Hjælp udviklingen af ​​webstedet med at dele artiklen med venner!

Livet for en allergiker kan være virkelig hårdt. Og ikke kun om foråret, hvor alt udenfor blomstrer. Efterår og vinter giver heller ingen pusterum, selvom vi tilbringer det meste af vores tid indendørs. Svampe, skimmelsvampe, støvmider – alt dette lurer i husets afkroge. Og de sværeste øjeblikke for allergikere er, når du skal i gang med at gøre rent. Du kan dog gøre dit hjem til et allergivenligt sted.

Indhold:

  1. Allergivenligt hus - beliggenhed
  2. Allergivenligt hus - hvordan arrangeres det?
  3. Allergivenligt hus - 10 rengøringsregler

Allergivenligt hus- er det muligt? Stort set alt kan forårsage allergi. Plantepollen, dyrefjer og -hår, svampe, skimmelsvampe og mad. Allergikere ved bedst, at et liv med at undgå kontakt med forskellige allergener på samme tid er en pine. Ofte er det simpelthen umuligt, og så kommer medicinen os til hjælp. Der er dog områder, hvor det er muligt at vinde over allergi. For eksempel i dit eget hjem. Hvordan arrangerer man en lejlighed til at være allergivenlig? Der er flere gennemprøvede måder at gøre dette på.

Allergivenligt hus - beliggenhed

At beslutte, hvor man skal bygge eller købe et hjem, er et nøglevalg for pollenallergikere. Hvordan skal det optimale opholdssted se ud? Først og fremmest skal du være opmærksom på dine omgivelser.

Hvis træer, buske eller græsser, der forårsager allergi, vokser i vores drømmeområde, er det bedre at opgive allergier. Dette gælder især for landdistrikter, tæt på landbrugsarealer eller forstæder, da de automatisk vokser mange flere træer, hvilket øger risikoen for, at pollen stiger op i pollensæsonen for disse planter.

En meget mere sikker mulighed for at bo i en allergisk person er at bo eller bygge et hus i et område, hvor der er lidt eller ingen allergisk vegetation.

  • Træpollenallergi. Symptomer på træpollenallergi
  • Græspollenallergi - symptomer. Hvilke græsser sensibiliserer?

Allergivenligt hus - hvordan arrangeres det?

  • Fugtsikker isolering

Et hus, hvor en allergisk person skal bo, bør ikke være et levested for skimmelsvamp og svampe. Om dette spørgsmål bør væretænk, når du lægger fundamenter og vægge. Det er værd at investere i en fugtig isolering, der vil beskytte fundamentet mod fugt. Dette vil reducere chancerne for fugt i dit hjem eller kælder, og dermed reducere risikoen for vækst af svamp og skimmelsvamp.

  • Opvarmning

Der er to typer opvarmning: opvarmning ved konvektion og opvarmning ved stråling. Konvektion er intet andet end luftens bevægelse, dvs. i tilfælde af opvarmning, opstigning af varm luft og nedstigning af kold luft.

Sådanne bevægelser kan få støv til at stige, hvilket er dårligt for folk med allergi. Så det vil være mere sikkert at installere varmesystemer baseret på stråling, som er afhængige af afgivelse af varme til genstande eller gulvet, og dermed forhindre uønsket luftbevægelse

  • Ventilation

I hjemmet til en allergiker er god ventilation meget vigtig, den vil beskytte mod overdreven fugt eller for tør luft og vil fylde tilførslen af ​​frisk luft til rummene. Hvis huset er placeret væk fra potentielle allergener (allergisk over for pollen fra træer eller græs), kan der installeres traditionel ventilation.

Men når huset er tæt på en pollenfare, eller en allergiker stadig ønsker at forhindre mulig indtrængning af pollen indeni, er det værd at installere mekanisk ventilation. Den er udstyret med specielle filtre, der renser luften, før den kommer ind i huset

  • Aircondition

Når du beslutter dig for aircondition, er det værd at huske på, at det kan blive en yngleplads for bakterier og svampe. Regelmæssigt renset og desinficeret, vil det ikke have en negativ indvirkning på en allergikers velbefindende, men selvom det bliver lidt forsømt, kan det forværre allergisymptomer. Når du beslutter dig for aircondition, er det værd at bruge moderne enheder udstyret med luftionisatorer. De giver et mikroklima velegnet til allergikere.

  • Vægbeklædning

I tilfælde af allergikere anbefales det at dække væggene med gips. Det bør lægges glat, da alle strukturer kan blive et levested for støv og mider. Desuden absorberer gips for meget fugt i luften

Efter endt færdiggørelse skal væggene males med specialmaling til allergikere, som ikke indeholder stoffer, der irriterer luftvejene og ikke forårsager allergi. Det er dog bedre at opgive tapet, da støv kan begynde at sætte sig på dem. Undtagelsen er tapeter med en glat og ret glat overflade, som kan rengøres regelmæssigt

  • Gulvbelægning

Gulvene i en allergikeres hjem skal skabe en glat overflade, der er nem at rengøre. En god løsning er paneler, træ eller keramiske fliser. Tæpper eller tæpper vil fungere dårligt, da det er meget sværere at holde dem rene. Derudover er de, selvom de ofte støvsuges, et perfekt sted for støv at sætte sig.

