Jeg er en ekstremt sensitiv person, der lever under stress, jeg har en elsket en, og vi har prøvet at få en baby i 7 måneder. Vi var ved lægerne, og jeg og min mand, og alt er ok - jeg hørte, at jeg skulle slappe af, og jeg kan ikke, jeg kan ikke, jeg bekymrer mig om enhver situation, og jeg har det allerede, og mest af alt drømmer jeg om et mirakel, altså et lille hjerte i min egen mave. Jeg ved ikke, hvordan jeg ikke skal tænke over det og slappe af, min mand fortæller mig også, at jeg ikke skal bekymre mig om det hele - og nogle gange siger jeg til mig selv, at det, der skal være, bliver det, men det hjælper ikke … Måske kender du en måde at "slappe af" på?
Det er vigtigt at se de gode punkter i dit liv, vi bør nyde dem, endda fejre dem. Skub tanker tilbage, der forårsager os angst, stress eller andre negative følelser, sæt til side, ikke giv dem næring gennem din interesse eller engagement. Faktisk er opskriften på livet enkel og samtidig svær at implementere. Hendes motto er "BEKRYG IKKE!" Intet mere, intet mindre, vel? Når vi lever under konstant stress, lukker vi os for livsglæden, som faktisk er vores mål for et fredeligt liv. Vil de situationer, du står over for nu, Agnieszka, være vigtige om ti år? Så er det værd at opgive dit helbred for dem og risikere dit liv? Svaret er - "Det er ikke det værd." Prøv at nyde det, du har, fordi du har en vidunderlig mand, der elsker dig meget. Skab for dig selv og ham et vidunderligt, varmt hjem, som du ivrigt vender tilbage til, fordi det er vært for kærlighed, fred og et oprigtigt smil. Tænk, hvis det barn, der ville være nu, ville have en rolig og smilende mor, eller en overfølsom, usikker mor? Så gå på arbejde, smid de gamle unødvendige tanker væk, der generer dig, tanker, der lukker dig fra at mærke livsglæden. Sig til dig selv: "Vend tilbage, bare rolig og inviter alt godt ind i mit hjem." Gentag denne sætning som en bøn hver dag, indtil dit sind tror på det, og der er orden og harmoni i det. Dette vil være begyndelsen på det, du ønsker. Jeg ønsker dig dette af hele mit hjerte.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Ewa MorawskaMaster i SKHM Seichim og Reiki, energoterapeut og healer, livsvejleder. Reception i Marki (Lisi Jar 12 ejendom, mobiltelefon 0 501 076 298)
Flere råd fra denne ekspert
Håndledssmerter [ekspertrådgivning]Ombioenergoterapi er indiceret til behandling af fibroadenomer [ekspertrådgivning]Hvorfor er jeg nervøs? [Ekspertråd]Fibroadenomer [ekspertråd]Hashimoto - Hypothyroidisme [ekspertrådgivning]Hvordan afslutter man ensomhed? [Ekspertråd]Sten i galdeblæren [ekspertråd]Rygmuskelskade [ekspertråd]Vitamin B17 metabolisk behandling [ekspertens tip]Jeg har varme hænder [ekspertråd]Min fyr ender for tidligt … [Ekspert tip]Prikken i foden [eksperttip]Tinghoved [ekspertens tip]Ukonventionelle metoder til malign alopecia areata [ekspertråd]Jeg har haft tilbageslag i flere år! [Ekspertråd]Efter min mands død er jeg stadig syg [ekspertens tip]Bumser taler om kroppens tilstand [ekspertrådgivning]Helminthiasis [ekspertråd]Midler mod stafylokokker [ekspertens tip]Hævede led [ekspertråd]Ankelled [ekspertens tip]Lyde i hovedet [ekspertens tip]Lyde i hovedet og øret [ekspertens tip]Hovedskælv [ekspertråd]Hudorme på panden [ekspertens tip]Trætte, mørke rande under øjnene [ekspertråd]Lungeforkalkning [ekspertrådgivning]Uheld eller en forbandelse? [Ekspertråd]sten på galdeblæren [ekspertrådgivning]Klemmer om ørerne [ekspertens tip]