Hjælp udviklingen af webstedet med at dele artiklen med venner!
Parte-sammentrækninger vises i den anden fase af fødslen og er uafhængige af den fødendes vilje - det er takket være dem, at barnet bliver født. Hvor længe kan partale veer vare? Lær, hvordan du lindrer smerter i forbindelse med sammentrækninger.
Parte sammentrækningerbegynder, når åbningen af livmoderen er helt åben (10 cm), og babyens hoved er klar til at lede resten af kroppen på vej ud i verden. Delvise sammentrækninger varer 60 til 90 sekunder og forekommer hvert 2. til 5. minut. Der er en tydelig pause mellem dem. Det giver ikke altid lindring, fordi nogle kvinder, der føder, oplever udspiling hele tiden, selvom det er meget mildere i pauserne.
Parte-sammentrækninger: hvordan genkender du dem?
De i fødsel oplever sædvanligvis veerne som et meget stærkt og ubehageligt pres på blæren og afføringen samt en følelse af nød. Advarsel! Norm alt, et par dage før fødslen, øges den gravides afføring for at tømme tarmene. Men hvis en kvinde lider af forstoppelse mod slutningen af sin graviditet, kan hun få afføring, mens hun skubber. Det er lidt pinligt for en fødende kvinde, men norm alt for personalet. Men hvis du hellere vil spare dig selv for en sådan overraskelse, så bed om et lavement på skadestuen
Sammentrækninger parte: hvad sker der med livmoderen?
Muskelfibrene i den øvre livmoder forkortes, men vender ikke tilbage til deres tidligere længde efter sammentrækning, men forbliver lidt kortere. Det er den aktive del af livmoderen og spiller en stor rolle i forbindelse med fødsel. Samtidig trækker musklerne sig i den nederste del af livmoderen sammen, men når de trækker sig sammen, forlænges muskelfibrene. Det er den passive del af livmoderen: under sammentrækning er den under trykket af den aktive del. De kræfter, der virker på denne måde, skubber som et hydraulisk system barnet ud i verden. Parte sammentrækninger gør disse kræfter yderligere styrket af musklerne i mavepressen. Samtidig forhindrer livmoderbåndene og bækkenmusklerne under sammentrækningen af livmoderkroppen i at bevæge sig opad i forhold til barnet (en sådan løft af livmoderkroppen ville forhindre barnet i at gå ned). Barnet, under påvirkning af de kræfter, der virker under sammentrækningen, følger naturligvis mindre modstands vej: møde moderen
Måder at indgå kontrakt på
- Prøv at indtage den mest behagelige position. Du kan stå, knæle, sidde på hug eller bruge en speciel stol. Hvis på hospitalet, vsom du føder, skal du ligge på sengen, prøve at hæve ryglænet så meget som muligt, så du næsten sidder.
- Støt fødslen med åndedrættet. Når sammentrækningen kommer, træk vejret ind, blæs den ud med munden hurtigere og hurtigere, efterhånden som sammentrækningen øges. Når du føler trangen til at skubbe, så hold vejret og skub hårdt, som for at skubbe mellemgulvet ned i maven. Når du mærker din sammentrækning stoppe, ånd ud, først hurtigt, derefter langsommere og langsommere i overensstemmelse med rytmen af din sammentrækning. Når du føler behov for at slippe spændingen under din sammentrækning, kan du skrige. Dette hjælper nogle gange.
- Jordemoderen kan bede dig om at trække vejret under sammentrækningen - prøv så at trække vejret, som om du vil puste et lys ud eller trække vejret som en hund med munden lidt på klem
- Prøv at slappe af så meget som muligt i pausen mellem veerne. Det hjælper at bevæge dine læber, knytte og åbne næverne og vippe dit hoved til siden. Hold fast. Bare et par øjeblikke mere, og I vil være sammen.