Jeg er 33 år gammel, spiser sundt, ryger eller drikker ikke alkohol. Jeg målte mit blodtryk sporadisk – det var altid godt. Min far fik konstateret forhøjet blodtryk, hvorfor min mor købte et skuldertryksmåler. Jeg begyndte at tage mit blodtryk to-tre gange om ugen – det var altid godt, nogle gange lidt forhøjet. I går målte jeg mit blodtryk kl. Kan pres være arveligt? Fordi min fars mor og min bedstemor også havde forhøjet blodtryk og diabetes.

Resultaterne af målingerne indikerer, at du sandsynligvis vil have forhøjet blodtryk. Fra et formelt synspunkt taler vi om diagnosen hypertension, når trykket over 140/90 findes tre gange eller trykket 180/110 én gang. En positiv familiehistorie øger sandsynligheden for at udvikle hypertension. Det kan forekomme i forskellige aldre hos personer fra hypertensive familier. Din alder er en typisk periode for manifestationen af ​​hypertension. Derudover er kalendertiden, hvor stigningerne skete, også ret typisk - julekosten indeholder mere natrium (skinker, tørre pølser, grøntsagssalater er typiske "s altbomber") og øget forbrug af denne ion kan begunstige en stigning i trykket. Du skal være opmærksom på, at natriumion ikke kun findes i s alt (dvs. natriumchlorid), men også i mange ikke-s altprodukter. Der er en særlig høj mængde natrium i s altkonserverede produkter med lang holdbarhed.
Jeg opfordrer dig til at læse andre indlæg om hypertension, hvor jeg ofte nævner dette problem, og at læse min blog S alt Civilization. Det er værd at være opmærksom på din kost, og hvis dine blodtryksværdier er over 130/80, vil det være tilrådeligt at kontakte din praktiserende læge.

Tjek om du har forhøjet blodtryk

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.

Krystyna Knypl

Internist, hypertensiolog, chefredaktør for "Gazeta dla Lekarzy".

Flere råd fra denne ekspert

Candida albicans gærallergi [ekspertens tip]Smertefulde sprængende blodkar i knæområdet [ekspertråd]Åndenød, tryk og smerter i hjerteområdet [ekspertrådgivning]Jeg bliver ved med at fåJeg er forkølet - hvad skal jeg gøre? [Ekspertråd]Pres hos en teenager [ekspertråd]Hvad vil hjælpe mig med halsbrand? [Ekspertråd]Kan følelser og karakter påvirke trykstigninger? [Ekspertråd]Er skimmelsvamp i pasta skadeligt for et barn? [Ekspertråd]Kan dårlig nyrefunktion forårsage kalvehævelse? [Ekspertråd]Hvad er forskellen mellem myokarditis og myokardieinfarkt? [Ekspertråd]Mit blodtryk stiger meget – hvordan kan jeg kontrollere det? [Ekspertråd]HIV-diagnose [ekspertrådgivning]WFD fordoblet - morfologi [ekspertråd]Min mave driller, når jeg holder op med at tage medicin [ekspertråd]Hvilke test skal jeg lave, når mine øjenlåg er hævede [ekspertråd]Hoste efter medicin for højt blodtryk [ekspertråd]Jeg er 12 år gammel, og jeg synes, at jeg er tyk [ekspertråd]Hvor længe giver hepatitis B-vaccine immunitet? [Ekspertråd]Ineffektiv behandling af bronkitis [ekspertrådgivning]Mislykket behandling af giardiasis [ekspertrådgivning]Blodprøvestandarder for en 6-årig [ekspertråd]Symptomer på fase II sarkoidose [ekspertråd]Fedme og behandling af hypothyroidisme [ekspertrådgivning] Jeg har næsten altid kolde fødder og hænder [ekspertråd]Årsagerne til skørt, skørt, faldende hår [ekspertråd]Diagnosticering af myokardieinfarkt efter hjertetransplantation [ekspertrådgivning]Forskellige meninger om rygkirurgi [ekspertrådgivning]Selvfjernelse af en byld på mandlerne [ekspertråd]Vedvarende klirr i benene efter fødslen [ekspertrådgivning]Visualisering af vener med hormonbehandling [Ekspertråd]

Kategori:

Kardiologi