Hjælp udviklingen af webstedet med at dele artiklen med venner!
Perinealsnittet, der rutinemæssigt udføres på polske hospitaler under fødsel, er i de fleste tilfælde slet ikke nødvendigt. Find ud af metoderne til at beskytte mellemkødet og se efter en jordemoder, der kender og bruger dem. Hvordan undgår man en episiotomi?
Episiotomier en reel udfordring for mange kvinder, der venter fødsel. Er det muligt atundgå det perineale snit ? Hvis du er bange for et snit og helst vil undgå det - så tal med din læge eller jordemoder om det og mind dig om, at det er vigtigt for dig. Jo mere sådan "lobbying", jo større er chancen for, at ikke-klipning bliver normen en dag og i vores land, ligesom familiefødsel eller indlogering er normen i dag.
Indsnit af perineum: en appel til læger og jordemødre
Vi appellerer til fagfolk: prøv at forstå kvinders frygt og undervurder ikke deres indsats. Hvis patienten har masseret mellemkødet i flere måneder, trænet - sæt pris på det og prøv at hjælpe hende. Den fødende kvinde har ret til ikke at ønske unødvendige kirurgiske indgreb i sin krop, fordi det kun er hende, der bærer de ubehagelige konsekvenser af dette. Og når proceduren er nødvendig - fortæl patienten om den, udfør den ikke uden en forklaring.
Sådan undgår du en episiotomi: klargøring af din perineum til levering
Mellemkødet kan forberedes ved at påføre massage med olier (f.eks. oliven, avocado eller søde mandler), som gør det lettere at massere og gør vævene mere elastiske. Massage kan startes fra midten af graviditeten, og de sidste to måneder er det værd at gøre det hver dag (se boksen ved siden af for hvordan du gør det). Kegel-øvelser er også uvurderlige. Takket være dem vil musklerne i bækkenbunden og perineum være mere fleksible, hvilket vil lette fødslen. Derudover vil Kegel-øvelser lære dig at kontrollere disse dele af musklerne, og når du mestrer kunsten at stramme og afspænde dem, vil du være i stand til at afstå fra pres mere effektivt, hvilket er meget tilrådeligt i fødslen med perineal beskyttelse.
En god jordemoder vil hjælpe dig med at undgå en episiotomi
I moderne obstetrik gør personalet alt for at beskytte mellemkødet. For jordemødre i vestlige lande er det en oplagt del af deres fag. I nogle centre skæres mellemkødet ikke, heller ikke under veer med et vakuumrør, hvis det strammer sig pænt. En god jordemoder kan meget. Det vigtigste er at være tålmodig i den anden fase af fødslen - lad det ske uden hastværkudviklinger.
Der er også sådanne jordemødre i Polen. Desværre er de i mindretal for nu og er ikke altid nemme at nå. Men så længe snittet er rutine, er det nok den sikreste måde at beskytte din mellemkød på – at hyre en god jordemoder, som kan og vil tage sig af det. Kvinder, der har besluttet sig for at tage på et privathospital, har også en bedre chance for at undgå et snit, fordi der norm alt er færre fødsler der, og læger tager oftere hensyn til forventningerne til den fødende mor.
Sådan undgår du en episiotomi: fødslens forløb
Den lodrette position af den fødende krop er meget vigtig. Derefter passer hovedet centr alt og komprimerer jævnt vævene omkring skedeåbningen, mens hovedet i liggende eller halvsiddende stilling presser mod perinealvævet (dvs. stedet mellem skedeåbningen og anus). Ved de fleste sådanne fødsler behøver du ikke at gøre andet end at observere ulykkerne
For det første behøver du ikke skubbe - sammentrækningskraften og tyngdekraften får hovedet til at bevæge sig roligt og langsomt udad , masserer og strækker mellemkødet. Tryk på dette tidspunkt kan endda være skadeligt, fordi det fører til overdreven vævsopstoppelse, hvilket resulterer i, at de knækker eller behovet for at skære dem. Hvis fødslen går for hurtigt, skal jordemoderen lægge hånden på mellemkødet og vulvaen for at modvirke trykhovedet. Mellem veerne under fødslens anden fase kan jordemoderen lave varme kompresser (f.eks. med en infusion af lavendel, kamille eller… kaffe) for at slappe af mellemkødet og også anbefale en speciel type vejrtrækning.
Indsnit af perineum vil ikke altid blive undgået
Bemærk: Forvent ikke en 100 % garanti for, at snittet ikke bliver lavet, for ingen kan love dig på forhånd. Måske bliver det, på trods af personalets velvilje, nødvendigt. Så lad være med at sige det sådan, at du er kategorisk uenig, bare at du gerne vil prøve at føde uden et snit.
Du skal gøre detHvordan masseres perineum?
Påfør en lille mængde olie (f.eks. mandelolie) på vaginalåbningsområdet og skamlæberne indefra, og lav blide cirkulære bevægelser med fingeren rundt om skeden. Når olien er absorberet, skal du stikke fingerspidsen ind i skeden og trykke den nederste kant (mod anus) inde og ude, indtil du mærker en brændende fornemmelse. Tryk ikke mere. Efter et par dage med en sådan massage, fastgør den anden finger. Gradvist, hvis du kan gøre det, massér det gradvist med tre eller fire fingre - så kan mellemkødet strække sig op til 2/3 af størrelsen på en nyfødts hoved.