Smerter i leddene kan genere os uanset alder, men de vedrører ofte ældre. Nogle ledlidelser er relateret til kontusion og skader, andre skyldes overbelastning relateret til overvægt eller den udførte aktivitet. Der er også nogle, der er en konsekvens af kroniske sygdomme. Find ud af, hvilke sygdomme der forårsager ledsmerter, og hvordan du håndterer dem.

Indhold:

  1. Ledsmerter hos en senior - degenerativ sygdom
  2. Ledsmerter hos en senior - diskopati
  3. Ledsmerter hos en senior - rodanfald
  4. Ledsmerter hos en senior - gigt

Ledsmerter hos en senior - degenerativ sygdom

Under påvirkning af skader og belastninger bliver brusken, der dækker overfladerne af leddenes knogler, ru. Efter år kan det forsvinde helt, så gnider "bare" knogler mod hinanden. Subbrusklaget bliver tykkere, og der dannes adskillige gruber fyldt med slimvæv. Dette ændrer leddets form og kan for eksempel føre til afkortning af benet eller deformation af fingrene. Dammen er ved at miste sin stabilitet. Osteofytter vokser på stedet for den tidligere grænse mellem knogle og ledbrusk. Disse brusk- og knogleudvækster forvrænger ikke kun leddet, men begrænser også dets bevægelse og forårsager smerte ved bevægelse. Der kan også være synovitis, kontraktur af ledbånd, ledkapsler og muskler

  • Hvad skal man gøre?

I begyndelsen af ​​sygdommen giver salver og geler med smertestillende og anti-inflammatoriske egenskaber (f.eks. Diclofenac, Piroxicam) gode resultater. De skal gnides ind i huden 4, 5 gange om dagen, jo oftere, jo mere fedt er der omkring leddet. Det næste trin er at tage ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, såsom Ibuprofen, Naproxen, Meloxicam, Ketoprofen. Desværre kan de irritere mave- og duodenalslimhinden og skade nyrerne og leveren.

Det er værd at drikke fiskeolie som en forebyggende foranst altning, da det forsinker processerne med bruskdegeneration og styrker kroppens naturlige reparationsmekanismer. Hvis der er smerter i leddet (hvilket betyder betændelse), kan der bruges kolde kompresser eller brusere. Når der ikke er hævelse, er varme bade bedre. For at vande ved en temperatur på 36-38 ° C er det værd at tilføje æteriske olier og kamfer- eller sulfids alt (fås på apoteket), som styrker brusken.

Ledsmerter hos en senior - diskopati

Falder udDiske, eller flade, runde puder, der adskiller ryghvirvlerne, der udgør rygsøjlen, er en almindelig årsag til smerte. Når disken kommer ud af ryghvirvlerne, lægger den pres på de nerver, der går gennem eller ud af rygmarvskanalen. Det giver lammende smerter. Årsagen til problemer med disken er svage rygmuskler, forværrede holdningsfejl samt overvægt og fede. Hvis det sker, at skiven kommer ud, bør du tage en smertestillende medicin og varme det ømme område op, fx med en elpude eller en varmedunk. Søg læge, hvis smerten fortsætter.

  • Hvad skal man gøre?

At indtage en kropsholdning kan hjælpe. Når diskopatien rammer lænden, skal du tage den såkaldte stolestilling: lig på ryggen med benene bøjede i rette vinkler i hofte- og knæled, med læggene hvilende på et par puder eller en skammel (som om du faldt om på ryggen, mens du sad på en stol). En lille rulle skal placeres under halsen

Når diskopatien påvirker hals- eller thoraxrygsøjlen, skal du ligge behageligt på ryggen og lægge en lille pude under lændehvirvelsøjlen og en rulle under nakken. Pointen er, at rygsøjlen skal arrangeres i form af bogstavet S.

