- Undertrykkelse i hovedet - 9 hovedårsager
- Undertrykkelse i hovedet - diagnostik
- Tryk i hovedet - hvornår skal man straks søge læge?
Trykket i hovedet, beskrevet som "stramning af jernkanten omkring hovedet", "spænding af hovedet i en skruestik" - er en af de typer hovedpine, der ofte rapporteres af patienter. Enhver, der har oplevet det, ved, at denne lidelse er generende og kan udelukke en person fra det normale liv i flere timer. Hvad er årsagerne til trykket i hovedet? Hvornår med tryk i hovedet skal vi straks søge læge?
Trykket i hovedet , det vil sige stærke smerter af pressende og vedvarende karakter, kan mærkes på begge sider af hovedet, foran og bagved. Trykket i hovedet kan være ledsaget af symptomer som:
- følelse af trængsel i dit hoved og dine øjne
- pulserende templer
- muskelspændinger i nakken
- svimmelhed
- prikkende hoved
- rødme i ansigtet
- tilstoppede ører
Trykket i hovedet varer norm alt fra 30 minutter til flere timer. Denne lidelse kan skyldes sygdomme i andre organer og systemer, fx rygsøjlesygdomme, øjensygdomme, tandsygdomme og endda nyresygdomme, fx nyresvigt. Undertrykkelsen i hovedet har dog karakter af det såkaldte primært, dvs. det skyldes ikke nuværende, diagnosticerede og behandlede sygdomme, men er et selvstændigt symptom.
Der er mange faktorer, der forårsager pres i hovedet. Her er de mest almindelige.
Undertrykkelse i hovedet - 9 hovedårsager
- spændingshovedpine , det vil sige kedelig, plagsom smerte, tiltagende smerte - fra svag til stærk, norm alt langsomt stigende; den optræder sædvanligvis på begge sider af hovedet, omkring panden og baghovedet, men det er vanskeligt at udpege, hvor det stammer fra; det er spændingshovedpinen, der oftest defineres som en følelse af tryk i baghovedet - "som nogen sætter hovedet i en skruestik"
- stress- især kronisk stress, men oplever konstant angst, frygt eller bare situationer, der forårsager følelsesmæssigt ubehag i os
- træthed- især kronisk træthed
- dehydreringaf kroppen
- sult og diætfejl- springe måltider over, ikke holde spisetider, spise for tunge måltider for at kompensere for de savnede, sult og for meget ophobning af mad i kosten med koffein, mononatriumglutamat og nitritter og alkohol
- lav fysisk aktivitet- mangel på motion, selv i form af gåture i luften,når kroppen, og dermed hjernen, ikke får nok ilt; opholder sig også for længe i uventilerede rum
- eksterne stimuli- for stærke reaktioner fra kroppen på stærkt lys, høje lyde, nogle lugte
- medicin- trykhovedpine er en af de mest almindelige bivirkninger ved medicin
- holdningsfejl- fra midlertidige, forkerte kropsstillinger i en bestemt stilling, fx når du arbejder ved en computer, mens du sover, og ender med rygsøjlesygdomme
Undertrykkelse i hovedet - diagnostik
Diagnosen af tryk i hovedet, hvis denne type smerte forekommer oftere, består i at kontrollere, om det skyldes en funktionsfejl i nogen af organerne, og hvor meget det er besværligt og farligt for patienten.
Årsagerne til tryk i hovedet diagnosticeres i 2 trin. Den første fase er at lave et grundigt interview og indsamle så meget information som muligt fra patienten om denne lidelse. Lægen kan bede om:
- placering af tryk- i tindingerne (en eller begge), foran hovedet, bag hovedet, bag ørerne osv.; vises det altid det samme sted eller anderledes?
- intensitet af undertrykkelsepå en vis skala - er det altid det samme, når det bliver stærkere osv.
- varighed- hvis tryksmerter gentages, hvor lang var den korteste og hvor lang
- smertens natur- stikkende, dunkende, mat, vedvarende, bølget osv.
- afhængighed af kropsposition og visse aktiviteter- forekommer det fx, når man bøjer sig ned, rejser sig, ligger fladt, under en løbende næse eller hoste osv.
- afhængighed af behandlingsmetoder , altså om det går over, for eksempel efter indtagelse af smertestillende medicin, efter en gåtur osv.
I de fleste tilfælde giver et sådant detaljeret interview dig mulighed for at stille en diagnose: hvad er årsagen til trykket i hovedet og bestemme den passende behandling. Nogle gange er det dog nødvendigt at implementere det andet diagnostiske trin og udføre yderligere specialistundersøgelser, f.eks. blodtællinger, computertomografi eller magnetisk resonansbilleddannelse.
Tryk i hovedet - hvornår skal man straks søge læge?
Kompressionshovedpine kan også være et tegn på en alvorlig trussel mod sundhed og liv. Hvornår skal vi hurtigst muligt kontakte en læge? Så, når trykket hovedpine:
- dukkede op efter en hovedskade
- dukkede op pludselig, for første gang i mit liv - især hos mennesker over 50
- er så stærk som aldrig før
- vises i visse situationer - fx ved hoste eller i stillinger - f.eks.vippe hovedet ned
- er ledsaget af symptomer som: feber, stiv nakke, forvirring, synsforstyrrelser, svaghed, demens, taleforstyrrelser, anfald
- Hovedpine - årsager og typer
- Migræne - årsager, symptomer, behandling
- Migræne med aura - årsager, symptomer, behandling
- 10 måder at undgå hovedpine på