Næsten en fjerdedel af modne kvinder kan ikke se, om de er i overgangsalderen. Hormonterapi anses for at være den mest kendte form for bekæmpelse af symptomerne i denne periode, men kun 17 % af de adspurgte bruger den.
Frygten for bivirkningerne af disse lægemidler er en barriere. Paradoks alt nok er de mest betroede kosttilskud, der hverken er testet for effektivitet, sikkerhed eller kontrolleret. Disse data kommer fra den seneste forskning "Polske kvinder og overgangsalder 2016", udført af ARC Rynek i Opinia.
Bedømmelsesproblemer
Undersøgelsen blev overværet af kvinder i alderen 45-55, dvs. i den periode, hvor kvindens krop oplever forandringer relateret til overgangsalderen. De får en definition af overgangsalderen og en liste over symptomer, der ofte varer ved flere år før og efter deres sidste menstruation. Kun 49 % af kvinderne indrømmede, at de var efter eller i den perimenopausale periode, 29 % nægtede overgangsalderen, og 24 % sagde, at de ikke vidste det. For eksempel kunne 35 % af kvinderne ikke sige, om de havde ændringer i deres menstruationscyklus, 47 % kunne ikke sige, om de havde hedeture og hjertebanken. På den ene side bekræfter resultaterne af undersøgelsen polske kvinders dårlige viden om overgangsalderen og metoderne til at afbøde dens virkninger. På den anden side antyder de, at mange kvinder i overgangsalderen fortrænger de naturlige forandringer, der følger med, fra deres bevidsthed. Ifølge eksperter er polske kvinders holdning til overgangsalderen i høj grad relateret til utilstrækkelig seksual- og sundhedsuddannelse i vores land. Damer tror norm alt, at overgangsalderen er enden på kvindelighed. Og det er ikke sandt - det starter først den næste fase af livet, som har mange fordele.
Accept i stedet for oprør
Overgangsalderen kommer på et vanskeligt tidspunkt i livet for en kvinde. Børn begynder at blive selvstændige og behøver ikke længere en sådan kærlig omsorg. De første opsummeringer dukker op, frygten for at blive bedstemor. Overbevisningen om, at jeg allerede har haft det bedste af alt, kan være smertefuldt. Det er det, der gør polske kvinder bange for overgangsalderen. Kvinder i andre kulturer lægger ikke så stor vægt på det. Ifølge forskning foretaget ved Stockholms Universitet har svenske kvinder endnu bedre selvværd i denne periode end tidligere. Er det virkelig enden på meningen med livet, at du mister evnen til at formere dig? Hemmeligheden bag velvære er at acceptere din alder ogforstå de ændringer, det medfører. Kvinder, der går gennem overgangsalderen med et smil på læben, tåler det bedre end dem, der gør oprør imod det. At acceptere overgangsalderen betyder ikke at acceptere generende symptomer, der kan forstyrre dit private og professionelle liv. Med den rette behandling får du det bedre, og du kan fungere norm alt. Hormonerstatningsbehandling startes bedst et par år før overgangsalderen, eller når de første symptomer på overgangsalderen viser sig. Så er det mest effektivt, fordi det forhindrer fremkomsten af ofte irreversible forandringer forårsaget af østrogenmangel. Efter ophør af menstruation tilbydes hormoner til kvinder, hvis symptomer forstyrrer normal funktion, og dem, der på grund af hormonelle ændringer klager over tilbagevendende infektioner i kønsorganerne, blære, nyrer, vaginal tørhed, smerter under samleje. Inden da skal lægen dog bestille flere tests for at udelukke kontraindikationer. Kun på grundlag af resultaterne udvælger han lægemidlerne efter patientens behov
Mere i juli-udgaven af Zdrowiaw til salg fra den 15. juni
månedlige "Zdrowie"