Værd at vide

Støt brusk

Beskadigelse af ledbrusken reducerer ikke kun leddenes mobilitet betydeligt, men forårsager også alvorlig smerte ved hver bevægelse. Derfor er det værd at prøve at reparere det eller delvist regenerere det. Til dette formål bruges glucosamin, og mere præcist dets to former - chondroitinsulfat og glucosaminsulfat

Glucosaminsulfat kan kombineres med natrium- eller kaliums alte. Det er af stor betydning i terapien, for hos en patient med hypertension (som skal begrænse s altindtaget) kan et kaliumpræparat bruges og opnå samme mål - forbedring af ledmobiliteten. Or alt administreret glucosamin absorberes 98 % i blodet

Når dens koncentration er høj nok, begynder syntesen af ​​proteoglycaner, hvilket letter inkorporeringen af ​​svovlmolekyler i bruskvævet. Glucosaminsulfat fremmer dannelsen af ​​bruskmatrixen, og kan derfor reparere den. Effekten af ​​dette er at reducere smerter og forbedre ledmobiliteten. Præparater, der indeholder chondroitinsulfat, virker på lignende måde.

Ledsmerter hos en senior - rodanfald

Populære rødder er bundter af nervefibre, der strækker sig fra rygmarven mellem dens individuelle ryghvirvler. De kommer i par - to på højre og to på venstre side af kernen. Deres placering gør dem meget følsomme over for ændringer i sundhedstilstanden i både rygsøjlen og dens umiddelbare nærhed.

Tryk på røddernenervesystemet forårsager alvorlige symptomer på neuralgi. På grund af nervefibrenes placering kan der opstå smerter både i lænden og i bryst- eller halsniveau. Derfor skiller den sig ud:

  1. Brachial smerte - smerten stråler fra nakken til skulderen og fortsætter til enden af ​​armen. Der er hyppige prikken og følelsesløshed, pareser og muskelspasmer.
  2. Iskias - smerter opstår i lænden, balderne, løber langs benet op til storetåen. Der er stifter og nåle, pareser og muskelspasmer.
  3. Lårsmerter - smerten er lokaliseret i lænde- og sakrale sektioner langs den forreste benvæg. Der er pareser, muskelkontrakturer og følelsesløshed
  • Hvad skal man gøre?

Hvert angreb af rødderne kræver konsultation med en læge. Inden vi når det, er det værd at lægge sig ned på en hård overflade, bøje let i knæene og lægge et sammenrullet tæppe eller pude under knæene. Afhængigt af sværhedsgraden og årsagerne til sygdommen kan lægen anbefale at tage smertestillende medicin, antiinflammatoriske lægemidler, krampestillende og fysioterapi, massage, nogle gange øvelser på lift, intramuskulære injektioner og at bære et stivnende korset.

Hvis en sådan terapi ikke giver gode resultater, kan det være nødvendigt at gribe ind fra en neurokirurg for at fjerne årsagen til trykket på nerveroden eller meningesækken, hvori rygmarven er placeret

Ledsmerter hos en senior - gigt

Det kaldes gigt eller gigt. Det har været kendt siden antikken, men der er stadig ingen effektiv medicin mod det. Den eneste redning er mådehold i at spise kød og drikke alkohol og tage passende medicin. Sygdommen betragtes som en metabolisk defekt. Det er ofte relateret til kosten - at spise store mængder kød, især svinekød, fed mad rig på protein og alkoholmisbrug. Men det kan også udvikle sig efter en dårligt gennemført slankebehandling eller længere faste

Dens essens er den overdrevne produktion af urinsyre i kroppen. Hvis kroppen ikke kan komme af med det, opbygges overskydende urinsyre som krystaller i leddene og periartikulært væv. Alle led kan blive påvirket, men tåen er oftest påvirket

Sygdommens symptom er stærke smerter, hævelse og rødme af huden over leddet. Du skal søge læge, men du kan tage et NSAID i håndkøb, helst naproxen, for at lindre smerten.

  • Hvad skal man gøre?

DNA kan ikke helbredes, men du kan beskytte dig selv mod efterfølgende angreb,ved at tage medicin, der sænker urinsyreniveauet i blodet og fremskynder dets udskillelse og ved at følge en diæt med lavt purinindhold

"Zdrowie" månedligt

Om forfatterenAnna Jarosz En journalist, der har været involveret i popularisering af sundhedsuddannelse i over 40 år. Vinder af mange konkurrencer for journalister, der beskæftiger sig med medicin og sundhed. Hun fik bl.a "Golden OTIS" Trust Award i kategorien "Media and He alth", St. Kamil tildelt i anledning af de syge verdensdag, to gange "krystalpennen" i den nationale konkurrence for journalister, der fremmer sundhed, og mange priser og udmærkelser i konkurrencer om "Årets medicinske journalist", arrangeret af den polske sammenslutning af Journalister for sundhed.

Kategori:

Geriatri