Hvordan bliver man personlig træner? Hvilke kvalifikationer skal du have, hvilke kurser skal du tage? Hvad skal en personlig træner vide? Se selv.

Hvordan bliver man personlig trænerHvis du stiller dig selv dette spørgsmål, er du kommet til det rigtige sted - først skal du vide, at professionen som personlig træner er ikke reguleret af nogen lov. Det er rigtigt. Og hvis der ikke er nogen lov, der regulerer udøvelsen af ​​erhvervet, så er der ingen begrænsninger, der vil kræve, at du skal gennemføre et kursus eller bestå en eksamen.

Hvis du leder efter et uddannelseskursus for en personlig træner - pas på virksomheder, der giver kvalifikationer. Der er simpelthen ingen sådanne beføjelser, da ingen lov kræver dem. Erhvervet som personlig træner er gratis.

Personlig træner - hvad har han brug for at vide?

En personlig træner bør have viden om den menneskelige krops struktur, diætetik, træning og kosttilskud. Han skal kunne vælge de øvelser, der passer til klientens helbredstilstand, foreslå en passende kost, eventuelt tilskud. Det er let at komme til skade under intens fysisk anstrengelse, og det er den personlige træner, der bærer ansvaret for.

En personlig træner bør vide, hvilken træning der skal tilpasses til hans klienters evner. Under gruppetimerne skal han også være i stand til at arrangere passende træning til gruppeniveau

Personlig træner - kurser

Gode kurser omfatter anatomi, fysioterapi, diætetik, psykologi og nogle gange endda markedsføring. En personlig træner bør have en ungdomsuddannelse, men selvfølgelig vil en uddannelse fra Akademiet for Idræt blive meget godt opfattet, især af klienter eller arbejdsgiver. En personlig træner skal også kende metoderne til øvelser med brug af forskellige fitnessudstyr eller i fitnesscentret

Et kursus for en personlig træner kan vare op til flere måneder. Undgå mistænkeligt billige og hurtige kurser, fordi du måske ikke lærer meget af dem. Og sådan en mangel på viden vil koste dig nogens helbred …

Den personlige træner skal også fortsætte med at træne. Jo flere kunder den har at tilbyde, jo flere kunder vil den have. Simpel regel.

Personlig træner - personlighedstræk

En personlig træner arbejder med mennesker, så han skal være i stand til at kommunikere med dem. Han bør have overtalelsesgaven og skal være i stand til at motivere sine klienter. Ofte påEfter kurserne lærer trænerne psykologiske metoder til motivation, som de senere kan bruge i deres arbejde.

En personlig træner skal være forstående, indgyde tillid, samt være tålmodig og positiv. Det skal også huskes, at træningstimerne bliver skræddersyet til kundernes behov, og de vælger som regel at træne enten tidligt om morgenen eller om aftenen efter arbejde. Ofte arbejder personlige trænere også i weekenden.

Personlig træner - sundhedstilstand

En personlig træner vil være en rollemodel for sine kunder. Så han skal være fysisk fit og i god form. Mange trænere har officielle profiler, hvor alle kan se, hvordan de bor. De viser, hvad de spiser (dvs. fremmer sund kost), og hvordan de træner.

Personlig træner er ikke et let job, men det giver en masse tilfredsstillelse

sonde

Kategori:

ABC for øvelser