Virkelig forskellige typer problemer kan bidrage til depression - mennesker, der har oplevet at miste en meget tæt person til dem, såvel som mennesker, der blev tvunget til at skifte bopæl eller dem, der mistede deres arbejde, har en øget risiko for at udvikle denne psykiske lidelse. Professionel aktivitet - og ikke kun tab af job - kan have indflydelse på forekomsten af ​​depressive lidelser hos mennesker. Læs hvilke erhverv der anses for at være mest befordrende for depression, og se hvorfor nogle af dem ville øge risikoen for humørforstyrrelser.

Depression er i øjeblikket en af ​​de mest almindelige psykiske lidelser hos mennesker - Verdenssundhedsorganisationen (WHO) rapporterer, at den på verdensplan kan påvirke mere end 260 millioner mennesker. På grund af den høje hyppighed af deres forekomst er depressive lidelser under granskning af mange forskellige videnskabsmænd - de leder efter mere effektive behandlingsmetoder til dette problem, end de i øjeblikket er tilgængelige, samt analyserer præcis, hvilke faktorer der kan bidrage til forekomsten af ​​depression.

Årsagerne til depression omfatter en række fænomener - der lægges stor vægt på de biologiske determinanter for denne lidelse (i dette tilfælde er der teorier om betydningen af ​​forstyrrelser i niveauet af forskellige neurotransmittere i ætiologien af ​​depressive lidelser) ).

Der lægges dog også vægt på forskellige miljøaspekter, som også kan bidrage til udviklingen af ​​depressive lidelser. De omfatter bl.a vanskeligheder i interpersonelle forhold (f.eks. følelse af ensomhed eller chikane fra andre mennesker), væsentlige livsændringer (såsom f.eks. skift af bopæl, skilsmisse eller død af en elsket), men også problemer relateret til det professionelle liv.

Depression - som er ret almindeligt kendt - kan fremmes ved at miste et job, men det viser sig, at det også kan være forårsaget af arbejde under visse forhold. I nogen tid nu er flere og flere erhverv blevet nævnt, som kan være særligt befordrende for depression.

Indhold:

  1. 9 erhverv mest befordrende for depression
    • Ældreplejer
    • Sundhedspersonale
    • Sellers
    • Restaurantansatte
    • Socialarbejdere
    • Revisorer
    • Kunstnere
    • Professionelle
    • Lærere

9 erhverv mest befordrende for depression

Ældreplejer

At tage sig af sengeliggende seniorer er bestemt ikke let - det er trods alt et arbejde, der er både fysisk og psykisk belastet. Ofte ydes der pleje til patienter, hvis tilstand aldrig helt vil forbedres - vi taler her for eksempel om seniorer, der lider af kræft i terminalstadiet eller om ældre patienter, der lider af fremskreden Alzheimers sygdom.

Ældreplejere har en øget risiko for depression, fordi deres arbejde simpelthen er hårdt, men også fordi det kan være svært for dem at nyde deres arbejde på grund af manglen på klart synlige effekter.

Sundhedspersonale

Sygeplejerske, læge, paramediciner - det er andre eksempler på erhverv, der også kan bidrage til depressive lidelser. Arbejde i sundhedsvæsenet er forbundet med mange spændinger - når alt kommer til alt afhænger menneskelivet af medicinsk personales beslutninger - men også, desværre, oftere og oftere, med talrige krav rettet mod læger eller sygeplejersker.

Ud over alt dette er der mangel på udstyr, der er nødvendigt for at hjælpe de syge, men også personalemangel, hvilket fører til, at lægepersonalet skal arbejde i en overdimensioneret tid. Ovennævnte aspekter er ansvarlige for, at sundhedspersonale har en øget risiko for humørsygdomme

Sellers

Det er ikke svært at finde ud af, hvor svært en sælgers job er. Det er nok at gå til det nærmeste supermarked og se, hvordan kasserere bliver behandlet der. At leve i konstant spænding, som er almindeligt i vores tid, gør mange uretfærdigt nervøse i ikke nødvendigvis berettigede sager – det er for eksempel tilfældet ved kasseskranker, hvor kasserere får skylden for lange køer eller mangel på varer på hylderne.

Snapkommentarer, og nogle gange endda skrig fra kunder, kan få sælgere til at føle, at de slet ikke bliver respekteret, plus deres norm alt små indtjening. Alt dette gør netop denne faggruppe til en af ​​dem, hvor risikoen for depression er øget.

Restaurantansatte

At arbejde på en restaurant er bestemt ikke let. Mange udfordringer venter på køkkenassistenter eller kokke, men de fleste spændinger oplever som regel dem, der har direkte kontakt med kunder - bartendere og tjenere.

De forventes endelig at kende hele kortetretter udenad, hvis de kunne besvare enhver kundes spørgsmål, skulle de være søde, smilende og følge alle reglerne i savoir-vivre.

Tjeneren ved, at hans holdning afhænger af, om han vil modtage et drikkepenge (som er en væsentlig del af personalelønnen i mange restauranter), og han hører kommentarer om kvaliteten af ​​maden og accepterer kommentarer om et for langt måltid forberedelsestid.

I sidste ende har denne profession så mange forskellige spændinger, at den kan bidrage til både udbrændthed og depressive lidelser.

