Knæ knæ er en defekt i underekstremiteterne, der udvikler sig hos børn. Skæve knæ får benene til at danne en "X"-form, og barnet går ustabilt og kan også klage over smerter under gang. Hvad er årsagerne til valgus knæ? Hvad er behandlingen og rehabiliteringen af ​​denne defekt? Hvilke øvelser skal børn med valgusknæ lave?

Knæ knæer en defekt i underekstremiteterne, der oftest forekommerhos førskolebørn . Knæ knæ er mere almindelige hos piger end hos drenge på grund af bækkenets specifikke struktur.

skæve knæ - årsager

Knæ knæ kan være resultatet af en fødselsdefekt i knæleddene. Så er benets kurver allerede synlige hos spædbørn eller små børn. Desuden kan defekten observeres hos mange førskolebørn, der havde varusknæ i de første 3 leveår, og det blev til valgus. Andre årsager til valgus knæ kan være:

  • rakitis;
  • knogleskader eller brud;
  • hurtig vækst af barnet - kan resultere i ujævn vækst af underekstremiteterne. Derfor er de af forskellig længde. Der er også en ujævn vægtfordeling, som begunstiger dannelsen af ​​valgus;
  • overvægtig eller fede;
  • ledsygdomme (f.eks. reumatoid arthritis);
  • foddefekter (oftest flade fødder);
  • muskellammelse eller reduktion i muskeltonus;
  • udfører visse job - risikoen for knævalgus øges for jockeyer;

Knæ knæ - symptomer

Benene på en person med valgus-knæ er arrangeret i form af bogstavet "X". Som følge heraf er knæene frit i kontakt med hinanden, og anklerne er adskilt med flere centimeter. Et barns gang er også tegn på valgus-knæ - akavet, ustabilt, ustabilt (på grund af svækkelse af ledbåndene og ustabilitet i leddene). Derudover kan barnet klage over smerter og træthed under gang.

Det vil være nyttigt for dig

Hvordan tjekker jeg, om mit barn har et klumpet knæ?

Barnet skal stå på opmærksomhed og bringe knæene sammen. Tjek derefter afstanden mellem kuberne. Hvis afstanden er op til 4 cm, bør defekten overvåges for yderligere udvikling. Hvis afstanden er 5 cm eller mere, så søg læge pgadefekten kræver behandling

skæve knæ - diagnose

Diagnosen stilles norm alt på grundlag af en fysisk undersøgelse, men for at bekræfte den kan lægen bestille et røntgenbillede eller (mindre ofte) en ultralyd.

Skæve knæ - behandling og genoptræning

Barnet skal bære korrektionssko med Thomas-hæle eller specialindlæg (de vil aflaste knæene).

En ordentlig kost er vigtig, rig på vitaminer og mineraler, der er ansvarlige for sunde og stærke knogler, såsom vitamin D og calcium.

Knæ knæ bør forsvinde i en alder af 10. Men hvis defekten forværres, kan din læge beordre dig til at bære et ortopædisk apparat eller en skinne. I ekstreme tilfælde kan en operation, der involverer at skære knoglerne og sætte fragmenterne i den rigtige position, være nødvendig.

Gør det ikke

Et barn med valgus-knæ bør undgå at stå længe, ​​især når det er skrævende, såvel som lange marcher.

Det er ikke tilrådeligt at sætte sig ned på knæ med fødderne og hælene pegende udad. Det er tilladt at sidde tyrkisk.

Børn med valgus-knæ frarådes at stå på rulleskøjter, stå på ski eller skøjte.

Træning med skæve knæ

En person med valgus-knæ bør udføre øvelser, hvor kroppens vægt ikke belaster knæleddene, og som sikrer en ordentlig muskeludvikling. Anbefalet er:

  • svømning (især kravle),
  • cykling,
  • korrigerende gymnastik,
  • rider på en hest,
  • fodbold.

Regelmæssig træning vil også hjælpe, ved forsigtigt at skubbe dine knæ op i en siddende stilling med krydsben og i stående stilling og let strække.

Kategori:

Børns sundhed