Luftrensende planter giver dig mulighed for at skabe sundere levevilkår i din egen lejlighed. Det er ikke nemt at forbedre kvaliteten af luften udenfor og bekæmpe den overvældende smog på egen hånd, så det er værd at bruge kraften fra luftrensende planter, som vil hjælpe os med at opnå sundere levevilkår i vores eget hjem. Mød deres liste, udarbejdet af det berømte amerikanske NASA-agentur.
Indhold:
- Luftrensende anlæg: hvilke forurenende stoffer vil de håndtere?
- Luftrensende planter - NASA-liste
- Bortset fra luftrensende potteplanter?
Luftrensende planterer en af måderne til at leve sundere i dit eget hjem. Og vi bruger meget tid i det. Ifølge data fra Verdenssundhedsorganisationen (WHO) bruger vi så meget som 90 % af vores tid indendørs, ikke udendørs. Selvfølgelig skal denne procentdel inkludere de timer, der bruges i skole/arbejde, i butikken, i fitnesscentret, hos frisøren osv. Vi har norm alt ikke den store indflydelse på kvaliteten af luften der, men på hvad vi indånder. vores egen lejlighed - absolut
Luftrensende anlæg: hvilke forurenende stoffer vil de håndtere?
Selvom der i de senere år, på grund af den alarmerende tilstedeværelse af smog i luften i mange polske byer, er blevet sagt meget om behovet for at øge bevidstheden om omsorg for udendørs luftkvalitet, er vi ofte ikke klar over, hvor meget forurening, vi har derhjemme.
- Biologiske forurenende stoffer- betyder dem, der er produceret af … os selv. Disse omfatter bl.a sved, skæl, eksfolieret hud, der cirkulerer og nedbrydes i luften.
- Kemiske forurenende stoffer- vi er omgivet af dem fra alle sider, fordi vi bruger mange kemiske produkter: kosmetik og rengøringsmidler. Kemiske forbindelser er også til stede i høj intensitet under renovering, fx ved pudspåføring, i puds. Flygtige organiske forbindelser (VOC'er) er særligt farlige, fordi de arbejder ekstremt intensivt, når de opvarmes. VOC er opdelt i 3 grupper, i den farligste gruppe A er der bl.a formaldehyd, benzen, arsen, benzo (a) pyren, bly, PM2,5 og PM10 støv. Kemiske forurenende stoffer hører også til denne gruppekulilte (CO). Det udsendes af enheder, der fungerer på gas, benzin og råolie.
- Elektromagnetiske forurenende stoffer- producerer ikke forurenende stoffer i ordets bogstavelige forstand, men elektromagnetiske bølger, som også kan påvirke sundheden negativt. Disse enheder omfatter: TV-apparater, computere, radioer.
- Forurening udefra- PM2.5, PM10-støv, samt benz(o)-apirenium og tungmetaller, der findes i smog, kan også trænge ind, fx gennem åbne vinduer
Biologiske forurenende stoffer kan forårsage allergier, de kemiske - træthed, irritation af hals, øjne, næse og endda udvikling af kroniske sygdomme (herunder astma). Kulilteforgiftning - lugtfri og usynlig - forårsager hjertebanken, tyngde, besvær med at bevæge sig og kan endda føre til døden.
På den anden side har videnskabelige diskussioner fundet sted i årevis om de skadelige virkninger af elektromagnetiske bølger - nogle forskere hævder, at de kan være farlige for mennesker, andre - at de ikke er. Faktum er dog, at Det Internationale Agentur for Kræftforskning har optaget RF og lavfrekvente elektromagnetiske felter i kategori B, hvilket betyder, at de muligvis er kræftfremkaldende.
Værd at videHusk, at nogle luftrensende planter… kan vise sig at være farlige for børn og kæledyr, der ønsker at smage deres blade eller frugt. Derfor er det bedst ikke at placere sådanne planter i et børneværelse og placere dem i andre rum uden for rækkevidde af barnets hænder og mund eller dyrets poter og mund.
Lær mere: giftige stueplanter i dit hjem
Luftrensende planter - NASA-liste
Luftrensende planterer en løsning, der vil hjælpe dig med at håndtere indendørs forurening. Hvad skylder planter deres rensende kraft? I fotosynteseprocessen tager de kuldioxid fra luften og giver den ilt tilbage, vi har brug for til livet.
Luftrensende anlægs egenskab er at neutralisere tungmetaller - inkl. bly, kobber, cadmium og zink - samt kuldioxid.
Potteplanter bortfiltrerer farlige flygtige organiske forbindelser, herunder:
- formaldehyd- skadeligt for åndedrætssystemet og immunsystemet samt for huden. Ham finder vi bl.a. i sæber, cremer, deodoranter, da det er et konserveringsmiddel
- benzen- giftig og kræftfremkaldende, til stede i klæbemidler, maling
- xylen- også kræftfremkaldende, brugt i konserveringsmidlertræ og lak
- ammoniak- bruges til at rense smykker, fjerne pletter; forårsager luftvejssygdomme, hovedpine, lungeødem
- toluen- opløsningsmiddel til maling og lak, brugt til fremstilling af lægemidler og farvestoffer
Så tidligt som i 1989 offentliggjorde NASA i sin rapport "Interior Landscape Plants for Indoor Air Pollution Abatement"6en liste over planter, der renser luften mest effektivt.