Socialarbejdere

Socialrådgivere er en anden faggruppe, hvis repræsentanter har en øget risiko for depression. Lønningerne i dette erhverv er norm alt ikke for høje, arbejdsbyrden - for alle midler

Endelig møder en socialrådgiver meget forskellige begivenheder, hvoraf nogle ser ud til at være ekstremt patologiske. I dette job er det svært at lade være med at tænke på det, når det er færdigt - også derhjemme er der tanker om udsatte børn eller andre vanskeligheder hos de familier, som socialrådgiveren beskæftiger sig med.

Dette erhverv er forbundet med en meget høj belastning af psyken, som - især når den ikke aflades på en eller anden måde - kan bidrage til depression.

Revisorer

Regnskab er en vanskelig kunst - for at gøre jobbet som revisor godt, skal du kende de relevante regler, men også være meget omhyggelig. Alle virksomheders skæbne afhænger i sidste ende af, om regnskabet føres omhyggeligt.

Det sker, at revisorer håndterer transaktioner for et dusin, og nogle gange endda hundredtusindvis af zloty. Dette arbejde er forbundet med en stor ansvarsfølelse og spænding, som - især ved et stort antal ordrer - kan øge risikoen for depression hos den, der har at gøre med det.

Kunstnere

Det ser ud til, at forskellige kunstnere - malere, sangere - har så meget frihed i deres erhverv, at depression ikke bør true dem. I sidste ende viser det sig dog at være helt anderledes. En kunstners arbejde er nogle gange forbundet med uregelmæssig indkomst, derudover kan en person, hvis værker tidligere endda blev rost, senere lave andre værker, der ikke vil imødekomme modtagernes interesse.

Finansiel ustabilitet og forskellige virkninger af iværksatte handlinger - det er de faktorer, der er ansvarlige for den øgede forekomst af depressive lidelser blandt kunstnere.

Professionelle

Enhver, der havde brug for en professionel til at male en lejlighed, reparere en vaskemaskine eller udskifte en elektrisk installation, ved sikkert, hvor svært det er at finde en, der ville have fritid til at udføre arbejdet.

Disse mennesker ved også, at tekniske specialister norm alt værdsætter sig selv godt. Så det kunne konkluderes, at hvem, hvordan og fagfolk har det godt, og de bør ikke have øget risiko for depression.

Intet kunne være længere fra sandheden - en specialists arbejde er ikke kun hårdt, men også forbundet med en ret stor uregelmæssighed (en vaskemaskine kan trods alt gå i stykker både klokken syv om morgenen og klokken ti om aftenen).

Desuden kræver dette erhverv ekstraordinær nøjagtighed - det er nok for en fagmand at udføre bestillingsarbejdet unøjagtigt én gang, og hans omdømme kan blive fuldstændig ødelagt. De faktorer, der er beskrevet her, kan være en kilde til spændinger eller angst, som - hvis de opleves over en længere periode - i sidste ende kan føre til depression hos en professionel.

Lærere

Det faktum, at lærere i Polen for nogen tid siden strejkede, kom ikke fra ingen steder. Lav løn, stigende krav (både fra bestyrelsens side og elevernes forældre selv), men også - desværre - mindre og mindre respekt fra eleverne

Før i tiden var lærere en af ​​de mest respekterede faggrupper, i dag rettes mere og mere kritik mod dem. Derfor bør det nok ikke komme som nogen overraskelse, at uddannelsesarbejdere er blandt dem, hos hvem depression forekommer hyppigere.

Erhverv, der er mest befordrende for depression: hvad skal man gøre for at undgå depression?

Faktisk kan ethvert arbejde, der er utilfredsstillende for den person, der udfører det, bidrage til depression. Så når det ikke bringer nogen glæde, ville det være nemmest at ændre det - men det er desværre ikke altid muligt.

Det betyder dog ikke, at en socialrådgiver, læge eller tjener skal udvikle depression - det vigtigste er, hvordan livet ser ud efter arbejde.

Regelmæssig afhjælpning af spændinger ved at dyrke sport, engagere sig i lidenskabelig læsning eller tilbringe tid med nære mennesker spiller en stor rolle. Hvis medarbejderen har indtryk af, at han ikke er i stand til at håndtere sine negative følelser på egen hånd, kan du overveje at bruge en psykolog

Det er også værd at slippe af med den frygt, der er koncentreret omkring et eventuelt besøg hos en psykiater - i en sådan situation, hvor en revisor, sælger eller plejer af en ældre person begynder at få mistanke om, at han eller hun kan havedepression, er der ikke noget at udsætte. Jo større forsinkelsen er i at starte behandlingen af ​​depressive lidelser, desto større er risikoen for, at de vil blive vedligeholdt i længere tid - på grund af denne sammenhæng bør behandling af depression påbegyndes hurtigst muligt efter dens opståen.

Læs også

Hvordan håndterer man stress på arbejdet? Beskrivelser af specifikke situationer

Gennemgang af øvelser og træning for den bedste stressrelief

Åndedrætsteknikker til at overvinde stress

Hvordan genkender man maskeret depression?

Hvordan man lever med en person, der lider af depression

Om forfatterenSløjfe. Tomasz Nęcki En kandidat fra det medicinske fakultet ved det medicinske universitet i Poznań. En beundrer af det polske hav (mest villigt slentrer langs dets kyster med hovedtelefoner i ørerne), katte og bøger. I arbejdet med patienterne fokuserer han på altid at lytte til dem og bruge så meget tid, som de har brug for.

Læs mere fra denne forfatter

Kategori:

Psykologi