tilstand. Det gør det vanskeligt at overholde medicinske anbefalinger, reducerer effektiviteten af ​​behandlingen og forlænger restitutionsperioden betydeligt. Forskning viser, at deprimerede patienter opnår væsentligt dårligere rehabiliteringsresultater, for derefter at vende tilbage til arbejdet, oftere sige det op og søge førtidspension. De er også tilbageholdende med at foretage ændringer i deres livsstil, kost osv.

Det vil være nyttigt for dig

9 trin til at lære at leve godt med en uhelbredelig sygdom

Det tager tid at komme overens med en kronisk sygdom og dens begrænsninger. Her sker der ikke noget med det samme, for det er umuligt at acceptere den nye situation uden indvendinger. Følgende regler vil hjælpe dig med at reorganisere dit liv.

1. Prøv at være åben omkring ditsygdom. Dette tæmmer hende, fjerner hendes dæmoniske dimension. Skjul ikke diagnosen for dine kære.

2. Tillad dig selv at opleve fortrydelse, vrede og frygt. Vær åben om, hvad du føler, og hvad du frygter.

3. Vær ikke flov over at bede om hjælp, hvis du har brug for det, men gør det heller ikke af andre årsager.

4. Tal med din læge, bed om afklaring om problemer, der bekymrer dig, tal om din frygt, ændringer i humør.

5. Så længe som muligt, vær aktiv, kom ud af offerrollen

6. Lær at nyde små ting, små succeser.

7. Giv dig selv en lille fornøjelse, opgiv ikke dine tidligere planer, selv når deres implementering kræver nogle ændringer.

8. Forsøm ikke dit udseende - det forbedrer også dit velvære.

9. Pas på din krop, reager på nye stoffer, men lyt ikke til hver eneste lille lidelse.

Ændringer i patientens psyke ændrer forholdet til sine kære

En kronisk sygdom hos et af husstandsmedlemmerne påvirker alle familiemedlemmer, skaber konflikter og fører endda til sammenbrud af forholdet. Nogle gange driller syge andre, som om de ville kompensere for deres egen ulykke. Meget ofte er årsagen til sådan adfærd depression - udiagnosticeret og ubehandlet. Depression viser sig som tristhed, humørsvingninger, grædeanfald, irritabilitet, raserianfald, pessimisme. Patienten har problemer med at træffe beslutninger hurtigt, kan ikke koncentrere sig, trækker sig tilbage fra det sociale liv og begynder nogle gange vedvarende at tænke på døden. Det sker, at en uhelbredeligt syg finder glæde ved livet, vil bruge det, leve så interessant som muligt, lære nye ting. Desværre hælder sådanne patienter oftere til ødelæggelse, ødelægger sig selv og bekymrer sig om fremtiden. Det er en stor belastning for familien, og det sker, at børnene eller partneren til den syge begynder at falde i depression.

Spændingen skal aflades, men ikke til din skade

At fokusere på sygdommen betyder ofte, at patienten ikke mærker ændringer i sin psyke, han kan ikke se, at udover kroppen har han også en syg sjæl. Så han søger ikke hjælp hos en specialist, men fordriver sorger på måder, han kender. Han rækker ud efter cigaretter, alkohol, stoffer eller beroligende midler. Det er depression, der former disse farlige adfærd. Men dette er en vej til ingen steder - det fører altid til en forringelse af helbredet. Patienten bør tale med en psykiater, som vil bestemme den bedste behandling, psykoterapi vil også være nyttig.

"Zdrowie" månedligt

Kategori:

Psykologi