Hjemmemedicin mod AD er en yderligere terapimetode, som anbefales af en læge. Det er værd at bruge dem ikke kun i remissionsfasen af ​​sygdommen, men frem for alt i perioden med forværring af AD, når huden er irriteret og kløende, er der rødt udslæt på det og klumper. Hjemmemidler mod AD vil hjælpe med at minimere i det mindste nogle af de ledsagende lidelser.

Hjemmemidler mod atopisk dermatitis bruges oftest i sygdommens eksacerbationsfase: når den generende kløe og udseendet af huden, der er ramt af atopi, gør det svært, og nogle gange endda umuligt, at fungere norm alt. Brug af hjemmebehandlinger til atopi anbefales ofte af læger som supplement til behandlingen med glukokortikosteroider med en stærk anti-inflammatorisk effekt eller calcineurinhæmmere. Hvilke af dem er værd at overveje?

Brusebad i løbet af dagen

Dette hjemmemiddel mod AD anbefales især til personer, der på grund af deres erhverv eller livsstil sveder ofte eller intensivt. Da sved er en af ​​de faktorer, der forværrer forløbet af AD, bør du skylle det af din hud hurtigst muligt – også selvom det ville betyde at gå i bad på kontoret (hvis forholdene tillader det, selvfølgelig). Bruseren skal være virkelig hurtig - et minut eller to under løb, ikke for varmt vand er nok. Umiddelbart efter at du har tørret kroppen, skal du massere det blødgørende middel ind i huden, hvilket vil forhindre yderligere udtørring og lindre kløe.

Regelmæssig smøring

Det er værd at have en pakke blødgørende med dig, som hjælper huden bedst, og påføre den ret regelmæssigt - i løbet af dagen kan du gøre det hver tredje eller fjerde time. Det vil ikke tage meget tid, men det vil give en målbar effekt: konstant smurt hud vil være i bedre stand. Påføringen kan gentages inden for de næste par minutter, hvis huden stadig føles tør efter påføring af det første lag af kosmetikken

Bemærk:hvis lægen har anbefalet at smøre huden med steroider, skal du sørge for, hvordan du smører huden med blødgørende midler - om du skal bruge dem på skift (en dag et steroid, næste blødgørende middel) eller begge typer præparater kan bruges efter hinanden.

Helbredende bade

De er også inkluderet blandt hjemmemedicin mod AD. Denne behandling må ikke gå glip af: et bad er nødvendigt både iperioden med remission såvel som i fasen med forværring af sygdommen. Et par minutter (ikke mere end fem) brugt i lunkent vand (temperaturen bør ikke overstige 30 grader C) vil effektivt fjerne resterne af det, der blev påført det i løbet af dagen og forberede det til de næste portioner blødgørende middel. Det er bedst at bade i klorfrit vand. Først skal du forsigtigt vaske huden (f.eks. med et syresyndet eller blødgørende præparat), og derefter hælde en del af væsken i badekarret for at smøre det - hvis du gør det på forhånd, kan rensemidler modvirke deres virkning.

Hvis huden er meget betændt, kan du også tilsætte kaliumoverskud til vandet med lægens godkendelse, hvilket mindsker risikoen for formering af Staphylococcus aureus, eller natriumhypoklorit, som igen virker desinficerende og beroliger kløe. Efter badet skal huden forsigtigt tørres, og en fast portion blødgørende middel skal gnides ind i den stadig let fugtige.

Værd at vide

Kamille mod AD er også et af de anbefalede hjemmemedicin til at bekæmpe denne lidelse. Men før du tilføjer kamille til badet eller bruger kamilleinfusioner til AD, er det værd at konsultere en læge: kamillekurve kan forårsage allergier, så hos nogle atopiske mennesker vil de i stedet for at hjælpe kun forværre problemet.

Våde forbindinger

Et af de oftest anbefalede hjemmemedicin til AD er at lindre kløe, tørhed og rødme i huden med den såkaldte metoder til våde forbindinger (det er mere bekvemt at anvende dem om natten). Våde forbindinger er bandager eller specielt medicinsk tøj, som består af to lag: et, der er beregnet til at være vådt (og lægges på huden), og et tørt, som er lagt på tidligere vådt. Bandager bruges, når symptomer er opstået lok alt, mens terapeutisk beklædning anvendes, når læsionerne dækker en større del af kroppen

Efter påføring af en våd bandage på huden, fordamper vandet delvist, hvilket giver en følelse af kølighed, som samtidig mindsker følelsen af ​​kløe (båret af smertenerverne til centralnervesystemet). Sådanne forbindinger holder også bedre blødgøringsmidler og lægemidler direkte ved siden af ​​huden, som ikke overføres til pyjamas eller sengetøj, men absorberes maksim alt. De sænker kropstemperaturen lidt, hvilket desuden lindrer kløe og udgør en mekanisk barriere mod ridser.