NASAs liste over luftrensende potteplanter
| gyldent epipremnum ( Epipremnum aureum ) | Begrænser tilstedeværelsen af formaldehyd, xylen og benzen i luften. |
| vingeblomst ( Spathiphyllum ) | Reducerer tilstedeværelsen af benzen, acetone og formaldehyd i luften - renser ikke kun luften, men fugter også. |
| lav dadelpalme ( Phoenix roebelenii ) | Begrænser tilstedeværelsen af formaldehyd, benzen, ammoniak, xylen, toluen i luften |
| nephrolepis ex altata ( nephrolepis ex altata ) | Reducerer tilstedeværelsen af formaldehyd og xylen i luften |
| Nephrolepis obliterata | Reducerer tilstedeværelsen af formaldehyd og xylen i luften |
| Stenbergs urt ( Chlorophytum comosum ) | Reducerer tilstedeværelsen af formaldehyd, benzen og kulilte (kulilte) i luften. Beskytter mod elektromagnetisk stråling |
| aglaonema ( Aglaonema modestum ) | Reducerer tilstedeværelsen af ammoniak, toluen og benzen i luften. |
| bambuspalme ( Chamaedorea seifrizii ) | Reducerer tilstedeværelsen af formaldehyd, ammoniak, toluen, xylen og benzen i luften |
| grædende figentræ / ficus benjamina ( ficus benjamina ) | Begrænser tilstedeværelsen af benzen, ammoniak og formaldehyd i luften. |
| Andregos anthurium ( Anthurium andreanum ) | Reducerer tilstedeværelsen af formaldehyd, xylen, ammoniak og toluen i luften. Læs også: Anthurium - hvad er værd at vide om denne plante? |
| safir liriope ( Liriope spicata ) | Reducerer tilstedeværelsen af xylen, formaldehyd og ammoniak i luften |
| pisk håndflade / rapis høj ( Rhapis excelsa ) | Grænsertilstedeværelse af xylen, formaldehyd og ammoniak i luften |
| Gerbera Jameson ( Gerbera jamesonii ) | Begrænser tilstedeværelsen af benzen og formaldehyd i luften. |
| dracaena fragrans ( Dracaena fragrans ) | Reducerer tilstedeværelsen af benzen, formaldehyd og carbonmonoxid (carbonmonoxid) i luften. Læs også: Dracaena - hvad er værd at vide om denne plante? |
| almindelig efeu ( Hedera helix ) | Reducerer tilstedeværelsen af benzen, formaldehyd og xylen i luften |
| Guinea Sansevieria / Guinea Coil ( Sansevieria trifasciata ) | Reducerer tilstedeværelsen af benzen og formaldehyd i luften. Spolen giver adgang til ilt døgnet rundt, da den filtrerer kuldioxid også om natten. |
| frynsede dracaena ( Dracaena marginata ) | Begrænser tilstedeværelsen af benzen, formaldehyd og carbonmonoxid (kulilte) i luften. |
| flerblomstrende krysantemum ( Chrysanthemum morifolium ) | Reducerer tilstedeværelsen af formaldehyd, benzen, ammoniak og xylen i luften |
| aloe (Aloe vera) | Reducerer tilstedeværelsen af formaldehyd og benzen i luften. |
| areka(Chrysalidocarpus lutescens) | Reducerer tilstedeværelsen af xylen i luften |
| elegant chamedora(chamaedorea elegans) | Reducerer tilstedeværelsen af formaldehyd, xylen og ammoniak i luften |
| dracena deremensis(Dracaena deremensis) | Reducerer tilstedeværelsen af formaldehyd, benzen og xylen i luften |
| rødmefilodendron(Philodendron erubescens) | Reducerer tilstedeværelsen af formaldehyd i luften. Læs også: Philodendron - hvad er værd at vide om denne plante? |
| bregne(Nephrolepis ex altata) | Reducerer tilstedeværelsen af formaldehyd og xylen i luften |
Bortset fra luftrensende potteplanter?
- Husk at lufte hvert rum hver dag i omkring 10-15 minutter.
- Overophede ikke - den optimale temperatur i stuen er omkring 18-21 grader Celsius, i soveværelset endda 17-19 grader Celsius. Det varmeste rum bør være et badeværelse - omkring 25 grader Celsius
- Tæpper, plysbeklædte møbler, tykke og tunge materialer er befordrende for aflejring af støv, så det er bedre at opgive dem og lægge dem på polstringen medsyntetiske materialer.
- På badeværelset vil en bedre løsning, der giver rummet en duft, være blandinger af tørrede urter eller blomster i poser end at sprøjte det med en aerosol, der genererer freonpartikler.
- Det er vigtigt at fugte luften ordentligt, hvilket kan opnås ved at hænge våde håndklæder eller beholdere med vand på radiatoren. Hver dag skal der dog fordampes omkring 5 liter vand, så det kan være en mere bekvem løsning at købe en luftfugter.
Kilder:
1. http://www.euro.who.int/__data/assets/pdf_file/0020/248600/Combined-or-multiple-exposure-to-he alth-stressors-in-indoor-built-environments.pdf
2. A. Boixière-Asseray, G. Chaudet, Luftrensende planter. Grønne anti-smog-filtre, Muza 2022