Allergivenligt hus - 10 rengøringsregler

1. Fjern så meget udstyr som muligt, som du ikke har brug for, og som samler støv. I støvet lever de usynlige for det blotte øje, men mider, der er farlige for allergikere. Så alt burde forsvinde fra dit hjem: tæpper og tæpper, gardiner og gardiner, blomster der er svære at vaske, tæpper og puder spredt ud over møblerne

Enkle møbler, helst ikke-polstrede og nemme at rengøre, er ideelle til allergikere. Lås bøgerne i vitriner og sæt disse så langt væk fra soveværelset som muligt. Fjern alle souvenirs, nips og små figurer fra hylderne – disse typer varer er de såkaldte "støvplukkere", det er svært at undgå det. Vask regelmæssigt dit plyslegetøj i vaskemaskinen.

2. Elsker at gøre rent, gerne med vinduet åbent (undtagen når pollen flyver udenfor). Brug en våd klud for at forhindre støv i at stige. Gulvet, fx i badeværelset, tørres altid af efter rengøring, fordi støvmider og bakterier straks begynder at formere sig i fugtige kroge.

BADEVÆRELSE - hvordan man rengør det for at slippe af med farlige bakterier

3. Vær opmærksom på rengøringsmidler. Mange af dem kan øge allergiske reaktioner. For at beskytte luftvejene mod kemikalier skal du bære en speciel maske (fås på apoteket). Allergikere bør bruge milde rengøringsmidler. Det er bedst at lave dem selv – du kan sammensætte dem med eddike, vand, citron og natron. 4. Skift støvsugeren. Den sædvanlige, med en papirpose, trækker på den ene side snavs ind, og på den anden side blæser støv og mider i luften. Støvsugeren bør som minimum være udstyret med et HEPA-filter, da den kan tilbageholde urenheder og allergener helt op til 1 mikron, hvilket er 15 gange mindre end diameteren på et menneskehår

Det er værd at købe en støvsuger med et vandfilter. Den trækker alle urenheder ind i vandtanken, og intet slipper ud. Efter hver støvsugning skal du skille den ad og vaske den, hvilket kan være en ulempe, men indholdet af tanken hælder ud i toilettet - det er igen et plus ved denne enhed, fordi du ikke holder en pose fuld af snavs hjemme. 5. Udskift radiatorerne med dem, der er nemme at rengøre. Konvektor- eller pladevarmere har mange afkrogevi er ikke i stand til at nå dig på nogen måde. En hel masse støv samler sig der, så elsket af mider. I det øjeblik radiatorerne begynder at blive varme, stiger alle disse forurenende stoffer op i luften.

Stigevarmere, som sædvanligvis installeres i badeværelser, og gamle, gode støbejernsradiatorer, vil fungere bedst i hjemmet hos en allergiker. Vi har adgang til alle sider for at vaske dem grundigt. Hvis du ikke har råd til at udskifte radiatorerne, skal du i det mindste dække dem med et vådt håndklæde for at forhindre, at støv slipper ud.

Derudover vil du fugte luften på denne måde, hvilket også er vigtigt for folk, der lider af allergi. Husk dog at vaske disse håndklæder systematisk. 6. Invester i en luftrenser – dette er en mulighed for personer med ekstremt generende symptomer på allergi. Der er enheder på markedet udstyret med aktivt kul og HEPA-filtre, som er designet til at fjerne pollen, støv, svampe, bakterier, giftige dampe og ubehagelige lugte fra luften.

De kan også fugte luften. Nogle renseapparater har en ioniseringsfunktion, som giver os effekten af ​​frisk luft, som efter en storm. Andre er udstyret med en UV-C-lampe, der dræber bakterier og mider.

Afhængigt af alle disse parametre, såvel som rækkevidden, dvs. den plads, de er i stand til at rengøre, støjniveauet og mange yderligere faciliteter, såsom en timer, fuld filterindikator, strømforsyning (elektrisk eller endda fra en USB-port) osv., deres pris varierer og spænder fra 200 til flere tusinde zloty, så alle kan finde noget for sig selv.

  • Støvallergi. Perfekt sengetøj til personer, der er allergiske over for støv
  • VANTER i sengetøj - en kilde til ALLERGI
  • Allergi: rengøring i hjemmet for allergikere
Vigtig

Farlige for allergikere er stoffer, der irriterer hud og åndedrætsorganer, f.eks. terpentin, klor, ammoniak, benzen, organiske opløsningsmidler, stærke aromaer. Det er værd at male væggene med antiallergisk maling, som kan tørres af med en fugtig klud. De bedste er anbefalet af det polske Selskab for Allergologi.

Hvad betyder det? Du kan være sikker på, at de malinger, der er mærket med et særligt logo, opfylder de strenge krav til beskyttelse mod allergi. De indeholder ingen allergif.webpremkaldende stoffer, opløsningsmidler, ammoniak og kan bruges til at male vægge i vuggestuer, børnehaver, hospitaler, dvs. i lokaler, der på grund af deres tilsigtede anvendelse bør være under særligt opsyn.

Om forfatterenMarta UlerEn journalist med speciale i sundhed, skønhed og psykologi. Af Uddannelseogså diætterapeut. Hendes interesser er medicin, urtemedicin, yoga, vegetarisk køkken og katte. Jeg er mor til to drenge - en 10-årig og en 6 måneder gammel.

Læs flere artikler af denne forfatter

Hjælp udviklingen af ​​webstedet med at dele artiklen med venner!

Kategori:

Allergier