Hvad er den bedste diæt til mavesår? Hvad skal kosten være ved mavesår, når du efter at have spist oplever stærke smerter i hullet, ofte ledsaget af symptomer på fordøjelsesbesvær: halsbrand, bøvsen, kvalme og endda opkastning? Her er hvad din kost bør være ved akut mavesår.

Diæt til mavesår i den akutte fase af mavesårtilLetfordøjelig diæt , måltider bør være beskedne, men der bør endda være måltider i løbet af dagen 6-7. Alle retter skal være gennemstegte og malede og gerne gnides. Så vil de ikke irritere maveslimhinden, og næringsstofferne bliver bedre optaget af kroppen. Hvad er de andre regler for diæten i den akutte fase af mavesår?

Diæt for mavesår: anbefalede fødevarer

I den akutte fase af mavesår, anbefales følgende retter:

  • kartoffelpuré og kartoffel- og grøntsagspuré,
  • frugtgelé,
  • kisiele,
  • buddinger,
  • stuvet og pureret frugt (uden skal),
  • kogt og revet kalvekød,
  • purésupper,
  • revet hytteost.

Spis uaktuelle hvederuller gennemvædet i mælk. Brug fra tid til anden magert kød og mørt kød bagt i folie. I første omgang bør disse være meget små portioner for at se, hvordan din krop reagerer på kødet.

Vi anbefaler

Forfatter: Time S.A

En individuelt udvalgt diæt vil give dig mulighed for at spise sundt og velsmagende, selvom din læge har ordineret en terapeutisk diæt. Udnyt JeszCoLisz, et innovativt online kostsystem fra Sundhedsguiden, og pas på dit helbred og dit velvære. Nyd en professionelt sammensat menu og konstant støtte fra en diætist i dag!

Find ud af mere

Diæt for mavesår: hvad skal man drikke?

Glem ikke den rigtige mængde væske. Drik mindst 2,5 liter væske i løbet af dagen, gerne mellem måltiderne. Drik det ikke under et måltid og en time efter at have spist, da dette kan få maveindholdet til at flyde tilbage i spiserøret.

Vælg varme drikke:

  • svag grøn bladte,
  • korn kaffe med mælk,
  • svag te med mælk,
  • urtete(fra kamille og perikon) og frugt (f.eks. fra skovfrugter),
  • mælkefrugt- og mælkegrøntsagsdrikke,
  • stillestående vand.

Diæt for mavesår: hørfrø

En drik, der er meget sund for maven og tolvfingertarmen, er et afkog af hørfrø: hæld 2 spiseskefulde af frøet i et glas koldt vand. Kog i et par minutter ved svag varme, afkøl og sigt. Drik en halv kop 2-3 gange om dagen

Kategori:

Diæter