Åreknuder ser ikke kun grimme ud, men kan også være meget farlige. Hvis du reagerer hurtigt på de første tegn på åreknuder, undgår du mange problemer. Ubehandlede åreknuder forårsager smerte, hævelse, hudsår, blodpropper og endda lungeemboli.

I modsætning til hvad der ser ud til, er det ikke hjertet, der suger venøst ​​blod fra benene - det skubber det fra foden op i hele muskelpumpesystemet. Det meste af det venøse blod i benet bevæger sig op ad de bredevenerdybt, de resterende 5-10%. det flyder i tyndere overfladeårer. De er forbundet med piercing vener (venøse fistler). Trykket af benmusklerne på venerne fungerer som et pumpestempel.
Anstrengte muskler, som øger deres volumen, skubber alt blod fra en given sektion af årer mod hjertet. Derudover er hver streng udstyret med specielle ventiler - stopklodser, placeret tæt på hinanden, den ene oven på den anden, som trinene på en stige. De er fleksible og vipper væk fra hinanden og får blodet i venerne til at strømme kun mod hjertet. Når den vil falde under påvirkning af tyngdekraften, lukker ventilerne tæt, hvilket forhindrer blodet i at strømme tilbage ned ad benene. De er meget stærke - venen vil briste i stedet for at give plads til en sund ventil under blodtrykket.

Hvordan udvikler åreknuder

Hvis klapperne er knækket, så begynder noget af det blod, der strømmer mod hjertet at gå tilbage - i stedet for at strømme fra de overfladiske årer til det dybe og til hjertet, går det den modsatte vej: fra de dybe årer til de overfladiske årer og ned til foden. Læger kalder denne tilbagebevægelse af blodvenøs refluks. Det får blod til at samle sig i overfladens vener. Dens tryk på karvæggene øges, og venernes sarte vægge udvides - det er sådanåreknuder dannes .
Tendensen til åreknuder kan være arvelig, men deres dannelse er også påvirket af eksterne faktorer. De er begunstiget af:

  • stående eller siddende arbejde
  • graviditet og fødsel
  • p-piller og hormonbehandling
  • sygdomme i kønsorganerne
  • hårdt fysisk arbejde
  • kronisk forstoppelse
  • fedme
  • ryger
  • overskudsvarme - sauna, varme bade, solarium, varm voksning
  • for stramt tøj, ikke kun sokker klæber til huden, men også stramtsiddende jeans
  • ubehagelige sko - for høje (over 5 cm hæle) eller smalle tæer
  • ingentrafik
Vigtig

Tjek om du har et problem - mål omkredsen af ​​dine ben ved anklen (lige over anklen) og under knæet (ca. 10 cm under knæbøjningen) umiddelbart efter du er vågnet og når du skal sove . Mål altid samme sted. Gem målingerne. Jo større forskellen er mellem kredsløbet om morgenen og aftenen, jo hurtigere går du til lægen

Hvorfor er åreknuder så farlige?

For hvis de ikke behandles, kan de føre til alvorlige komplikationer, endda livstruende. Over tid udvikles hævelse i området af anklerne, forstyrrelser i den korrekte ernæring af huden, til sidst dens nekrose og vanskelige at helbrede sår. Det er ikke ualmindeligt, at åreknuder bliver betændte og blodpropper. Desværre negligeres tromboflebitis ofte, men det er en meget farlig sygdom, især når det drejer sig om dybe vener. Dens mest alvorlige komplikation kan endda være en lungeemboli.

Du skal gøre det

  • Udfør en simpel øvelse på arbejdet - placer dine fødder skiftevis på dine tæer og hæle
  • Hold dine ben på støtten, mens du sidder - jo højere, jo bedre
  • Kryds ikke dine fødder
  • Undgå varme bade, saunaer, varm epilering, sparier og solen
  • Slip af med unødvendige kilogram - du vil aflaste det kardiovaskulære system
  • Hold op med at ryge, nikotin fremmer blodpropper
  • Brug en kost rig på fibre og produkter, der indeholder vitamin C og PP
  • Gå en tur, motion, kør på en cykel
  • Undgå stramme bukser, strømpebukser og selvbærende strømper
  • Undgå sko med høje hæle, den sundeste højde er ca. 2-5 cm
  • Tag et køligt brusebad, før du går i seng, og massér dine ben mod dit hjerte
  • Sov med benene over hjertet - du kan f.eks. lægge et sammenrullet tæppe under lagenet
  • Med åreknuder hos lægen

    Selvom du ikke føler ubehag, er det værd at tage sig af åreknuder af æstetiske årsager. Du skal helt sikkert søge råd, når dine fødder bliver hævede, du har indtryk af "tunge ben", du mærker deres dunkende eller udvidende smerte . Jo før du begynder at arbejde, jo lettere og mindre belastende bliver behandlingen. Se altid din læge, hvis dit ben pludselig hæver, bliver blårødt eller gør ondt - det kan være en blodprop dybt i en vene, eller hvis åreknuder er ledsaget af åbne sår.

    Kategori: