Luteolin tilhører gruppen af ​​planteflavonoider karakteriseret ved et højt pro-sundhedspotentiale med egenskaber bekræftet i videnskabelig forskning. Hvilke planter indeholder luteolin naturligt? Hvad er egenskaberne ved luteolin, og hvordan påvirker det hjernen?

Luteolinahar mange forskningsdokumenterede sundhedsaktiviteter. Luteolinrige planter er blevet brugt i traditionel kinesisk medicin til at behandle forskellige sygdomme som forhøjet blodtryk, inflammatoriske lidelser og kræft. I øjeblikket fokuserer brugen af ​​luteolin primært på dets evne til at beskytte nerveceller. Dets egenskaber kan være nyttige i behandlingen af ​​senil demens samt problemer med hukommelse og koncentration. Dette stof er også anti-inflammatorisk og antioxidant. Der er opstået forskning i luteolins forebyggende rolle i dannelsen af ​​visse typer kræft

Hvilke planter indeholder luteolin naturligt?

Luteolin findes i grøntsager, der bør indgå i en daglig sund kost. Urter og krydderier, populære i Polen, er også kendetegnet ved et højt indhold af dette stof.
Produkter med højt luteolinindhold:

  • selleri
  • broccoli
  • grøn peber
  • gulerod
  • oregano
  • timian
  • rosmarin
  • salvie
  • pebermynte
  • grøn peber

Hvad betyder luteolin er en flavonoid?

Flavonoider er kemiske forbindelser, der fungerer som farvestoffer i planter.
De giver planter en farve fra gul i blomsterbladene til mørkeblå i blåbærfrugter. Deres tilstedeværelse tjener til at tilskynde insekter og andre dyr til at spille en rolle i deres bestøvning og frøspredning. Flavonoidernes rolle slutter dog ikke der. På grund af deres antioxidantegenskaber har de evnen til at opfange frie radikaler. De viser også evnen til at absorbere ultraviolet stråling. Takket være disse egenskaber beskytter tilstedeværelsen af ​​flavonoider plante-DNA mod mutationer

Disse plantestoffers antioxidantegenskaber er værdifulde for mennesker. Efter indtagelse har flavonoider evnen til at opfange frie radikaler også i vores krop. Dette får dem til at modvirke processerne med dannelse af neoplastiske forandringer. De hæmmer også ændringer relateret til aldringi kroppen Forskning har vist, at flavonoider også har anti-inflammatoriske, anti-aterosklerotiske, antispasmodiske, vanddrivende og blodtrykssænkende egenskaber.

Disse stoffer findes i den daglige kost sammen med grøntsager, frugt og krydderier. Indbyggerne i de asiatiske lande indtager flest flavonoider, endda 2 gram om dagen. Dette skyldes den høje andel af bælgfrugter i kosten. Europæere indtager kun 0,5-0,8 gram af disse stoffer om dagen. I Polen er hovedkilden til flavonoider løg, æbler og te.

Hvordan påvirker luteolin hjernen?

Luteolins vigtigste terapeutiske egenskab er dets evne til at beskytte nerveceller. Talrige undersøgelser har vist, at dette stof har en gavnlig neurobeskyttende effekt i både laboratorieundersøgelser på celler og i dyreforsøg

Denne handling er baseret på at reducere overaktiviteten af ​​mikroglia, dvs. cellerne i immunomslagsmaterialet i hjernen. Under fysiologiske forhold styrer denne struktur balancen i centralnervesystemet. Mikroglia er ansvarlig for at fjerne beskadigede neuroner.

Under ældningsprocessen forstyrres disse cellers funktioner. Resultatet er en overdreven multiplikation af mikroglia, som ødelægger sunde neuroner. Forskere har observeret en sammenhæng mellem denne proces og Alzheimers sygdom og Parkinsons sygdom. Luteolin hæmmer patologisk aktivitet i mikroglia-området og beskytter dermed hjernen mod degeneration.

Forskning viser, at beskyttelse af hjernen mod demens også er forbundet med denne flavonoids antiinflammatoriske egenskaber. Infektioner udløser produktionen af ​​pro-inflammatoriske cytokiner. Disse stoffer forårsager symptomer som søvnighed og depression. Det viser sig, at betændelse også forårsager hukommelsessvækkelse. Luteolin hæmmer inflammation og regulerer forskellige cellesignalveje. Det er fordi det reducerer udskillelsen af ​​cytokiner i hjernen. På denne måde forbedrer det koncentrationen og processen med at huske.

Hvad er de andre egenskaber ved luteolin?

Luteolins antiinflammatoriske egenskaber bruges også til at understøtte behandlingen af ​​autoimmune sygdomme. Brugen af ​​denne flavonoid er også nyttig til at lindre leddegigt.

Forskere undersøger muligheden for at bruge luteolins antiinflammatoriske aktivitet til at reducere risikoen for kræftmetastaser. Antitumoregenskaberne af dette stof er også forbundet med induktion af apoptose og hæmning af celledeling. Forskning i luteolins anti-canceraktivitet er stadig i gang. Til dato har det ikke været registreret som et kræftlægemiddel ogikke behandle det på den måde.

Præparater indeholdende luteolin

I øjeblikket er kosttilskud, der indeholder dette stof, tilgængelige på markedet. Det er dog værd at huske på, at overdreven tilskud af flavonoider, herunder luteolin, kan have en negativ effekt på kroppen. Det sikreste og mest gavnlige for dit helbred er at spise naturlige fødevarer rig på denne forbindelse.

Om forfatterenSara Janowska, MA i farmaciPh.d.-studerende i tværfaglige ph.d.-studier inden for farmaceutiske og biomedicinske videnskaber ved det medicinske universitet i Lublin og Institut for bioteknologi i Białystok. Uddannet i farmaceutiske studier ved det medicinske universitet i Lublin med speciale i plantemedicin. Hun opnåede en kandidatgrad, hvor hun forsvarede en afhandling inden for farmaceutisk botanik om antioxidantegenskaberne af ekstrakter opnået fra tyve arter af mos. I øjeblikket beskæftiger han sig i sit forskningsarbejde med syntesen af ​​nye anti-cancer stoffer og studiet af deres egenskaber på cancercellelinjer. I to år arbejdede hun som farmaceut i et åbent apotek.

Flere artikler af denne forfatter

Kategori:

Sundhed