Før du bruger dette hjemmemiddel mod atopisk dermatitis, skal du kontakte din læge, som derefter vil justere dosis af lægemidlet - en våd bandage får topikale steroider til at absorbere bedre, så deres dosis skal være lavere, og nogle gange er det endda nødvendigt skift til et lettere præparat.

Seje AZS-komprimeringer

Et hjemmemiddel mod AD er også en gelkompress, som afkøles i køleskabet og påføres huden. Den er effektiv, når ændringerne er mindre. Det reducerer kløe på samme måde som våde forbindinger. Ulempen ved sådanne kompresser er imidlertid, at de skal skiftes ret ofte.

Specielt vaskepulver til atopisk

Alt stof, der kommer i kontakt med huden (undertøj, tøj, sengetøj) skal vaskes i et pulver, der er fri for stoffer, der kan irritere huden. De bedste vil være dem, der er blevet testet for indholdet af sådanne ingredienser, og som har et naturlighedscertifikat udstedt af specialselskaber, såsom Astma-Allergy Danmark.

Ikke for høj temperatur

Den passende omgivende temperatur er også blandt hjemmemidlerne til AD. For at mindske de generende symptomer er det værd at sikre, at lejligheden er behagelig kølig og har tilstrækkelig luftfugtighed. Lufttemperaturen egnet til atopisk er omkring 18-20 grader, og det er værd at indstille termostaten ved radiatoren om vinteren til denne værdi. På varme sommerdage er det værd at tænke på et bærbart klimaanlæg (men du skal rengøre det regelmæssigt, så det ikke forårsager yderligere problemer).

Til gengæld er den optimale luftfugtighed 50-55 procent. (lavere luftfugtighed har en negativ effekt på huden) - du kan kontrollere det med et hygrometer eller hjemmevejrstation og, når den er lavere, fugte luften med en luftfugter.

Salviesalve til AD

En af hjemmemetoderne til AD er også at bruge salviesalve (fås på apoteker). Dens effektivitet er baseret på salvies antiinflammatoriske og beroligende egenskaber, mens dens smørende effekt sikres af den vaseline, der er indeholdt i salven. Dets brug kræver dog tålmodighed: de første virkninger viser sig først efter lang tid, nogle gange endda efter flere ugers brug

Kokosolie til AZS

Uraffineret kokosnøddetragt har blødgørende egenskaber og fugter kraftigt, styrker også lipidbarrieren i epidermis. Derfor nævnes det ofte som et effektivt hjemmemiddel mod AD. Det kan bruges på to måder: direkte på huden eller tilsat badet - en ske til et halvt bad vand er nok

Værd at vide

Hjemmemidler mod AD omfatter brugen af ​​umættede fedtsyrer (både or alt og topisk) såvel som andre metoder: badning i s altlage, stivelse, brug af kinesiske urter, homøopati og aromaterapi. Men indtil videre er der ikke tilstrækkelig dokumentation for deres effektivitet (kilde: Atopisk dermatitis - de seneste terapeutiske retningslinjer fra 2022).

Ved du det…

Et af hjemmemidlerne mod AD, anbefalet tilforskellige online fora (men indtil videre uden videnskabeligt bevist bevis for effektivitet), er der den såkaldte Terapi af Enderlein, en tysk zoolog og entomolog, der også arbejder i mikrobiologi. Denne terapi indgår i den såkaldte alternativ medicin og baserer sig hovedsageligt på diætanbefalinger: opgive alkohol, kaffe, sort te, sukker (og produkter, der indeholder det, herunder slik), hvede og hvedeprodukter, komælk og dets produkter samt forarbejdede fødevarer og indeholdende forskellige kemiske stoffer , såsom konserveringsmidler, farvestoffer osv. Menuen er baseret på friske grøntsager og frugter, masser af vand, og fisk, kød, æg er tilladt en gang om ugen. Terapien understøttes af rensende præparater

Kategori:

Allergier