Jeg vil gerne spørge, hvordan man øger modstandskraften hos en person, der arbejder under høj stress blandt uvenlige mennesker. Er der øvelser, forberedelser eller andre metoder? Nogle gange brugte jeg en krystal for at forhindre den dårlige energi i at nå mig, men jeg har stadig ikke kræfterne.
Når vi møder mennesker på vores vej, mærker vi ofte deres følelsesmæssige tilstand. Vi er ikke klar over, at nogle gange går deres energier over til os, og de sænker vores immunitet og ændrer vores humør. Vi ved ikke altid, hvordan vi skal forbinde, at de følelser, der er inde i os lige nu, ikke rigtig er vores følelser. Så det er værd at lære flere måder eller teknikker at kende, hvormed vi kan arbejde for at beskytte os mod sådanne tilfælde. Her er nogle eksempler; forestil dig, at din krop begynder at omgive en energiballon. Du fylder den med hvert din vejrtrækning, og den vokser sig større og større. Tilpasser sig din krop. Mens du ånder ud, forestiller du dig, at du låser den over dit hoved. En sådan energiballon forhindrer optagelsen af uønskede energier og følelser fra andre mennesker eller endda energien fra de steder, hvor vi er. Sådan et cover kan vi også tage på, når vi skal til møde, eller når vi føler os utrygge i et givent miljø. Når vi føler, at nogen "tager" vores energi, kan vi sige: "Jeg giver ingenting, jeg tager ingenting." Vi kan også blot tro, at vi er beskyttet af gode ånder, som altid vil beskytte os i faretider. Kun alting skal virkelig troes. At lave ethvert ritual uden at engagere dine tanker vil ikke give de ønskede resultater. Bjergkrystallen, der er kongen af sten, hjælper med at beskytte vores energi. Det er dog godt at rengøre det hver dag om aftenen ved at skylle det under rindende vand eller ved at udsætte det for sollys på et linnedhåndklæde. Når vi renser stenen, siger vi ment alt: "Jeg renser denne sten for dårlige følelser og lader gode positive energier strømme til den." Der er mange måder at få ro i sindet og selvtillid på. Vores tanker tiltrækker det, vi frygter? Så lad os prøve at tænke positivt, lad os fortælle os selv, at intet og ingen kan tage vores gode energi fra os, og vi vil nyde godt helbred i lang tid.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Ewa MorawskaSKHM ChampionSeichim og Reiki, energiterapeut og healer, livsvejleder. Reception i Marki (Lisi Jar 12 ejendom, mobiltelefon 0 501 076 298)
Flere råd fra denne ekspert
Håndledssmerter [ekspertrådgivning]Er bioenergoterapi indiceret til behandling af fibroadenomer [ekspertrådgivning]Hvorfor er jeg nervøs? [Ekspertråd]Fibroadenomer [ekspertråd]Hashimoto - Hypothyroidisme [ekspertrådgivning]Hvordan afslutter man ensomhed? [Ekspertråd]Sten i galdeblæren [ekspertråd]Rygmuskelskade [ekspertråd]Vitamin B17 metabolisk behandling [ekspertens tip]Jeg har varme hænder [ekspertråd]Min fyr ender for tidligt … [Ekspert tip]Prikken i foden [eksperttip]Tinghoved [ekspertens tip]Ukonventionelle metoder til malign alopecia areata [ekspertråd]Jeg har haft tilbageslag i flere år! [Ekspertråd]Efter min mands død er jeg stadig syg [ekspertens tip]Bumser taler om kroppens tilstand [ekspertrådgivning]Helminthiasis [ekspertråd]Midler mod stafylokokker [ekspertens tip]Hævede led [ekspertråd]Ankelled [ekspertens tip]Lyde i hovedet [ekspertens tip]Lyde i hovedet og øret [ekspertens tip]Hovedskælv [ekspertråd]Hudorme på panden [ekspertens tip]Trætte, mørke rande under øjnene [ekspertråd]Lungeforkalkning [ekspertrådgivning]Uheld eller en forbandelse? [Ekspertråd]sten på galdeblæren [ekspertrådgivning]Klemmer om ørerne [ekspertens tip]